kote 發問時間: 運動籃球 · 1 0 年前

籃球怎麼打都不順手 怎麼練習才有效

從國中打籃球到現在高二

還是基礎很不好埃...

雖然 籃板 外線 還可以

運球怎麼運都不順 (不是會掉 就是很不順...

切入阿 也是 每次都會被守住

籃下也常被守住 (會貼著守的人

防守也很容易被後衛過 (常常

籃下防守 不知道怎麼守 中鋒轉身就投籃了

哎呀 這樣怎麼打阿

只能跟同一屆的同學打球 (雖然在高中 這樣還可以

可是我常在台大打阿..

我的朋友都說我有很多問題

可是我都不知道哪裡有問題

各位 如果有 籃球隊的

你們平常是怎麼練習的?

可以列出來嗎

我真的想把基礎打好 這樣打球比較順手

因為我是從 投籃開始打球 基礎是亂學@@

拜託各位籃球隊大大了!!

5 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    你好

    我是球隊的

    我剛剛在回答完成之後按了送出

    結果頁面整個不見

    不太想重打了有點懶

    我就直接給你我之前的回答

    應該還蠻有幫助的

    如果有問題在發問摟

    運球跟切入方面

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

    籃下單打方面

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

    防守方面

    http://www.wretch.cc/blog/MangoNews/21806335

    我現在也是升高二

    因為剛剛打很久整個不見所以很多東西不加贅述

    有不清楚或是有新的問題再補充

    我會再來回答

    希望有幫助到你啦

  • 1 0 年前

    要多多練習

    要比別人家倍努力

    懂的團隊合作

    要有球品

    170~180的話運球加強

    180~190的畫準度加強

    190以上的話要撞一點

  • 小老弟

    勤練習就可以了

    多跟同學 學個幾昭

    保證有用

    說了一大堆也沒用

  • 1 0 年前

    多看技巧好的人打球,然後撥時間自己模仿練習.

    籃球技巧,基礎要札的深,才會好.

    我從小就開始打籃球和踢足球,而我會把足球的盤球技巧運用在籃球上,所以過人很輕鬆.

    還有你自己的運球能力要好,外加過人技術.

    這些都是經驗,所以要多練,就可以了.

    參考資料:
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  • 1 0 年前

    我就講簡單點好了,NPA很多明星球員例如:喬丹ˋ詹姆斯

    她們都是基礎練習在練習,基礎不管你練的多好還是繼續練習

    你堅持練一些花招,姿勢帥的投球方式的話你基礎練習就會淡忘

    參考資料: 台論
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