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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 1 0 年前

洗腎該吃什麼輔助食品

我洗腎一個月,可是我貧血愈來愈嚴重,我的血比容只有20.6,人也變瘦,我平常的飲食也是不錯,可是好像就是吃的來不及補,營養都被洗掉了,有沒有吃什麼可以讓我吸收更好?聽說有人吃中藥來補,效果還不錯,有沒有什麼輔助食品適合腎臟病人吃的?謝謝!

7 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    您好!

    不是來不及補而是吃錯東西了。

    洗腎患者最重要的是白蛋白,一定要足夠。

    至於其他該注意事項,茲陳述於後:

    一、熱量:血液透析者熱量的需求視體重、透析次數及個人活動量而定。

    熱量攝取不足會使身體組織迅速分解,使血中尿素氮與鉀的含量增加,促使尿毒症惡化。

    二、蛋白質:血液透析時會流失蛋白質與胺基酸,蛋白質的需要量比未洗腎時高,故攝取足夠 的蛋白質可增加抵抗力及減少感染的機會。

    洗腎病人每天每公斤體重至少須攝取1.2克的蛋白質(約須攝取65-75公克),並以高生物價的蛋白質為主,此類蛋白質在身體的利用率較高,可有效用來合成體內蛋白質、修補身體組織及維持肌肉強壯,素食者攝取豆蛋白須注意監測營養狀況。

    三、水分的攝取:身體藉由呼吸、排汗和排尿,將體內的水分排出。除喝水外,食物本身也含有不少的水分,如:澱粉質有30%、肉類有50%、水果約有90%,所以選擇食物時須考慮食物的含水量,過多的水分易導致洗腎病人呼吸急速、血壓升高及心臟負荷增加。理想水分的攝取為一日的尿量加上500~700c.c,每次透析前的體重最好控制不超過乾體重的5﹪,即不超過3公斤。

    四、鉀的攝取:鉀離子與調節肌肉活動及神經功能有關,血液中的鉀離子,過高易引起心率不整,甚至死亡。食物中含鉀量高的水果,如:草莓、哈密瓜、奇異果、蕃茄及香蕉…等應少吃。

    勿吃生菜,可將蔬菜切成小片後泡水或用水燙過再烹調;菜湯、肉湯、雞精等含 鉀量高勿食用。

    杏仁、核桃等堅果類及咖啡、茶、巧克力、加工果汁及傳統草藥亦應避免。

    市售低鈉、低鹽或薄鹽醬油,是以鉀取代鈉,故不宜食用,應以清淡為主。

    五、磷:腎臟無法正常的排泄磷,堆積在血液中易導致骨骼病變和皮膚搔癢。

    磷普遍在含有蛋白質的食物中,故除注意飲食攝取外並須依照醫師指示服藥以控制血中磷質在正常範圍。

    食物中如:奶類製品、花生酵母〈健素糖〉、內臟類、乾豆腐及全榖類,如:糙米、蛋黃等,應儘量少食。

    六、鈉:負責調節體內的水分平衡,當腎臟無法排除過多的水分及鈉,就會造成高血壓且易引起水腫,嚴重時易引起心臟衰竭、呼吸困難,甚至危及生命。

    鹽的含鈉量高,每天最好不要超過5公克,其餘如:醬油、味精、蕃茄醬、烏醋、豆瓣醬等調味料,亦須注意用量。

    加工製品含鈉量高,如:火腿、香腸、醬菜及鹹蛋等,須避免食用。

    七、鈣:鈣為骨骼之重要成分,鈣的吸收與維他命D有關。

    八、維生素:水溶性的維生素,如:維生素B 群、葉酸及維生素C 等,在透析過程及烹調處理過程中已大量流失,再加上飲食上的限制,所以可適度補充,但請先諮詢醫師或營養師。

    以上.....提供您參考!

    2009-09-14 20:32:21 補充:

    至於樓上TAN所說的以藻類,可能有所誤會喔!

    因為藻類含有豐富的"磷"

    食用過量亦使體內磷含量過多而導致"骨質酥鬆"喔!

    參考資料: 羅鍋久病成良醫+網路分享
  • 1 0 年前

    洗腎的人據我所知確實會這樣,而且不只會貧血而已,每天昏昏沉沉一天到晚覺得累,全身痠痛心悸都事併發症,但是貧血對西藥來說還真的沒有辦法解決,醫生通常都會給鐵劑或止痛藥讓病人舒緩,但效果還是有效的.我會覺得在找適合自己的營養品之前,還是要對飲食生活方面深入了解,畢竟每天的生活飲食決定病人日後的健康狀態,不然心血管疾病光仰賴藥物控制是不行的喔

    我來講點我所知道的實際案例吧(我姊)

    或許我姐的貧血案例最可以體認.....

    1. 貧血簡單可分為缺性貧血以及遺傳的地中海貧血

    2.統計發現貧血好發於客家族群以及女性

    3.貧血唯一解決的方法其實不是補充鐵劑或打鐵劑或吃一堆維他命就有效,也不是吃一大堆補血的東西就有效,因為一輩子補血不如讓自己骨髓能生血造血.

    總而言之,與其一生都在補鐵補血不如強化人體的造血功能才是上上策,我老姐最後就是用這種把身體養好不在貧血,也因為她不是地中海貧血所以有根治好,她吃一位醫生介紹的科學中藥好的,而且效果算是滿快的,吃三個多月就痊癒,我聽我媽說我姐每個月mc來量都很少很少,生理痛也是全家人都知道的事,但是她貧血治好了以後,就沒有在聽到他說會生理痛了 不知道貧血跟生理痛是不是有關係,就一起把她生理痛的問題也解決了,算是還滿神奇的藥方. 問題來了 .... 不知道這樣子的配方適不適合老人家吃,因為大大你說老人家八十幾歲了,不知道吃了還有沒有效,我會建議你可以去問說,去問問看那位中醫師或是業者.

    那個科學中藥有包裝包著,一整盒裡面有很多膠囊,我姐每天早上就吃那個膠囊配開水的,那個天然中藥名叫鯽引樂.

    還有我家人在購買之前有先去醫院檢查,因為聽老爸說,廠商有保證一個月的療程吃完如果沒有效,我姐如果又不要繼續吃,就可以跟他們要求退費,算是還不錯無效還可以退錢

    我有聽我媽說朋友洗腎幾個月也吃這個藥膳後好很多,變得不會疲勞想睡之外,氣色有變比較好,媽媽友人說經過檢查醫生說看情況可能不必洗腎了 這很誇張

  • 赤子
    Lv 5
    1 0 年前

    要不要先輸點血先!!

  • 匿名使用者
    6 年前

    到下面的網址看看吧

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  • 匿名使用者
    1 0 年前

    您好

    蘆薈果汁很推薦~

    蘆薈既是健胃劑,又是整腸劑,蘆薈素和蘆薈瀉素能夠刺激排泄系統,

    使有毒的食物殘渣迅速排泄體外。

    蘆薈素可以促進血液循環,增強心臟的機能,多糖體可以使血管變柔軟,瓷素可降低血管內的膽固醇,所以蘆薈對防治高血壓、腦溢血、心臟病、頭痛、低血壓、貧血、糖尿病都有幫助。

    美安蘆薈果汁>>

    它是由100%純蘆薈精製而成,富含200多種營養素,包括酵素、維他命和礦物質。

    天然蘆薈口味是無糖的 可以依自己的口味再去加其他新鮮果汁喔

    其他還有草莓/奇異果、石榴、蔓越莓/蘋果口味喔

    2009-09-17 18:15:22 補充:

    歡迎與我聯絡~

  • killer
    Lv 6
    1 0 年前

    介紹你ㄧ個舊產品新用途活性碳

    用竹做的活性碳

    可以在大腸內分解吸附宿便毒素減輕

    腎臟負擔

    我爸在家做腹膜透析原來一天四次

    目前一天洗三次

  • 1 0 年前

    如果你要吃中藥來補身要小心鉀離子的問題,一定要小心,因為鉀離子太多可能會要命的,因此最好先小量,等確定沒問題後再慢慢增加。

    但我還是建議你用李昌鈺博士代言的引藻比較好又沒問題,因為「引藻」因成份特殊,含有和人體所需比例相似,天然、均衡又好吸收的96種營養成份,且含高量的「PPARs活性劑」。因此,不論在體質的調整、生理機能調節、體力增強、養顏美容、幫助入睡、減少疲勞感、延年益壽以及健康的維持等各方面,都有很突出的表現。此外,「引藻」培養過程非常穩定,不會變種、品質安定可靠。尤其同時富含葉綠素與藻藍素,更是藍藻與綠藻所望塵莫及的。 因此,「引藻」是21世紀一個很好的保健新選擇!

    更多訊息請看健康新希望:李昌鈺博士代言的引藻 http://uni.go168.tw/cryptomo

    李昌鈺博士為何代言引藻 http://www.youtube.com/watch?v=R6i664o1JwQ

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