完全睡不著,吃了那個藥身體卻不會累反而精神很好

我失眠狀況有將近半年的時間了,我是屬於嚴重失眠,也有在吃醫生開的安眠藥,原本是ㄔㄧ種叫做佐易眠的藥,可是最近醫生幫我換了一種叫做舒夢得的藥之後我就完全睡不著了,我想說是不是劑量的問題,所以前天我又多吃了一粒還是睡不著,昨天吃了三粒還是睡不著,雖然說沒睡覺我不會覺得累反而精神很好,可是我實在很羨慕那些可以睡的人,我是屬於完全無法入睡型的,讓我覺得很痛苦,我已經好久好久沒睡了......
有什麼比較好的治療方法嗎
喝溫牛奶.酒.睡前聽音樂不吃東西我都試過了
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