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Daniel
Lv 6
Daniel 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

Jones' Fracture

我跑步步小心造成 Jones' Fracture 已經將近一個月了,沒有上石膏,也沒有手術,穿「氣墊鞋而已。輕觸患部已不會疼痛,只是氣血循環不太好,仍然在腳踝處有輕微浮腫現象。但一週前X光看來尚未癒合,這樣的現象正常嗎?受傷以來,少走動,但最近一週多走了幾步就是。

還有需要注意的問題嗎?

2 個解答

評分
  • 最佳解答

    比較能"完整"改善你的問題的方式是訂製 "個人化的鞋墊"~~讓活動時能符合足部的人體力學,避免骨折處承受過大的壓力。本工作室提供免費足部壓力測試,可以幫你徹底評估足部問題!!

    成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,希望可以給你需要的幫助。

    參考資料: 教學醫院十多年資歷的專業徒手整復治療師
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  • Lv 7
    1 0 年前

    你的狀況需要接受音頻療法才能全癒!!

    參考資料: 再生堂身心靈工作室
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