要怎樣變瘦變高呢!?

請問大大可以教我如何變瘦OR變高ㄇ?因為小弟我目前高1才164公分都被人說像國中生> <"也被人說胖子,所以拜託各位知道如何瘦下來變高的大大教一下吧!!謝謝~知道的我送他20點
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