Joey 發問時間: 健康心理健康 · 1 0 年前

2周後參加婚禮的煩惱

因為孤單空虛

為了填補心靈

一直靠吃來彌補

讓自己身型完全走樣

想去運動完全提不起勁

過2周要參加表姊的婚禮

發福的身型完全找不到適合的衣服穿

當天所有親友都會到 實在不想讓大家看到我現在的樣子

隨便穿又怕不禮貌好苦惱

真的不知道該怎麼辦

1 個解答

評分
  • 淳淳
    Lv 6
    1 0 年前
    最佳解答

    你一定要換環境,換工作,你一直藉吃來紓壓,就是情緒沮喪到臨界點了。

    你既然有支薪,就用這份薪水另請工人嘛! 跟媽媽懇談,告訴她你精神狀況不佳,不是甚麼以和為貴這麼輕鬆的事,以後患憂鬱症可是嚴重後果。

    至於如何穿才不會太顯胖,我的建議是選深色衣服,而且不能太合身,穿西裝可以遮住腰圍,不穿西服也是儘量把衣服放在外面,但這樣就不能打領帶,所以還是穿西裝好。如果是穿不下,就修改一下褲腰,或買新的,要不就每天晚上禁食一餐。

    你的情況一直沒改善,不要勉強自己了,如果你離開家,絕對可以養活自己,那麼就走吧! 你的工作請其他人做吧。

還有問題?馬上發問,尋求解答。