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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

減肥一天能吃多少豆腐呢

如果三餐主食都是盒裝嫩豆腐,一餐一盒(300克),加上辣味紫菜一起蒸,請問會瘦嗎?因為不是很胖,只是想減掉局部墜肉。

因為沒什麼在活動都窩著(不喜歡運動,別要我動=.=),所以也不需要很多的熱量,因為吃這樣差不多一餐就飽了;請問可以這樣吃嗎?會不會對身體不好啊?

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    豆類吃太多小心尿酸過高引起痛風...

    局部贅肉只能靠局部運動

    減肥都是全身瘦的

  • 1 0 年前

    HI~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答

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