☆秋刀魚★ 發問時間: 運動網球 · 1 0 年前

田徑的優點和缺點

我想參加田徑隊.....但....學校的田徑有5種.....

要如何選擇.....>"<....

下面這5種田徑.......有怎麼.....((優點與缺點))

(1)

跑步

(2)

柔道

(3)

跆拳道

(4)

桌球

(5)

標槍

--------------------------

我 要 這 5 種 的 優 點 和 缺 點 . . .

Thank you ~

4 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    看你是跑步行得 還臂力行得 ..

    我建議你去跑步 或是桌球 就是不要標槍 你會提早結束自己得手部生命

    因為 你得韌帶 會拉傷很多次 妳跑步得話.. 可以鍛鍊爆發力 耐力 心肺功能 練跆拳.跟柔道.. 第一可以拉筋 可以把津拉得很開 這樣對你得身體會比較好^^

    桌球得話 可以練反應力 專注力..

  • 匿名使用者
    7 年前

    到下面的網址看看吧

    ▶▶http://candy5660601.pixnet.net/blog

  • 1 0 年前

    你說的田徑隊在你的選項中只有跑步和標槍是田徑項目,像跑步就要有耐力而且每天都要練習才能鍛鍊好體力。

    標槍的話臂力一定要好這樣才行。

    最後還是要看你自己想要練哪一項。

    參考資料: 自己
  • Lv 5
    1 0 年前

    你列出的5種裡面

    田徑只有2種

    柔道、跆拳道、桌球這3種通通不是田徑運動

    你所說的不是田徑隊

    而是體育班

還有問題?馬上發問,尋求解答。