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匿名使用者 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

髕骨受傷請推薦護膝~還有大概的價位~.

五月底的時候車禍撞到膝蓋

雖然膝蓋還有一點腫腫的,不過外傷已經好的差不多了

但是走起路來偶而還是會軟腳

醫生說應該沒有甚麼大礙,推測是髕骨受傷

要我少走動少爬樓梯少屈膝少提重物,好好照顧膝蓋還是有機會復原

可以使用護膝做輔助,但沒說是哪一種

查了一些文章,像髕骨軟化這樣的症狀適用膝蓋有開一個洞的那種

那像我狀況沒那麼嚴重,也是要使用這種的護膝嗎?

對於護膝沒有甚麼概念,一般運動用品店賣的跟醫療用品店賣的差別在哪邊?

因為我有減重的計畫,想先從游泳開始,再慢慢的進步到騎腳踏車

想請網友推薦適合我的護膝,價格又大約是如何呢?

2 個解答

評分
  • 最佳解答

    膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨),其幫助這個關節運動有好幾大肌群,包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織,還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定;簡單來說,若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠,或是肌肉力量失去平衡,骨骼結構相對的會較吃力,造成膝蓋的症狀。

    症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。

    針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的徒手整治技術,針對真正的問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,於體育、健康與休閒研究所碩士班進修。歡迎部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。

    參考資料: 教學醫院十五年專業徒手整治資歷http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/
  • 匿名使用者
    1 0 年前

    護膝的穿戴主要目的是防範未然

    既然已經受傷了.就要積極的治療

    除非撞到時髕骨裂開.須要手術縫合.否則以筋肉放鬆術治療最佳

    參考資料: 30餘年治療痠痛經驗
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