如何挑選好牙刷?

口腔保健真的很重要

牙齒不健康會引起好多的疾病

前兩天去復診看牙醫

順便問了幾個在朋友身上發生的問題

他有蛀牙

這陣子常常半夜鬧牙痛

以前因為害怕看牙醫而沒有定期的去檢查牙齒

醫生說這會引起胃痛、肚子痛跟口臭

果然這些病痛常常在我朋友身上看到ㄝ!

醫生說最好解決的方法是把蛀牙治好

好好刷牙!

想請問各位大大牙刷怎麼做選擇?

還是有建議的牌子呢?

6 個解答

評分
  • 小菀
    Lv 7
    1 0 年前
    最佳解答

    您好.

    市售的牙刷種類繁多,如何去選擇一把合適的牙刷。並不是標準牙刷一定是好標準牙刷,其牙刷。應該說:

    適合自己的牙刷才是好牙刷。以下介紹牙刷的構造,希望對您選擇時有更實際的幫助。

    一、牙刷毛束:通常牙刷的排列最好是二至四直行、六至八橫列最佳。

    二、刷毛的軟硬度:刷毛的軟硬程度由軟至硬共分為四級。除了超軟刷毛用於牙周

    手術後一、兩週內以外,一般正常人及輕度牙周炎的人宜選擇軟毛或稍硬的毛。國

    人由於傳統習慣衍生出一種不太正確的觀念,認為刷牙時要有「沙沙」的感覺才算

    牙刷。要有這種感覺,勢必要用硬毛的牙刷。其實硬毛牙刷的傷害性遠比它的好處

    來的多。

    三、牙刷的柄:任何形狀的柄,只要自己用起來方便,能刷到口內每一個部位,都

    算是好柄。

    四、牙刷的附加物:大部份牙刷的末端裝有按摩牙齦乳頭用的橡皮錐。根據臨床研

    究,按摩的效果並不十分顯著。不過有按摩的習慣,對牙齦倒也沒什麼害處。

    「工欲善其事,必先利其器」選擇一把合適的牙刷,對於維護口腔的清潔具有重要的影響.

    牙刷的重要

    根據美國醫學實驗發現,一些長期的咽喉疾病患者,如果每隔幾個星期就更換一把新的牙刷,對於病情有明顯的改善。

    連續使用超過一個月以上的牙刷,會有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺癌 桿菌以及葡萄糖球菌等病菌。可引起急性扁桃腺發炎、咽喉炎等疾病,對於免疫系統不 健全的人,易導致風濕熱、急性腎小球腎炎。

    所以每次刷牙完畢後,必須先將牙刷沖洗乾淨,置於乾燥處,牙刷的刷頭 朝上,並且每隔三至五天用醋浸泡一次,一個月更換一把新牙刷,以確保牙刷的潔淨衛生。

    參考資料: 小菀+查資料
  • 1 0 年前

    刷牙真的很重要,一定要仔細有耐心

    挑選適合自己的牙刷更重要!!

    但市面上牙刷百百款,設計也大不同

    因為很個人的牙齒型狀大小都不相同

    很難說怎樣的牙刷才好,只能盡量挑試合自己使用的

    我個人是滿喜歡用Oral B的牙刷

    因為它的刷毛讓我覺得軟硬適中

    不會軟倒覺得刷不乾淨,也不會應到刷起來會不舒服

    再來是我覺得他刷毛的設計還滿符合我自己的牙齒使用

    感覺很多死角也很容易刷洗得到

    所以推薦你也可以試試看是不是合用!

  • 1 0 年前

    不管您的牙刷是什麼牌子

    1牙刷~小頭(口腔裡面的大臼齒較刷得到)

    2牙刷毛~選軟毛(牙齦較不易受傷)

    3刷毛長度~約2顆牙齒長

    4刷牙時請輕輕刷(如果~用力刷久了牙齦易萎縮,牙根外露;牙易酸.軟.痛)

    除了用喜歡的牙刷刷牙以外,也要請您切記,每次吃完食物後3分鐘內要刷牙否則牙菌斑就會....

    (此圖為貝氏刷牙法)

    http://www.ycps.kh.edu.tw/depart/student_office/sa...

    參考資料: 自己
  • 1 0 年前

    選牙刷是真的很重要喔!

    我的牙醫有跟我說過

    如果選到不適合自己的牙刷

    牙菌斑反而會越刷越多!

    而且如果刷牙的方式又不對的話

    牙菌斑殘留在嘴巴裡面

    可能引起的不只是牙病而已

    甚至還有可能引起其他疾病

    醫生連心臟病跟腦中風都講出來了!

    我覺得真的好可怕嚇死我了!!

    那時候醫生就建議我一支她覺得不錯的牙刷

    是歐樂B的喔

    但那支的全名很長我沒辦法全部打出來

    好像是什麼全方位什麼的

    而且我看他的官網

    http://www.oralbbrush.com.tw/crossaction/

    他說這款牙刷可以清除99%難刷部位的牙菌斑!

    所以我正打算最近要去買來用用看

    希望我給你的資訊有幫助喔!

    (正確來說應該是我牙醫給我再給你的資訊哈哈)

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  • 匿名使用者
    1 0 年前

    你好:

    我有一些經驗可以跟您分享,可以加我的MSN,u8925338@yahoo.com.tw,我會把相關的經驗告訴你…^_^

  • 1 0 年前

    口腔衛生真的超重要的

    我朋友之前就是不注重牙齒的問題

    有蛀牙也不管,最後引起蜂窩性組織炎

    還在下巴附近開個洞將膿引流出來

    還住了一個禮拜的醫院,

    所以之後他都提醒朋友們要注意口腔衛生

    最近去看他,他真的很注意口腔衛生,

    每次吃完東西就會去刷牙或潄口

    真的是學到教訓了

    我看他都是使用歐樂b的產品吔

    醫生建議的,從電動牙刷到一般牙刷

    小支細的牙刷都是

    而且歐樂b 也是大廠牌,用了也較安心

    他現在每次出門都會帶著刷牙組

    盡量能用完餐就刷牙

    你也要提醒你的朋友別忽視口腔衛生喔!

    參考資料: 自己
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