求痘痘+粉刺+黑頭粉刺處理清潔方法(10點)

小弟今年18歲

痘痘粉刺的問題是從我國中一年級開始(小六剛開始長黑頭粉刺,部位是從鼻頭開始)

以下是我的問題並且也想尋求解決方法:

1Q:我想請問各位專家痘痘跟粉刺是什麼原因造成的?[我需要非常詳細的解答]

2Q:長痘痘跟粉刺是不是跟體質方面有關西?

如果是的話那"體質"可以去轉變嗎?

3Q:我應該怎麼做能夠達到清潔痘痘、粉刺、黑頭粉刺?

(步驟多沒關西,主要是能夠把清潔效果達到最好!!!)

4Q:我應該多吃什麼多喝什麼、少吃什麼少喝什麼、作息時間應該如何分配才能夠穩定部讓痘痘粉刺狂長??

5Q:臉上看到有擠過的痕跡還有坑坑洞洞的很醜,那這些"小坑洞"有辦法填平嗎??

6Q:油性體質比較適合用什麼洗面乳?還是只需一般肥皂即可?

以上問題希望專家回答

最近要來把臉給搞好了ˊˇˋ

3 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    青春痘發生原因:

    1.皮脂腺分泌過多:油性膚質、夏季時,皮脂腺分泌增強,青春痘就嚴重的多。

    2.細菌過度生長:皮脂腺中的痤瘡桿菌過度繁殖,也會造成毛囊發炎。

    3.毛孔堵塞:毛囊發炎、過度角化,都會阻塞毛孔,產生粉刺、面皰。

    4.內分泌因素:有些人的皮脂腺特別敏感,只要內分泌輕微的波動,就會長青春痘,尤其在月經前後、熬夜、壓力時。

    5.情緒因素:精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會導致皮脂腺分泌失調,使青春痘惡化。

    6.遺傳、食物生活習慣、紫外線照射

    何謂粉刺:

    由於皮脂腺功能旺盛分泌增加,上角質代謝異常,死細菌會積存在毛孔內,使得油脂、污垢、老化的角質阻塞毛囊的開口,因而形成塊狀,就是我們所稱的粉刺。粉刺是長成青春痘前的一個過程,粉刺形成後若再細菌感染,就是青春痘了。

    粉刺形成的原因:

    1.皮脂腺分泌旺盛(肌膚濕黏容易沾染灰塵與不潔物質)

    2.清潔不徹底(卸妝、清潔不當導致毛囊阻塞)

    3.遺傳(跟遺傳基因有關)

    4.熬夜(體內的內分泌與交感神經系統得不到休息而發生變動,影響皮脂腺分

    泌異常)

    5.氣候(濕與熱促使皮脂腺分泌增加)

    6.其它(包括使用避孕藥、過敏、緊張及吃過多垃圾食物)。

    常見的粉刺類型:

    1.『黑頭粉刺』是指面皰的頭尖變黑露出皮膚表層,若是擠壓,變黑的黃白色粉刺便會出來。

    2.『白頭粉刺』是毛口被變厚的角質塞住,面皰被包裹在裡面,不會有黑頭粉刺的黑色素沈澱,所以稱為白頭粉刺(閉口式粉刺)。

    粉刺的處理方法:

    1.鼻頭上的黑頭粉刺可以在洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,再用清水沖洗乾淨,黑頭粉刺就會清除,毛細孔也會變小。

    2.應有充足的睡眠、這可讓皮膚增加抗菌性。

    3.改用適當的化粧品,油脂過多的化粧品會增加皮膚負擔,避免使用有羊毛脂、異丙基肉豆蔻油、月桂硫酸鈉的化妝品。

    4.女性朋友若有化妝的習慣,必須做好卸妝的工作。

    5.千萬不可以擠壓,除非面皰中央已出現黃點,表示面皰已化膿時才可輕輕擠壓,使膿排出。

    6.不要用厚粉蓋住粉刺或痘痘,也不要用戰痘貼布或粉刺貼布,只要把粉刺或痘痘部位洗乾淨就可以,再用收斂型化妝水拍打。

    7.可以去看醫師。他們會用消毒過的針,將粉刺挑出來清理乾淨,也可以使用維他命A酸來治療。

    8.如果你的粉刺很嚴重的話,很可能是因為清潔方面出了問題,建議你應該勤加洗臉,用中性潔膚霜清洗臉部,能保持皮膚毛孔暢通,使面皰粉剌不易形成。 建議你可以使用『氨基酸洗面霜』喔!

    9.油脂分泌較旺盛的人,毛細孔容易阻塞,可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種狀況;在基礎保養方面,則可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妝水來改善易長粉刺的膚質。

    10.飲食攝取均衡,重視蔬菜、水果的份量,減少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物,多喝水。

    青春痘的疤痕

    真疤

    青春痘是一時的,疤痕卻是永遠的。為了避免產生這些永久的疤痕,更應該要好好的接受治療。

    凹洞:當青春痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時,就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦產生就不會自動消失。必須要靠雷射磨皮才有救。

    蟹足腫:一些體質特殊的青春痘族,真皮層的纖維母細胞太過活躍。結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去,反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。蟹足腫的治療相當棘手,所以有這樣體質的青春痘族一定要不擇手段治好青春痘以免後悔莫及。

    假疤

    如果臉上留下的是這些假疤,那大可放心,這些假疤只要時間一到,就會自動消失,根本不需要處理。

    紅腫(erythematous macule):青春痘發炎後,血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去,就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。這些紅斑其實會慢慢消失,太急的人只好擦藥,或是接受果酸換膚、染料雷射。

    發炎後色素沉澱:發炎後的色素沉澱會使長過紅青春痘的地方留下黑黑髒髒的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失,心急的人只好塗抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導入

    2010-08-28 00:37:17 補充:

    青春痘的治療

    外用藥

    外用藥可以說是治療青春痘的最基本步驟。對於輕微程度的青春痘患者來說,單單用外用藥有時候就可以治癒。嚴重的青春痘患者雖然必須要配合口服藥,但是外用藥一樣不可或缺!

    口服藥

    中等程度以上的青春痘患者,通常會需要加上口服藥的治療。口服藥的選擇眾多,需視患者的情況做專業的選擇,您的皮膚專科醫師具有這樣的專業

    青春痘的保養與預防

    不要擠

    不要去擠、壓、摳你臉上的青春痘;這樣的動作往往會擴大發炎的範圍,增加留下疤痕的機會。有經驗的專業人員,可以在不引起發炎的前提下把黑頭粉刺和白頭粉刺擠掉。

  • 匿名使用者
    6 年前

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  • 匿名使用者
    6 年前

    食安問題 嚴格把關

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