一個禮拜預算兩百元，午餐、晚餐該怎麼吃？

Question

一個禮拜五天，預算兩百元，請問該怎麼吃？

我撘車的地方附近有萊爾富，

目前只是高中生。

希望能儘可能提供萊爾富能夠採買到的，因為我出門不是很自由。

還有，可以的話，請幫我注意一下熱量，

我不想變胖＠＠

PS　越便宜越好，因為我或許還得留星期六、日三餐的錢，不一定～

　　 所以請給我便宜食物的情報，謝謝！

已更新項目:

不好意思，算是題外話，請問該怎麼用電鍋煮水煮蛋？

直接把雞蛋放入裝水的碗內，還是直接把蛋放在裡面就好？

抱歉臨時才又補的，

可答可不答（沒人答的話可能會重開新的吧），不會再有不相關的補充了，謝謝～

Answer 1

最佳解答

菠菜粥

材料: 菠菜八兩

粳米八兩

食鹽

味精各適量 　

　

做法: 1.將菠菜洗淨，在沸水中燙一下，取出切段備用。

2.粳米洗淨後置於鍋內，加入適量的水，熬煮至粳米熟時，將菠菜放入粥中，繼續熬煮直至成粥時停火，再放入鹽、味精即可。

省錢料理

http://economical.larmay.net/

30元窮人廣島燒

http://blog.xuite.net/iq943/recipe/4828599

剩飯做玉米濃湯

將白飯、玉米粒、牛奶倒入果汁機打碎，然後倒入鍋中加熱，加入鹽巴調味

簡單做焗飯

只要將速食濃湯包用100CC的熱水泡開.倒在白飯上.再放上海鮮

.在上面放奶油.起司絲和起司粉再放進烤箱中烤15分

鈣滿意炒飯

材料：蔥花、白飯、肉絲、小魚乾、蛋

做法：將小魚乾放入食物攪拌機打碎，將白飯放進蛋液裡攪拌，加

入自己喜愛的配料，最後在撒上小魚乾絲增添風味，起鍋前加點蔥

花與鹽巴更能入味

http://q7229580z.pixnet.net/blog/post/27583864

2010-09-15 19:56:22 補充：

http://malukowen.spaces.live.com/Blog/cns!114DE007...

http://www.wretch.cc/blog/joybaobao/13808427

大同電鍋煮蛋~

參考資料： 我, 我

Answer 2

(1)泡麵

找時間去大賣場買一整箱(可以吃上2星期有餘)促銷泡麵和一盒蛋

碗公裝八分滿水,泡麵放進,打顆蛋,加入調味料,電鍋加半碗水,按下開闢

跳起來後就可以吃了

電鍋煮水煮蛋:把雞蛋放入裝水的碗內,跳起來後拿出來泡冷水皮較好剝哦!

(2)簡易粥品

半碗米洗淨放碗公,加一顆皮蛋(弄碎),半題雞粉,少許鹽,水加2碗,攪均放電鍋煮熟後,快速加入一顆蛋攪拌後滴幾滴香油,加點蔥花就可以吃了.

Answer 3

早餐吃一顆茶葉蛋跟一個便利商店的小饅頭，午餐吃一包科學麵加關東煮的湯，晚餐就多喝水，多喝水可以讓你很飽，我就是這樣，你也可以跟店員拿一些過期的便當跟麵包。

每天預算：大約26元+平時生活費

一星期預算：182元

祝你早日富裕！

Answer 4

到萊爾富買1包科學麵，裝可憐向店員要1個杯子，然後將科學麵放入杯子取關東煮的湯泡麵食用，若吃不飽可不斷加湯，但需臉皮夠厚，這樣1餐只有7元。

同樣的方法泡麵可換茶葉蛋，若店員看你可憐或許會給過期的便當(便利商店的過期便當都還很新鮮，請放心食用)，這樣一個星期下來可能還有結餘。

Answer 5

買一條白吐司VS礦泉水

這樣就度過一個星期