連江縣 發問時間: 健康飲食與健身 · 1 0 年前

我想要知道高雄哪裡得雷射溶脂效果比較好,我伈改善大腿外側^^

如題~我想要知道高雄有哪一家雷射溶脂效果比較好的,我的大腿外側比較胖,想要用溶脂來治療,不知道好不好,還有哪一間比較好

5 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    昨雷射溶脂效果超好ㄉ~~而且只要才2個多小時就作OK了

    因為網路上滿多人推薦去熱河診所作溶脂,這間經驗方面比較豐富

    我就去做ㄌ肚子ㄉ溶脂,我手術過程中也可以感覺得出來呢!

    醫師幫你做ㄉ很仔細喔~~你可以去問看看~

    參考資料: 網路
  • 高雄民族一路上的熱河診所已經開業20幾年了,裡面的吳錫松院長技術很成熟專業,你可以去詢問比較看看哦~

  • 匿名使用者
    6 年前

    其實阿,要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」

    只要掌握這個原則,自然而然就一定可以變窈窕啦!

    如果想讓自己健康又美美的瘦下來,推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】

    有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米,低脂肪、低熱量、膳食纖維又多

    不用挨餓吃的又健康,只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)

    不僅吃了有飽足感,料理上也很方便

    重點是他的熱量很低,每天慢慢的減少好幾百卡,一個月下來就少7740卡

    不知不覺吃的又健康又可以保持身材,真的是一舉兩得呢!!

    有興趣的可以參考看看喔

    http://adf.ly/rJdvU

  • 1 0 年前

    我是家裡遺傳從小就胖.高二那年就直飆62公斤.我讀夜校白天作美髮.常常忙到下課後或下班才

    吃晚餐

    .而且是吃很多.夜市可從頭吃到尾.即使不餓也會吃.我的胃像無底洞一樣.後來因為去聯誼而被

    取笑.我開始嘗試各種減肥方式也吃盡各種減肥藥.減肥餐.是很有用我也很有毅力.

    但每次受到55就停滯.等我不吃藥時一個月內加速回胖.而且還是自己沒發現.等發現時已經完全

    恢復就這樣一直重蹈覆轍

    直到後來我要結婚.最瘦到52斤而已.後來生小孩後.那是胖到不敢出門我胖到72斤

    連老公30腰的褲子也不能穿.還好生之前有準備了4個月份的減肥藥想說做完月子來吃.但是吃了

    20天我急性腎發炎.還尿血.但我以前吃沒事ㄚ怎知會這樣

    後來醫生說我腎臟無法負荷西藥變成腎臟負擔我才開始很怕吃藥

    諾美婷或賀保芙我也是吃過差不多瘦個5公斤.但不吃又胖回來啦!

    好像沒聽說有不復胖的內

    我還去過加州健身房去了半年.結果手的肌肉超明顯.夏天穿挖背的背心超像練舉重的很難消除

    但有一年過年陪我婆婆回彰化娘家.發現我結婚時.婆婆有2個姪女.那時應該體重和我不相上下.

    但經過2年在看到.它們至少少30公斤.我非常好奇的一直叫我婆婆打聽.才知道他們彰化有中藥

    研究中心研發一種可調整體質ㄉ中藥又可幫助新陳代謝

    我怎麼可能放棄著麼好的藥.可是我還是會怕.

    後來我媽因為之前那4個月的西藥我沒吃完他覺得浪費

    把她吃光.但一公斤也沒瘦........後來我媽先是吃了我買回來的中藥.吃了2個月竟然從55瘦到46公

    斤{他才150公分}也是我媽這輩子最瘦的一次

    因為我無法克制他的誘惑.只好拜託當護士的同學幫我拿去化驗.結果出來證實裡面並無西藥成分

    我才開始吃.結果..........................................

    哈!哈!哈!半年吧我瘦ㄌ'29"公斤.

    剛瘦下來後我把以前所有的衣服全部送慈濟回收.

    現在停了3年了.還好老天保佑.一直都維持41公斤.雖然還是有點肉不過我只要能維持下去我就

    很滿足ㄌ剛減下來我維持41公斤4年[我身高155~體重41}"他針對下半身喔第一個月肚子消一圈"

    但這2年代謝又變差大概都只能維持45公斤{年紀還是有差啦}

    我有個同學很瘦才40公斤.她在媚登峰做營養師.但小腹很大她吃了後肚子才消下去.

    我妹的效果也不錯.我是不知道它實際受了幾公斤.但他從38腰瘦到26腰~

    他的肉比較結實花了11個月才瘦到50公斤.本來80幾他是敎體育的.肌肉結實

    上個月參加國小同學會.竟然沒人認的出來.大家都說我小ㄌ一半

    我覺得瘦下來除了好買衣服外.能穿的選擇更多之外.還有就是不會復胖.而且反而變的更年輕

    ㄌ.比較不會那麼老氣.

    還有.....吃那藥後.我覺得胃縮小了.我的食量也變小.-而且我發現自己現在吃的很清淡.但我

    不知道是不是藥的關係

    我的小腿肌肉比較大也結實

    我有先將小腿按軟.敲軟不然瘦不下來[就晚上看電視時一邊看一邊按

    持續2個星期就很軟了.只要軟了要瘦就很快啦!

    我還是過穴道減重,透過貼片刺激穴道,使體內新陳代謝速度增快,

    不用吃藥也不需挨餓,原理很像針灸,功能取代運動,

    屬於非侵入性物理療程,但是要定期做療程~~ 費用也不便宜

    對於身材狀況可以雕塑曲線,如果有特別肥胖的區塊,可透過各種穴道的調配加速強化,

    我自己覺得對局部肥胖多少有用。但維持不久

    其實吃東西也很重要,有吃東西才能幫助燃脂,

       不然只會讓你基礎代謝減少反而容易停滯或減重速度慢

    基本上盡量用"蔬菜"代替"主食",

    "肉"和"澱粉"盡量不同餐吃

    肉和澱粉適當的攝取反而能加速體重的降低,

    盡量有吃肉就要吃菜~有吃澱粉也要吃菜

    而且菜的比例要佔肉和澱粉的三倍以上,

    減重期間每天至少喝3000ml的水增加代謝

    每天都要睡覺,一般人在"熟睡"時會消耗掉約"一千二百"卡

    所以睡眠也是相當重要的

    另外記得多補充維他命,必要時可以買b群吃

    這樣子可以增加代謝,讓效果加倍

    我們每個人都有基礎代謝率~~

    就算你要減重==少吃==是第一個標準.那到底要吃多少呢??

    以一般活動量男生來說大約是1200卡以內

    以一般活動量女生來說大約是1000卡以內

    所以你每天至少要吃1200或1000卡才會瘦ㄛ!

    如果減重的人一天吃不到自己的維生熱量這樣反而瘦不下來~

    因為身體是很聰明的~身體會以為你不再進食~所以身體會產生一種機制~

    就是把體內剩餘的脂肪緊緊鎖住~來轉換成細胞工作時所需要的熱量

    這時不知道的人喝再多水也沒辦法把多餘的脂肪代謝出去了.

    不愛運動的懶人和新陳代謝極差的人或者有年記下半身肥胖代謝慢等等............................

    都可以像我一樣吃中藥來調整體質又不復胖

    要減肥不是難事!!我都做的到你一定也可以!!!加油

    我的部落格

    http://tw.myblog.yahoo.com/kitty22422121-kt0932062...

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  • 1 0 年前

    你可以吃看看 *******

    他不是藥物 藥會添加藥物類成分

    可麗仙裡面的成分都是天然萃取出來的

    又有合格檢驗過 所以都可以很放心的吃....

    我還在繼續吃 你也可以跟我一樣

    聯絡電話:0989-088-287

    <貨到付款運費100元>

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