28歲男生想改變自己外表,請求協助。

自從從彰化到新竹工作之後,發覺很想要認識一些異性朋友,其實是想要找個伴,但由

於我的個性極度內向,別說陌生女子了,就連不太熟的男性我也會不太敢去主動搭話聊

天,而且也非常的自卑沒自信,臉皮薄吧,應該這樣說。

最近很想要改變自己了,個性可能很難改了,不過我想至少外表比較容易著手吧。

28歲的我現在改變還來的及嗎??

我先說說我的情況好了...

第一、我有遺傳性禿頭,但還不算太糟,只是額頭比較高,但是我的皮膚又很容易出

油,所以髮量少的我只要在洗澡的兩三個小時後,頭髮就會開始變塌變油,真的很難

看,所以我頭髮都習慣剪很短,大概跟國中生的平頭差不多吧,因為我實在想不到我這

樣的髮量能夠做什麼造型。

第二、我有近視,雖然度數只有三百左右,不過都習慣戴眼鏡,最近想要去買隱形眼鏡

來戴,我自己是覺得戴眼鏡或隱形眼鏡整個會改變很大吧,所以這點我應該是會去執

行,只是不知道要哪種的比較好,日拋還是月拋的?我這人比較懶...應該比較會用月拋

式的吧。

第三、穿著方面完全不行,總是那幾件穿了又穿,就是很普通的T恤+牛仔褲,其他類型

的衣物幾乎不會去考慮到,不!應該說我根本就是懶的去買,所以才會同樣的衣服穿很

久很久。關於這點也是非常重要,我應該要學著怎樣去搭配,可是萬事起頭難,我要先

怎樣的去找到適合我的風格穿著呢?這邊說明一點,我個子矮,只有165,體重有60

幾,不過我不是胖的,算是結實型的。還是說真的要先多看雜誌??

如果有女生願意提供女生角度的看法是最好的,畢竟我會想改變就是想要多認識異性些朋

友,在坦白點就是看能不能找個伴,畢竟誰都不想單身一輩子吧。

當然型男前輩們也希望能夠不吝分享。

已更新項目:

To:天國的騎士

請問什麼是收斂化妝水?@@

常洗臉這點我看我也是要常常做了,因為我工作都是大夜的,不保養的話,皮膚都快濫了。

服裝的話就真的是大學問了,不知道從哪邊開始著手= ="

2 個已更新項目:

To:oshio

我禿頭原因很明顯,就是遺傳性禿頭,遺傳到我媽家族那邊的,也就是我三個舅舅也都有禿頭。

這樣的能治嗎?

我是打算以後比較有錢的時候去植髮,帶假髮的話感覺比較麻煩,而且不小心被發現感覺很尷尬...

目前是比較著重在改善個人外在的整潔度跟打扮穿著,總之要先逼著自己試試穿看看以前不想穿

的那些衣服吧。

4 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    你好我是以女生的角度給你一些建議

    禿頭的話給人的感覺會比較老,而且看我身邊的朋友微禿若不去注意,真的就會越來越糟。髮型的話你可以去找設計師詢問什麼樣的髮型比較適合你,可以去改造一下。

    禿髮形成原因

    內在、生理因素

    先天基因異常

    1.雄性激素分泌過旺:由於毛囊中的5χ還原酶將過多的雄性荷爾蒙轉換成二氫睪固酮(DHT),DHT是一個C19的類固

    醇具有最強的男性賀爾蒙活性,Testosterone經由5α-reductase代謝成5αdihydrotestosterone,會使三磷酸合蛋

    白質受阻,毛囊便會產生萎縮的現象,而進入休止期。

    2.心理及身理壓力:焦慮、過度疲勞、睡眠品質不良、營養不足、缺乏運動、細菌、病毒感染、疼痛、噪音、幅

    射、濫服藥物、神經衰弱、自律神經異常、生理失調、內分泌紊亂。

    3.血液循環障礙:肩頸僵硬、手腳冰冷、缺乏運動、末梢循環不良。

    4.酵素及營養不足:缺乏或攝取過多VitA、減肥、偏食、節制飲食、不吃早餐、.營養失調:。

    5.長期使用藥物:長期服用藥物、做放射線治療。甲狀腺素過高或過低、缺乏鐵質、服用抗凝血藥物、手術後的症

    候群、服用類固醇、長期肝炎。

    6.過氧化物質過多:細菌感染:油脂過多、孳生螨蟲菌、厭氧菌、皮屑芽孢菌。飲酒過量、抽菸過量。

    外在、習慣或環境因素

    1.清潔不當例如:害怕洗頭會掉更多,所以幾天才洗ㄧ次頭。

    2.油性頭皮容易引起脂漏性皮膚炎

    3.使用的洗髮精含有石油系列的界面活性劑

    4.一家人共同使用ㄧ瓶洗髮精。

    5.經常待在充滿灰塵的環境中。

    6.經常潛水、衝浪接觸海水,或不乾凈的泳池。

    7.曝曬,陽光、紫外線傷害。

    8.需長時間戴帽子或假髮。

    9.經常染髮、燙髮,化學藥劑的傷害。

    10.使用過多整髮劑(如造型膠、髮臘)。

    下面的連結是一間醫美診所叫做明錦診所 而且他在新竹也有門市!

    http://www.hairmore.com.tw/natural.asp

    他有一些關於髮禿知識

    你可以參考看看是不是你日常生活作息或是外在環境的問題唷

    上面的回文出處也是這裡唷

    下面的連結是一個關於禿髮的Q&A你可以諮詢他們看看是不是哪裡有出問題

    http://www.hairmore.com.tw/consult.asp

    身邊也很多男性朋友有戴隱形眼鏡的習慣,建議你可以先從大廠牌拋棄式開始帶起EX:嬌生 視康 帝康...等,再考慮帶長戴式的。

    穿著其實只要乾淨 素雅 普通的POLO杉 襯衫 T恤加牛仔褲我覺得就ok了

    太花俏若配的不好有時候反而很髒又很台

    但是一定要整潔就是了 你說的看雜誌也是不錯的學習方式

    參考資料: 我個人意見+明錦診所 http://www.hairmore.com.tw/
  • 1 0 年前

    中醫師指出,頭髮的濃密度、跟它的顏色,跟它的一個滋潤程度,都跟我們中醫的腎,是有相當大的關係,所以說用滋補肝腎的藥物,可以幫助我們人體在頭髮方面有較好的改善,除了藥補之外,也可透過食補來做好平日的補強,例如胡蘿蔔、菠菜、黑豆、桂圓等都是不錯的食材。平安中醫http://www.187.com.tw

    1.祖傳三代,良好的傳統、經驗豐富(從清代就是名醫唷)

    2.健保不能開得好藥,絕對大方開!!

    3.用藥是獨家秘方,絕對有效!!

  • 1 0 年前

    一般性的掉髮,在男性主要是雄性禿引起,往往一目瞭然。然而在女性,成因就較屬多樣性,即使是雄性禿,由於表現方式並不像男性是髮線往後撤退,而是逐漸頭頂變疏,因此常被誤認為老化的現象。除了雄性禿外,甲狀腺功能的不正常、貧血、營養不均衡〈如節食〉、過量攝食維生素A,也可能誘發掉髮。

    美國皮膚科醫生推見

    頭髮指甲肌膚保養配方 (純天然何首烏、生物素 、鋸棕櫚 )

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    生活緊迫、熬夜、疾病、懷孕均會造成掉頭髮,當傷寒流行後,看到很多人掉頭髮是不稀奇的事。熬夜者如作家趕文章、築方城之士,數個月後就有可能變微禿,常而久之,一、二年後頭部越禿就越大而成禿頭矣。故要改善禿頭的情況,必需多睡眠,多休息,不要生活太緊張、熬夜。

    若急著想看到效果、可再搭配上 < 生物素 > 改善掉髮、預防白頭髮

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    老爸年青時,因常常加班,作息不正常,掉髮、白頭髮一堆。

    後來國外友人送了鋸棕櫚、生物素給他,吃了約二、三月即,改善許多,效果真是粉不賴。

    share with you ~

    2010-10-14 03:06:43 補充:

    滿NT 3500元免運費,我都和家人一次訂個三、四個月,既省運費、不用擔心買到黑心貨、花錢事小、掉毛擔心救不回事大。

    參考資料: 家人、自己, 家人、醫生
  • 1 0 年前

    平時就是先從保養習慣開始囉~包括常洗臉、可以的話再用點收斂化妝水,臉首重就是乾淨給人清新感就好,戴不戴眼鏡其實要看整體,戴眼鏡不見得都不好,另外雜誌是個流行趨勢,參考就好~刻意學只會很好笑,重點是穿著需要找出自己適合的型,建議您可以至百貨專櫃請教或是找比較懂這方面的朋友去逛逛,並幫你挑一些適合你的衣服。

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