天道
Lv 6
天道 發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

維他命C真的能降低感冒症狀嗎???

我在電視上看到某某知名廣告說某某知名藥物含有維他命C能夠降低感冒症狀。

我記得vitamin C 對生物的唯一功能是幫助collagen的生成。

如果缺乏vitamin C 就會導致Scurvy,牙齦出血等症狀,這些都是跟collagen有相關的。

如果是說"預防感冒"我還比較能夠理解一些

畢竟epithelial tissue 的下一層就是connective tissue,而connective tissue裡面就有幾種collagen的存在。既然我們的皮膚和黏膜是預防疾病的第一道防衛線,collagen如果生成的正常一些,對防衛可能會好一些些,但我覺得影響不大。

而他說降低感冒症狀,我就比較不能理解為什麼了??

因為vitamin C 並不會在生物體內生成coenzyme所以他並不參與酵素反應

所以也就排除了體內某種酵素反應的可能性

而且如果是一個正常的生物身體中,基本上collagen是正常的,不會因為多吃了一點額外的vitamin C 而有明顯的變化

所以collagen的生成降低感冒症狀這種可能性是可以排除的

再加上vitamin C 跟抗體等防禦機制根本毫無相關

想來想去還覺得非常怪異

難道那個廣告有誤導之疑嗎??但既然該公司有能力製造此藥物,必定會有些專業人才吧??

請問有專業人士能跟我解釋一下原因嗎??

已更新項目:

我之後查了一些資料也發現它有不少功能

我之前看資料誤認為只有一種功能了= ="抱歉

不過降低感冒症狀的原因如果無法非常肯定的話,廣告那樣說也怪怪的耶....

兩個都回答得不錯

謝謝兩位

所以我想交付投票

3 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    Vit C 可以幫助 collagen (膠原蛋白) 的形成

    但這不是 vit C 唯一的作用

    Vit C 的功能還非常的多

    諸如促進鐵的吸收 對抗黑色素  抑阻致癌物質亞硝胺的形成

    還有製造肉鹼 合成腎上腺素 甲狀腺素 多巴胺......等等

    幾乎全身的組織都需要 Vit C

    如果缺乏 vit 會導致 scurvy(壞血病)

    這是最基礎的了解

    事實上 近代有部分學者認為

    所謂的 scurvy 僅是一種急性的症狀

    要預防 scurvy 則僅需及少劑量的 Vit C (約一日 5mg)即足夠

    而心臟病 心血管疾病實際上可視為是一種 "慢性的壞血病".

    若要預防心臟病及心血管疾病, 則需使用更大劑量的 Vit C.

    由此可見, Vit C 還有許多目前科學界並不了解的地方

    所謂維他命C 能夠降低感冒症狀

    是源自於 1970 年代 Pauling 的主張

    因為 Pauling 在臨床實驗中發現

    大量 Vit C 確實有助於減緩感冒症狀

    但是後續有些學者的研究卻指出

    服用 Vit C 與減低感冒的症狀間並無明顯關聯性

    是故 Vit C 能否降低感冒症狀 仍存在有爭議性

    這中間的原因出在於

    Pauling 所主張的重點是 "大量"

    依據 Pauling 的主張

    所謂的大量Vit C是以公克 (1000mg) 作為單位起跳

    以每小時注射數公克到數十公克不等

    而其它研究僅以一日 50mg ---60mg 做實驗

    結果當然相差很多

    Vit C 為何能夠降低感冒的症狀

    具體原因不明確

    但依據當時 Pauling 的主張

    大量 (注意, 是每小時數公克的劑量) 的 Vit C 確實具有諸多功用

    而降低感冒症狀便是其中之一

  • qqwe
    Lv 4
    1 0 年前

    天氣實在太冷 也會感冒

    也許可以試試看這個~一個保暖衣服的知識

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

    先快速解決冬天冷的問題 在來調理身體還不遲

  • 1 0 年前

    維生素C的生理功能相當多 並不止於膠原的形成

    事實上 它對預防感冒上 於臨床實驗中 結果並不一致

    因此預防感冒的功效尚需持保留態度

    不過 它在白血球中的含量是血漿中含量的80倍

    也許有所代表的意義

    另外 它也能破壞造成感冒症狀的組織氨

    若硬要說維生素C對感冒的正面作用

    也只能從這兩方面解說了

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