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Min 發問時間: 社會與文化神話與民間傳說 · 1 0 年前

EQ高低的意思解析給我

EQ高好嗎?EQ低好嗎?

我算是高還低?

EQ的意思是?

我的個性解析

我很容易忌妒

但是跟朋友混的不錯

有時看到朋友跟暗戀的人很要好為我有點生氣

可是

看到朋友跟他另一個朋友很要好我會吃醋會生氣不理他

但是我算開朗型得(巨蟹)

1 個解答

評分
  • 匿名使用者
    1 0 年前
    最佳解答

    EQ:Emotional Intelligence(EI) 情緒智慧→→情緒(E)智商(IQ)→→EQ

    認識自身情緒:情緒的本質是EQ的基石,了解自己,掌握感覺

    妥善管理情緒:擺脫焦慮與不安,自我安慰,走出低潮,重新出發

    自我激勵情緒:集中注意力,發揮創造力,情感自制力,保持高度熱忱是一切成就的原動力

    認知他人情緒:具備同理心,站在他人角度思考,利他精神

    人際關係管理:是技巧更是藝術,提升人緣、和諧力、領導力

    (三)高IQ與高EQ之區別:

    1. 高 IQ 型:誇大可笑的知識份子,知識的巨人生活的白痴

    男性: 具廣泛知識上的興趣與能力,有抱負有效率,個性呆板頑固,自我壓抑,一絲不苟,面對性與感官享樂無法自在,疏離淡漠。

    女性: 具廣泛知識與美學上的興趣,對自己的智力充滿信心,善於表達自己的看法,好沉思,易焦慮,較內向,不易公開表達憤怒。

    2. 高 EQ 型:知識豐富,社交能力佳,會生活的人

    男性: 外向而愉快,不易陷入恐懼或憂思,對人對事容易投入,正直富同情心,感情生活豐富,自處或處人都能怡然自得。

    女性: 能直接表達感受,富自信,覺得生命有意義,和男性一樣外向合群,善於調適壓力,容易結交新朋友,能表現幽默的創意,能坦然享受感官經驗。甚少覺得焦慮、不安、愧咎或陷入憂思。

    (四)提升EQ亦即提升人際智能:

    組織能力:兒時遊戲的帶頭者未來具領導力的傑出人士。

    協商能力:能為同伴排難解紛未來談判協調高手。

    人際聯繫:能具備同理心要善體人意(不只是上意)。

    分析能力:對人對事平衡分析

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