Wawa 發問時間: 健康一般保健受傷 · 1 0 年前

膝蓋骨頭一大一小為什麼?

為什麼我的膝蓋右邊的骨頭比左邊的大..

骨頭會長出來嗎.. 有時後還會覺得卡卡的~

不太舒服是怎麼了嗎?該去找醫生嗎??

5 個解答

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    Wawa 張:您好

    您可能是輕微的髕外翻。

    可能是以前髕骨有撞到,或是運動過度造成股四頭肌攣縮,牽動髕骨上移錯位,又沒有矯正復位的後遺症。

    一般會覺得髕骨後面隱隱作痛(因為很輕微,可能還不到痛的程度),特別是長期坐著、下山或下樓梯、膝蓋關節大幅度屈曲及進行重複的屈曲或伸展運動時,疼痛便會加劇,患處有時更會發出摩擦聲,出現假交鎖或腳軟的現象。

    當膝關節屈曲時,髕骨會在股骨髁的溝內移動,並座落在髁間窩。若某些部分軟組織過緊、肌力過弱、肌肉失控或生理結構異常(如膝外翻和扁平足),都可能導致髕骨錯位,使髕骨不能順暢的在骨溝內移動。

    當膝蓋重複屈曲時,屈曲幅度愈大,髕股壓力愈大。在平路上行走的髕骨壓力祗是體重的0.5倍,上樓梯時增至體重3~4倍,而深蹲時壓力則高達7~8倍。以上提及的肌肉緊張及結構異常等原因,會令髕股壓力進一步增加。

    扭傷、錯位、脫臼或骨折的發生,都會伴隨肌腱、韌帶或其他軟組織的損傷,此時應特別注意是否有相關的損傷,否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的,所以治療的原則就是完美的解剖復位。

    關節錯位會造成關節腔不平均,會去摩擦擠壓軟骨與半月板,如果沒有整復,到最後形成髕骨外翻、髕骨軟化症、軟骨磨損等退化性關節疾病。

    關節錯位就是關節位置的不正,有的只是一線之差,所以也稱為錯線或錯縫。雖然上下相對的位置只差一線,但在身體內造成的變化就大小、輕重各異,所謂「失之毫釐,差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移、不正,就會引起周圍正常軟組織緊張、紊亂,各類神經開始作出莫名其妙的反應。

    錯位不等同移位。即使X光、核磁共振報告沒有顯示異常,也絕不能代表病人沒有不適,因為錯位在X光、核磁共振中,並不能顯影出來。但當用手法復位後,病者卻即時感到輕鬆或舒緩。

    因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下,所以儀器、X光都很難檢測出來(不易判讀),要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的,所以常常會被忽略,到最後就會形成關節軟組織風濕痛以及退化性關節炎等後遺症。

    關節骨頭的矯正是要用正骨手法治療的,不是用推拿的也不是吃藥、打針、針灸、復健就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的,是要利用角度,施用巧力來矯正的,而且要盡快矯正。

    關節錯位會造成關節腔不平均,會去摩擦擠壓軟骨與半月板,如果沒有整復,到最後形成半月板磨損等退化性關節疾病。

    只有找真正精通中醫正骨學的正骨師(非一般中醫推拿)用正骨手法整復關節讓組織有生長恢復的空間;然後配合運動療法來加強關節的穩定性;以及膠質、鈣質以及微量元素補充來提供組織修復時所需的原料,這樣才能痊癒,其他的療法都只是暫時性的,會有酸痛以及關節提早退化的後遺症。

    在治療期間完全不能做激烈運動,要運動最好是完全復原後再慢慢的增加運動量以及激烈度,不然很容易再受傷的,治療期間不能下蹲、不能坐低板凳。

    以上說明提供給您參考,希望對您有所幫助,並在此祝您早日康復!

    特別聲明:以上內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據!

    ┌藍色的天空﹏☆

  • 1 0 年前

    右膝蓋外側的骨頭凸出ˋ那是腓骨關節粗隆外凸ˋ可能是過去的扭傷坎頓ˋ沒有正確的矯正復位ˋ造成的後遺症那就是將來的O型腿與膝蓋磨損ˋ

    還有異常的疼痛與卡卡的異常ˋ最好還是快找對徒手整骨專家矯正復位ˋ延誤過久容易導致膝蓋關節內的軟骨滑膜磨損ˋ造成開刀更換人工關節的問題ˋ那就麻煩了ˋ所以最好還是不要被醫藥與儀器控制延誤ˋ而是需要找對立即矯正復位改善的專家才是ˋ

    目前會此種手法矯正復位的專家不多ˋ建議還是隨緣即可ˋ

  • 匿名使用者
    1 0 年前

    那不是骨頭

    是骨膜增生腫脹凸出

    必須使用筋肉放鬆術.才能改善

    此症醫生不會治療

    參考資料: 30餘年治療痠痛經驗
  • 膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨),其幫助這個關節運動有好幾大肌群,包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織,還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定;簡單來說,若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠,或是肌肉力量失去平衡,骨骼結構相對的會較吃力,造成膝蓋的症狀。症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒,王建民腳踝扭傷經專業治療至復原也需至少3個月。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的徒手整治技術,針對真正的問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,於體育、健康與休閒研究所碩士班進修。歡迎部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。

    參考資料: 教學醫院十五年專業徒手整治資歷
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  • 1 0 年前

    關節的構造主要有軟骨、關節液與肌肉,軟骨具有『吸震』的功能,當我們走動時,身體的重量造成軟骨不斷磨損,人體雖然會自行修復軟骨,但修復速度敢步上磨損速度時,就會產生疼痛、發炎、關節不平滑(嘎嘎作響)、硬骨增生導致骨刺.......,關節液就像關節的『潤滑油』,肌肉具有穩定關節的功能。 除了給醫生再次診斷外,建議你補充蛋白素、鈣鎂、維生素C、維生素D3(可借曬太陽協助身體製造D3)、魚油及葡萄糖胺。

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