發問時間: 健康其他:保健 · 1 0 年前

求救!健康食品吃法?薑黃蜆精蛋白..月見草油..檸檬酸鈣..

我身體真的不好 ~家人和自己都有一堆健康食品..但是都搞不清楚這些東西要怎麼吃 往往都有時想到混和亂混吃..知道這樣不行..所以想請知道怎麼服用的大大水水專業的回答 幫幫我 謝謝!

以下是我手邊的健康食品~~ 1.薑黃蜆精蛋白2...月見草油..3.檸檬酸鈣..4.遠東有機綠藻..5.葉黃素..6.維他命B群..7.銀杏..8.鐵劑..9.鎂..10.海豹油

天阿 !這樣就有10種之多..請教我怎麼吃..哪些可以混在一起?哪些要早上空腹吃 哪些是中午或下午晚上吃?哪些是睡前吃?哪些是吃飽吃..要隔多久吃?

希望能得到詳盡的回答..謝絕推銷 謝謝!

另外請懂的的大大水水回答後 要注意我後續可能會在有問題~我會另外開板贈點 感恩不盡!!

5 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    我可以先了解一下你的健康狀況嗎?

    我覺得這麼多藥品,

    很多人都會聽人說什麼好就買什麼,

    往往不知道什麼才是自己最先要解決的問題

    我自己是開藥局的

    看到這樣的客戶真的覺得蠻難過的

    如果可以的話到我的部落格留言詳談

    或是直接到店裡

    我詳細了解你的問題再幫你決定該吃什麼,

    台中太平東平國小對面3樓---泰平藥局

  • 6 年前

    推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站

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    如有打擾在這跟您說聲抱歉。

  • 匿名使用者
    6 年前

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  • 1 0 年前

    您這有點太多了點,吃多那麼多不見得好,要先知道吃這目的在哪?

    不然最後都由肝臟承受,不但沒有補到,還傷了身體。

    您若想得到健康,必須先知道自己整體的結構運作與身楚環境,如身體不好,

    由你週遭環境分析,所吃的食物來源,飲用水有沒有重金屬,到底有哪些毒物常會接觸到。

    我是建議你先補充酵素 ,現在的酵素種類越來越多,一罐就包含上百種的養分,吃ㄧ罐可以抵你吃上百罐,方便又實惠。

    「酵素不足,保養治病大打折扣 」、『體內酵素不夠時,營養、藥品、運動、氣功效果無法發揮 』

    1、人體必須補充均衡的營養才夠身體需要。但所有的營養必須靠「酵素 」的加工(觸媒轉換)才能變成身體要吸收的「直接營養素 」。

    2、三大直接營養素「葡萄糖」、「胺基酸」、「脂肪酸」也一樣要靠酵素和水的媒介導引才可以與維生素、礦物質等微量元素結合 ,而製造出我們血液、皮肉、毛髮、骨骼、內臟、內分泌,及肉體的一切細胞物質。

    3、科學家更發現,體內白血球會殺菌,肝臟及排毒器官之所以會具有排毒作用,也是靠酵素直接或間接的工作,分解作用來達成的 。

    4、所以酵素不足,吃的營養吸收會打折,吃的藥品也會失效,體內各不分需排毒的功能更會大打折扣。酵素來自天然未加熱的食物中,熟食習慣的中國人也難怪會文明病、糖尿、肝、腎等,甚至不治之癌一大堆,且醫藥愈發達,卻病患愈多。

    5、所以當你體內酵素量足夠,體內毒素自然會變少,你就不用再吃那麼多健康食品增加自己的負擔。 多了解酵素,可以讓你健康一輩子,甚至適用於整個家人。 早上起床飯後綠藻,過30分再吃.海豹油+月見草油+葉黃素

    中午飯後 維他命B群

    睡前鈣+鐵+鎂

    晚上飯後綠藻,過30分再吃.海豹油+月見草油+葉黃素

    若有要熬夜在吃蜆精

    注意:油類與粉類不要混用。飯後不能馬上使用鈣,會與胃酸過度反應。

    參考資料: -----網路-----
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  • 您好~

    您這有點太多了點,吃多那麼多不見得好,要先知道吃這目的在哪?不然最後都由肝臟承受,不但沒有補到,還傷了身體。

    您若想得到健康,必須先知道自己整體的結構運作與身楚環境,如身體不好,由你週遭環境分析,所吃的食物來源,飲用水有沒有重金屬,到底有哪些毒物常會接觸到。

    我是建議你先補充酵素 ,現在的酵素種類越來越多,一罐就包含上百種的養分,吃ㄧ罐可以抵你吃上百罐,方便又實惠。

    「酵素不足,保養治病大打折扣 」、『體內酵素不夠時,營養、藥品、運動、氣功效果無法發揮 』

    1、人體必須補充均衡的營養才夠身體需要。但所有的營養必須靠「酵素 」的加工(觸媒轉換)才能變成身體要吸收的「直接營養素 」。

    2、三大直接營養素「葡萄糖」、「胺基酸」、「脂肪酸」也一樣要靠酵素和水的媒介導引才可以與維生素、礦物質等微量元素結合 ,而製造出我們血液、皮肉、毛髮、骨骼、內臟、內分泌,及肉體的一切細胞物質。

    3、科學家更發現,體內白血球會殺菌,肝臟及排毒器官之所以會具有排毒作用,也是靠酵素直接或間接的工作,分解作用來達成的 。

    4、所以酵素不足,吃的營養吸收會打折,吃的藥品也會失效,體內各不分需排毒的功能更會大打折扣。酵素來自天然未加熱的食物中,熟食習慣的中國人也難怪會文明病、糖尿、肝、腎等,甚至不治之癌一大堆,且醫藥愈發達,卻病患愈多。

    5、所以當你體內酵素量足夠,體內毒素自然會變少,你就不用再吃那麼多健康食品增加自己的負擔。Ps:多了解酵素,可以讓你健康一輩子,甚至適用於整個家人。 可以來我的部落格,多了解鈣離子與酵素。我的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/baoren666

    2010-12-24 03:50:06 補充:

    早上起床飯後綠藻,過30分再吃.海豹油+月見草油+葉黃素

    中午飯後 維他命B群

    睡前鈣+鐵+鎂

    晚上飯後綠藻,過30分再吃.海豹油+月見草油+葉黃素

    若有要熬夜在吃蜆精

    注意:油類與粉類不要混用。飯後不能馬上使用鈣,會與胃酸過度反應。

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