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鳳梨蘋果芭樂 蘋果小顆3顆,鳳梨1/3顆,軟芭樂1粒去籽,加點開水,打成果汁1000cc。 步驟一:先洗水果跟削水果 步驟二;將水果切小塊狀步驟三:先將蘋果削成小塊狀,放入果汁機,再將,鳳梨1/3顆,倒入1杯半的水, 打成果汁 芭樂是相當良好的維生素C來源,可以增加我們的抵抗力,預防癌症發生,鳳梨有豐富的維生素C、鉀、錳和纖維質,可以幫助消化,還能促進鈣質吸收,有強化骨質的效果蘋果富含維生素C、維生素E和β胡蘿蔔素,可以降低體內不好的膽固醇,有效地預防心臟病和癌症。所以綜合以上,這杯果汁富有豐富的維生素C不僅可以美白也可以排便,對減肥也是一大有用。... 顯示更多 鳳梨蘋果芭樂

蘋果小顆3顆,鳳梨1/3顆,軟芭樂1粒去籽,加點開水,打成果汁1000cc。
步驟一:先洗水果跟削水果
步驟二;將水果切小塊狀步驟三:先將蘋果削成小塊狀,放入果汁機,再將,鳳梨1/3顆,倒入1杯半的水, 打成果汁


芭樂是相當良好的維生素C來源,可以增加我們的抵抗力,預防癌症發生,鳳梨有豐富的維生素C、鉀、錳和纖維質,可以幫助消化,還能促進鈣質吸收,有強化骨質的效果蘋果富含維生素C、維生素E和β胡蘿蔔素,可以降低體內不好的膽固醇,有效地預防心臟病和癌症。所以綜合以上,這杯果汁富有豐富的維生素C不僅可以美白也可以排便,對減肥也是一大有用。



以上請幫我翻譯成英文
有不一樣沒關係,意思差不多就可以了~
感激謝謝!!!!!!!!!!!!
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