Lv 4
發問時間: 健康疾病與處置癌症 · 10 年前

心血管疾病有哪些症狀,請問如何遠離心血管疾病

因為家族的關係不知道是不是遺傳,所以我們家的人大部分都有心血管方面的疾病,所以想請問心血管疾病會有哪些症狀,要如何遠離心血管疾病?

7 個解答

評分
  • 10 年前
    最佳解答

    喔如果家族有這方面的病史那你要小心喔~因為心血管疾病,包括動脈硬化症、心肌症和充血性心臟衰竭。動脈硬化的特徵,是指動脈壁有脂質沈積、纖維化及鈣化的現象,也是造成中風、心肌梗塞及猝死的主因。發生在腦部動脈時便是腦缺血,嚴重時會造成腦動脈梗塞(也就是所謂的「中風」) 遠離心血管疾病行動一強化心臟功能:心臟就像人體裡的機器馬達一樣,要把血液送到全身的器官,協助器官正常運作。如果無法有力地將血液輸送到全身上,則可能導致身體缺氧及營養不足的狀況。營養師建議可以補充Q10,Q10是存在細胞粒線體的輔酵素,在細胞合成ATP能量的過程中,扮演重要功能,Q10可提供心肌足夠的能量,強化心肌的收縮能力,降低心臟病發的機率。從日常飲食中雖然能攝取到含有Q10的食物(如肉類、動物內臟、蛋黃、堅果等)中,但卻無法攝取足量供身體使用,加上年紀增加Q10快速流失,需要另外補充。 遠離心血管疾病行動二預防血管栓塞:血液中的脂肪過多,長期沈積在血管壁即造成栓塞,在生活中補充具有降血脂功能的營養素能預防血管栓塞,如紅麴及甘蔗原素。紅麴,被稱做是心血管的守護神,其所含的天然成份,可降低體內膽固醇。甘蔗原素,能將多餘膽固醇運回肝臟代謝,並可預防動脈硬化。 遠離心血管疾病行動三預防血管硬化:血管硬化是因長期生活壓力或飲食不當,所造成的血管發炎後身體進行修補的現象。血管硬化或栓塞在早期並無明顯的症狀,容易被忽略。建議平時可補充增加血管彈性並具抗氧化功能的營養素,如葡萄子萃取物、綠茶及維生素C和E,是可以降低血管中的LDL被氧化的營養素。 打造健康,遠離「心」危機有心血管疾病的人,可透過飲食、運動及營養補充來強化心臟。在飲食上醫師建議少油、少鹽、少糖、多纖維的四大原則,並積極避免三高:高血壓、高血脂、糖尿病上身的機會,就可減少心血管相關疾病的發生。最後還是要提醒你要注意身體健康~其他關於心血管方面疾病問題與健康資訊都可以來這邊看看喔!! 對你健康會有幫助的!http://www.wretch.cc/blog/mchalls7501

    參考資料: 網路
  • 冬天真的好冷 ~這是一篇如何保暖的文章

    http://amy33559.blogspot.com/2011/11/blog-post.htm...

    希望對症狀有幫助^^

  • qqwe
    Lv 4
    9 年前

    冬天天氣實在太冷了 如果沒做好保暖 很容易發生意外

    也許可以看看這個~一個保暖衣服的知識

    http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

    解決冬天冷的問題 降低意外發生......希望有幫助到大家

    (另外聽說心血管疾病患者容易在自家浴室發作 洗澡前一定要先用電暖器將浴室弄暖 再脫衣入浴喔)

  • Ena
    Lv 7
    10 年前

    您好

    很多難以治癒或不明病因的疾病都和無形的眾生有關,

    如果現今醫學不能幫上您的忙,

    有一直無法治癒的痛苦,或不明病因...

    您可以參考看看我們的部落格,

    我們在台南,我們都是免費幫人處理任何醫生所沒有辦法處理的問題,全程免費,

    http://www.wretch.cc/blog/beauty1223/16070107

    若有問題,也歡迎您來信和敝人討論。

    希望能幫上您的忙

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  • 10 年前

    PS.板大您好,有用知識家寄信給您噢 感恩^^

  • 10 年前

    你好^^

    心血管疾病的症状  心悸  心悸(Palpitation)是主观感觉及客观征象的综合症状。主观上患者感觉心脏跳动快速、不整或搏动有力。客观检查可见心跳频率过快、过缓或不齐,即有心率和心律的变化。[1]  呼吸困难  呼吸困难(dyspnea)也是主观感觉和客观征象的综合表现。主观上感觉呼吸费力,客观上呼吸次数增多,动作快而幅度加大。  胸部的各种器官都可以出现呼吸困难的症状。如脑梗塞,肺炎,急性气胸,气道堵塞,胸壁肌肉炎症,肋骨骨折等,甚至皮肤带状疱疹的疾病疼痛也可以导致呼吸困难。心脏病心脏病的呼吸困难多为渐进性,逐步加重。  1、运动性呼吸困难(exertionaldyspnea):正常人在剧烈运动时也有呼吸困难感觉,停止运动后很快恢复。心脏病患者在常人不会发生呼吸困难的活动量时出现症状,而且恢复慢甚至于不恢复。  2、端坐呼吸(orthopnea):患者表现不能平卧或不能长时间地平卧,斜靠位甚至于端坐,双下肢垂于床边。不能平卧的机制是①平卧时下肢和腹腔的血液失去地心引力作用,返回心脏增多,加重了心脏的工作负荷;②平卧时肺活量降低。正常人平卧位的肺活量有轻度降低(-5%),病人因肺淤血等因素,肺活量下降更多(可达-25%)。  3、阵发性夜间呼吸困难(paroxysmalnocturnaldyspnea):又称为“心源性哮喘”,以区别于肺脏疾病引起的哮喘。发生机制除上述的两点外,入睡后呼吸中枢敏感性降低,肺脏淤血到一定程度造成明显的缺氧,使患者从睡梦中惊醒已感到呼吸极度困难。病人立即从卧位改变为坐位,甚至站立位,症状才能逐渐缓解。  4、急性肺水肿(acutepulmonaryedema):是最严重的一类型呼吸困难,可以影响患者生命,需要急症急症处理。病人表现为极度呼吸困难,端坐呼吸,明显的缺氧,不断咳粉红色泡沫样痰。  紫绀  紫绀(cyanosis)是体征,指粘膜和皮肤呈青紫色。体内还原血红蛋白(未经氧饱和的血红蛋白)绝对值超过5g%(6~7vol%的不饱和度)。紫绀的机制为缺氧血,血红蛋白过多,及血液淤滞。有中心型及周边型两种。  1、中心型:指发生于心脏及肺脏器官水平的紫绀。动脉血因氧饱和不足或混有过多的未经氧合的血液。见于有右到左分流的先天性心脏病,如法乐氏四联症、艾森曼格氏综合症等,及因肺动脉压升高致间隔缺损晚发右至左分流。肺脏病变致血液氧合障碍也是中心型紫绀的重要原因。在重度心力衰竭时,肺脏淤血影响氧合产生中心型紫绀。 

      2、周边型紫绀:见于周围血流速度过于缓慢,单位时间内组织摄取过多的血氧。周边型紫绀在活动时并无明显加重。  心力衰竭时血流缓慢,周边组织摄氧多。因此其紫绀综合了两种形式。  眩晕  眩晕(vertigo)是临床上常见的症状,是人体对于空间关系的定向感觉障碍或平衡感觉障碍,使患者自觉周围景物或自身在旋转及摇晃,眩晕发作时常伴有平衡失调、站立不稳及恶心、呕吐、面色苍白出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功能紊乱症状。  晕厥  晕厥(syncope)是由于一时性广泛的脑缺血、缺氧,导致大脑皮质一过性功能障碍,引起突然的、可逆的、短暂的意识丧失的一种临床病征。在发生意识丧失前常伴有面色苍白、恶心、呕吐、头晕、出汗等植物神经功能紊乱现象。  最常见的引起晕厥的原因有:  1、反射性晕厥:最常见,约占各型晕厥总数的90%,大多数是通过血管迷走反射,导致心脏抑制和全身血管扩张,引起回心血流量降低,心输出量降低而导致脑缺血、缺氧引起晕厥。它们多数系压力感受器反射弧传入通路上的功能障碍所致。临床上常见有单纯性晕厥(血管减压性晕厥)、体位性低血压(直立性低血压)晕厥、颈动脉窦过敏性晕厥、咳嗽性晕厥、排尿性晕厥、吞咽性晕厥等。  2、心源性晕厥:因心脏输出量突然减少而发生的晕厥。常见原因有:①心律失常:常见有完全性房室传导阻滞、病态窦房结综合征、阵发性室上性或室性心动过速、心室扑动、心室纤颤等。②心脏搏出障碍:急性心包压塞、急性心肌梗塞与心绞痛、左房粘液瘤、主动脉或颈动脉高度狭窄等。  3、脑源性晕厥:因脑部血循环障碍或脑神经组织病变所致的晕厥,临床上常见于高血压脑病、椎基底动脉供血不全、颈椎病、颅脑损伤后等。  4、代谢性晕厥:由于血液成份异常导致晕厥,常见于低血糖、一氧化碳中毒、呼衰时二氧化碳储留等。  5、精神性晕厥:癔病。  疲劳  是各种心脏病常有的症状。当心脏病使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内,刺激神经末稍,令人产生疲劳感。疲劳可轻可重,轻的可不在意,重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性,它与其它疾病所致的疲劳难以区分。

  • 10 年前

    血液循環不良或是血管不健康都容易有:容易疲勞‵稍微動到就容易喘‵胸口感覺悶悶‵身體的動作大一點會頭暈得症狀發生~~

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