宜品 發問時間: 健康一般保健受傷 · 10 年前

退化性關節炎

我媽媽40幾歲

膝蓋有點蹲不下去

是不是退化性關節炎

那麼有沒有替代維骨力的食品(維骨力太貴)

或著哪些水果比較多鈣對骨頭有幫助

6 個解答

評分
  • 10 年前
    最佳解答

    可以到醫院的骨科..復健科先讓醫生檢查..確定病因在對症下藥會比較好..

    倘若是退化性關節炎的話..

    除了維骨力之外還是有很多市售類似產品可以選擇..

    只是差別在..藥品與食品的不同..

    食品類不能宣稱有療效(當然也不會有療效)..

    一分錢一分貨..買對才有效..

  • gus
    Lv 7
    10 年前

    人從出生 1 歲至 2 5 歲達到成熟皆段,由少年青壯至老化「生、老、病、死」是人生之過程。人在 2 5 歲至 3 5 歲算是最強壯期「追、趕、跑、跳、碰」樣樣都行。若是過了 3 5 歲以後,身體就會開始走下坡,筋路骨頭開始疏鬆退化,身體若是保養不好,就會百病叢生。像糖尿病,高血壓,尿酸、痛風,有的產生骨刺,坐骨神經痛,骨質疏鬆,骨質增生,筋路痠痛,四十腕,五十肩痛,筋路不爽快,退化性關節炎,膝蓋彎曲困難,行動不便,無法走路爬樓梯。

    中年後最容易產生 : 骨質疏鬆,生骨刺,骨質增生,筋骨退化,腰酸背痛,坐骨神經痛,退化性關節炎,產生「酸、抽、痛、麻、痺」等現象。筋骨退化,骨質疏鬆,骨質增生,骨刺、坐骨神經痛「酸、抽、痛、麻、痺」等病症。

    使用中醫中藥治療,不但沒副作用,又能徹底根本治療。

    中醫治療「關節炎、坐骨神經痛、骨刺」三大原則 :

    第一、要補腎生精造髓,因為腎主骨藏精,腰為腎之腑,所以要補腎,腎勇則腰壯。

    第二、要補氣養血,調理肝臟功能,因為肝主筋,筋路要勇,肝好筋就勇。

    第三、要清血路,全身氣順,血路經脈暢通,無阻礙,氣強血清則百病無。

    三方面配合治療,自然筋骨強壯,椎間盤軟骨韌帶,彈性好回縮有力,增加你的抵抗力,徹底改善虛弱的體質,根本治療。

    吃藥治病要對症下藥治療,就要找專科醫師,詳細看病診察,了解體質和病症病因,辨症論治,才能對症下藥,徹底根本治療。

    不是每一個人,同樣的病,就用同樣的藥,因為年齡不同,體質不同,病症病因不同,用藥就不同。

    提供您參考資料http://www.web1000.url.tw/

    參考資料: 瑞泰中醫
  • 退化性關節炎

    簡介 :

      「活得越久,退得越多」的退化性關節炎是關節慢性疾病中最為普遍的一種,它不但是全球各民族間共通的疾病,同時只要活得夠久幾乎人人都有中獎機會。就目前的統計,三十歲以內每百人就有一人罹患,四十歲以上每十人有一人,六十歲以上則每二人就有一人,熱門程度可見一斑。

      就病理和臨床上的界定,退化性關節炎有不同的定義。病理上認為當關節間的軟骨遭到破壞而導致關節機能退化,就稱為退化性關節炎;臨床上則以X光檢測結果作為依據,當檢測結果顯示關節存有退化性病變的標準症狀時,即可判定為罹患退化性關節炎。其實,退化性關節所引起的問題並不僅止於軟骨的磨損、退化、骨頭間的硬碰硬,磨損的軟骨碎屑是引發關節發炎的物質之一。當軟骨消失後變大的關節空間會使得韌帶鬆脫,因而造成關節活動不穩定,人體反應機制為解決關節不穩定所來的危機,會自發性的刺激關節周圍肌肉收縮,以獲得局部穩定效果,長期累積下來不但關節疼痛,同時會出現肌肉攣縮和僵直。

    建議可以吃以下的這類的保健食品,還蠻不錯的:

    我盡量只挑出一些市面上的大品牌,如果沒有的話,會盡量挑出接近的或是挑出有特色,因為我個人覺得挑大品牌吃來的好,像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店 銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、大漢酵素、森下仁丹、生達製藥........等這種大品牌會好一點,或是台糖這種不敢亂來的國營企業,省的吃了沒效,還減了健康。

    圖片參考:http://rp1.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...

    《美國NOW健而婷》靈活關健組(鯊魚軟骨+固關健)

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    ★品質精純,每顆含高單位純鯊魚軟骨750毫克

    ★劑量是一般葡萄糖胺的數倍

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    健固金華-葡萄糖胺加鈣

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    注意事項:

    1.保健品是食品不是藥,有病還是要看醫生,保健的價值在於調整體質

    2.保健品是食品,但一樣不能過量,喝水喝太多都會中毒了,更何況是保健食品

    3.來路不明不要亂吃,成份不明不要亂吃,不要貪小便宜,身邊曾有親友買國外知名品牌,結果是廠商報廢,包裝錯誤的問題產品,吃了住院,差一點洗腎還求償無門。

  • 10 年前

    請先去看醫生,如果沒有結構性傷害,建議你媽媽多做膝關節伸展與暖身運動但避免激烈的跑跳,經常熱敷,可以補充維他命B6、膠元蛋白II和葡萄糖胺,如果程度比較嚴重,可能給醫生注射比較快。

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  • 膝關節的活動其實是相當複雜的。膝關節主要骨骼構造包含股骨(大腿骨)、脛、腓骨(小腿骨)、以及髕骨(膝蓋骨),其幫助這個關節運動有好幾大肌群,包含股四頭肌、大腿後肌、小腿後肌等等的軟組織,還有非收縮性組織(韌帶)等協助穩定;簡單來說,若圍繞在膝關節周圍的軟組織(肌肉、肌腱、韌帶等)力氣不夠,或是肌肉力量失去平衡,骨骼結構相對的會較吃力,造成膝蓋的症狀。症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒,王建民腳踝扭傷經專業治療至復原也需至少3個月。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的徒手整治技術,針對真正的問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。 多攝取膠質含量高的食物,像木耳、海帶、秋葵、山藥、納豆…;至於豬皮、雞冠、蹄膀、豬牛腳筋、雞腳凍…,膽固醇較高,適量攝取。 另外,建議避免蹲、上下樓梯、上下坡(尤其是下樓梯、下坡)的動作,若無法避免,可選擇側身下樓梯、下坡的方式。平日運動須好好的慎選。平常運動以游泳、健走和騎自行車較適當,運動量必需控制在不造成膝蓋不適的範圍內。吃維骨力(葡萄糖胺),活動時穿護膝保護膝關節。

    參考資料: 教學醫院十五年專業徒手整治資歷
  • 匿名使用者
    10 年前

    退化性關節炎

    使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常須要3.5次才能改善

    參考資料: 30餘年治療痠痛經驗
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