阿峰 發問時間: 健康心理健康 · 10 年前

生活上感到空虛

總覺得生活好空虛沒什麼意義 雖然很多事情還沒嘗試過

但我覺得就是這樣了..自己也無法有多大的改變

好像所做的努力都是白費

別人的努力都是有結果而我卻都是在 懊悔

以前的興趣自己好像搞得有點壓力

而我做什麼都不行 就算也不知道行不行

我就覺得生活真的很空虛 跟朋友出去玩之後還是空虛更何況我沒什麼朋友

交了女朋友又怎樣?

生活上一樣空虛

好像...大家都是套公式再過生活..

這種感覺已經很久 不管什麼都好 誰能告訴我方法能讓我生命生活添加些色彩 我還年輕才18..就有這種感覺..

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散散心?心情依舊

腦子翻滾

無所改變

運動

沒有強項

以便為壓力

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回2樓!

什麼是 聽析??

看不懂!網址案進去之後?

5 個解答

評分
  • 10 年前
    最佳解答

    就你所說的,你有很多事情還沒嘗試過,

    那你怎麼先去否定掉那些東西的價值 ?

    或許你是跌倒了,累了,不想在爬起來了。

    我懂,因為你怕再次的跌倒,乾脆就都不要起來了是嗎 ?

    人生本來就很是這樣起起伏伏,

    即使結果不是你要的,至少你努力去爭取去付出過 了,

    不是說結果是要你回報什麼要得到什麼,是你在乎說你有沒有盡力了,

    我覺得沒有,那才是真的懊悔

    跌倒了爬不起來了,沒關係我拉你一把,其實不只我,只要你肯把你的手伸出來都會有很

    多人願意幫助你的,說得對,受傷了很痛很痛,但是沒有這些傷痕你哪知道成功是如此的

    甜美直得人慶祝歡呼 ??? 只是你還沒嘗試到成功 : ) 那些痛都是暫時的,你忍痛忍過了,

    不痛了你又可以繼續動了,繼續走下一步。 空虛,是因為什麼,因為你心裡缺乏那些你需要的,你要來填滿。

    不是就這樣不了了之,你現在這樣做只會越來越空虛而已,我想你要什麼這個問題只有你才知道。

    這是你該去好好認真思考的問題 : " )

    像你說的你有很多事情沒去嘗試,你嘗試過了我相信答案就自然出來了,

    不要因為幾次失敗或是你覺得懊悔就放棄了,

    很難我知道,但是為自己想一想,多想個幾分鐘世界可以變很多很多。

    現在的你在尋找快樂,快樂在哪 ? 隨處都有,等你去發覺挖掘,我相信你一定可以 ^^

    套公式過生活的確很無趣,

    不過你要記住,有些是不需要公式也可以解得出來的答案,

    方法有很多種,是看你要選擇哪種,死板板的公式一層不變,

    有些答案,是不合或是無解的,答案也不會永遠只有一種,

    除非他真的是被木板釘在上面了,別把自己想像成這樣好嗎 ?

    或許你缺乏新鮮感,這是我個人認為啦 : )年輕有很多事情可以做!!!!!!!!!!

    身體就是本錢,到時候沒力氣動了就會比現在後悔好幾百倍哦 : " )

    運動也沒有分強不強項,只要你有動到都是很不錯的,

    跑步、散心,都很不錯哦 : " )

    想跟我聊聊+我即時 ann830223 : ) 歡迎你

  • 10 年前

    嗨你好''會覺得空虛''''

    這個感覺讓我想起我高中時候的心情

    我甚至覺得很多人的思想都很幼稚

    怎麼老是沉浸在某一個世界裡''都不覺得無聊

    當時的世界是以''自我''為中心

    就在高一的時候接觸到佛法

    對''幫助道眾生''這個行為感到特別有興趣

    知道生死輪迴得意義更是深入了解

    便覺得所有的人''都在運作自己思想''隨著一種莫名的力量在過各自的生活'''

    其實大家不知道自己在朝著什麼方向前進'''可能很努力或很平靜或很辛苦或很快樂''''''等等無論過程如何''結果都要面對離開這個世界

    離開後會如何很少人會去重視

    但有很多的事實''很多的現實''是必須增廣見聞'''而後平常心接受他

    空虛的感覺是你找不到人生所謂的''重心''目標''

    若是你感到世間在怎樣''都不是你要的

    這表示你的''心''暫時''離開現有欲望

    此時你的慾望是想有個方法增添色彩人生

    其實多往幫助眾生的方向走

    而幫助的深淺就看你自己

    從身體健康到心靈解脫

    可藉由幫助別人獲得一般人感受不到的喜悅

    及智慧

    人生像迷宮走錯了'''沒有意義'''佛陀的方法''他的智慧值得去探討

    會發現人生宇宙暗藏無量秘密

    希望跟你分享能夠幫助到你

  • 10 年前

    你好,聽起來你以前做過一些努力,想要改變些什麼,不過不成功,搞到你都在懊悔。

    生活空虛的原因有很多,你才18歲,大概你的經濟無虞,生活沒有什麼憂慮,加上沒有生活中的目標或是重心,才會這樣了。

    其實,任何的努力一定會成功的,只要你找對了方法;你過去失敗了,不是由於錯誤的方法,就是因為你放棄了。沒有生活的目標,或許你都一直沒有自己的意見,聽從別人的安排,久而久之,就不知道該怎麼辦了。

    如果以上的情況都不是你遇到的情形,你依然覺得生活空虛,也覺得大家都在套公式生活,那你的心靈狀況不是很糟,就是你已經看穿生活的虛假面具了;不管你是哪個情況,你都需要立即的改變!心靈方面的改變!

    唯有從你自己的心靈,你才能讓你生命變彩色,從來沒有人可以靠外界的事物,來讓自己真正開心與滿足的!

    過去我也曾經遇過你類似的狀況,生活沒目標,很惶恐,後來就去尋找方法,才知道自己給過去的經驗所卡住,無法掙脫;不過現在,我都不再擔心困擾囉。

    這個方法就是聽析,你可以參考以下的分享:

    http://tw.myblog.yahoo.com/spirit.socc/article?mid...

    除了這個方法之外,也有幫忙人尋找個人目標的課程喔,希望這些資訊對你有幫助,加油,人生可以是彩色的!

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  • 10 年前

    很多時候很多事情不是我ㄇ可以掌控與決定ㄉ

    身為一ㄍ專職家庭主婦每天煮飯帶小孩一點樂趣也沒有....

    找依些運動呢?????

    或是出門散散心呢???

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