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發問時間: 家居與園藝維修 · 1 0 年前

鹽水漱口防牙周病

聽說用鹽水漱口可以防牙周病,那是用一般的鹽(1大包15元的那種)去調配就可以了嗎?比例如何?

還需要牙膏嗎?應該先用牙膏還是先用鹽水漱口?

3 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    一、預防或減少全身性疾病,加強營養,提高整體健康素質,從而增強牙周組織的抗病能力;努力保持口腔清潔衛生;堅決戒除對牙周組織有害的不良習慣(如吸煙、飲酒、單側咀嚼等)。二、蛋白質是口腔組織生長發育的基礎,蛋白質缺乏可加重牙周病的發展。因此應該多食用高蛋白食物,如蛋、肉類、牛乳、乳酪、穀物、豆莢類、乾果類等。

    三、不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物,因其可對己患病的牙周組織造成機械性壓迫刺激,使局部的血液循環發生障礙,造成牙周組織的營養不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重。也不可長期進食過於精細的食物。

    四、作好個人口腔衛生,刷牙時用牙膏加少許鹽。刷牙要採用正確的方法,即從牙齦開始,沿牙齒縱軸上下刷洗,動作要輕柔,時間應達到3分鐘,在刷洗牙齒的同時,牙齦也得到足夠的按摩。不正確的刷牙方式如用力過度、橫向拉刷、斜向交叉刷牙等,都可能對牙周組織造成機械的損傷,使局部牙齦潰破,出現潰瘍、出血,牙周進一步萎縮等。消除或減少食物嵌塞也是非常重要的。因為食物殘渣長期堆積在牙縫中,壓迫刺激牙齦,使之發生慢性炎症,從而更加重了牙齦的萎縮。

    參考資料:
  • 8 年前

    我也是剛帶我爸去看他的牙周病問題

    因為我爸一直拖著不去看,直到最近他發現牙齦竟然流血才有警覺心

    加上我發現他講話口臭很嚴重!我就硬是把我爸抓去治療

    診所是我同事推薦的,陳院長同時是植牙和牙周病權威~

    我們去諮詢的時候診所專員和我們解釋的非常詳細,

    陳醫師是採牙周病激光療法做雷射治療,不會有傷口,

    而且雷射之後還能正常進食,這對老爸來說太重要啦

    我爸的牙周療程才兩次,牙周病的問題就解決了

    我爸覺得很不錯~這種治療不用開刀,還能保住輕微鬆動的牙齒

    治療結果讓他很滿意!

    http://www.teethspa.tw/

  • 1 0 年前

    作又並不大~~

    牙周病要靠治療

    治療完要維持~

    怎麼維持?保持良好的口腔衛生和刷牙習慣

    養成吃飽飯後刷牙的習慣

    參考資料: Facebook粉絲搜尋”牙齒寶寶”~~
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