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? 發問時間: 健康疾病與處置癌症 · 1 0 年前

三餐不正常是否會有胃癌

三餐不正常是否會有胃癌

2 個解答

評分
  • 1 0 年前
    最佳解答

    版主:您好

    三餐不定、壓力過大、喜食煙燻、吃得太燙容易致癌~  有調查顯示,經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍,

    生氣進食為1.5倍,喜食燙食為4.22倍。如果上述因素協同作用,則患胃癌的

    相對危險性更高。胃是一個習慣遵守“時間表”的器官,胃液的分泌在一天

    中存在生理性的高峰和低谷,以便於及時消化食物。胃酸和胃蛋白如果沒有

    食物中和,就會消化胃黏膜本身,對胃黏膜造成損害。飢一頓,飽一頓,經

    常不吃早餐,有時又暴飲暴食,加之開夜車、生活無規律,讓胃癌發病有

    了“良好”的土壤。  腌肉、燻魚等加工肉類制品中含有大量亞硝酸鹽,極易形成亞硝酸胺,

    在胃中直接誘發腫瘤,這也是沿海地區胃癌高發,及日本人胃癌發病率高的

    原因。瑞典科學家發現,每天攝入加工肉類制品的量每增加30克,患胃癌的

    幾率就提高15%—38%。  此外,人體的消化道黏膜非常嬌嫩,隻能耐受50—60℃的食物,超過這

    個溫度,黏膜就會被燙傷。像剛沏好的茶水,溫度可達80—90℃,很容易燙

    傷消化道。如果經常吃過燙的食物,黏膜損傷尚未修復又受到燙傷,反復地

    燙傷、修復,會引起黏膜質的變化,進一步發展變成癌症。 

    預防重於治療 

    對於不能按時吃飯的人,身邊應常備點蘇打餅干、速溶燕麥等零食,實在來

    不及去吃飯也要往肚子裡填點東西,對抗胃酸,別讓胃“空轉”。但這個方

    法只能作為偶爾應對,如果長期這樣做,對胃一樣有傷害。喜歡薰製食品的

    人,要減少食用頻率,偶爾嘗嘗即可。要注意薰烤時食物不宜與火直接接

    觸,熏烤時間不要過長,烤糊的部分一點也不要吃,因為這樣的蛋白質已經

    變性。此外,吃燒烤的同時,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果,也能起到

    對抗致癌物的作用。  

    圖片參考:http://dl8.glitter-graphics.net/pub/783/783088kh5s...

    布丁淺見~

  • ?
    Lv 7
    1 0 年前

    三餐不正常應該預防胃炎、胃潰瘍

    猴頭菇有益慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。

    中醫認為,猴頭菇性平味甘,有利五臟、助消化、滋補身體等功效。20世紀

    70年代以來,現代醫學陸續證明猴頭菌有良好 的藥用價值,臨床應用表明

    ,猴頭菇可治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。

    多吃猴頭菇會有幫助...。

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