安安^^
我比較不習慣一天刷兩次
通常只一次而且都是在下午時感覺較髒時才刷
感到不大夠想刷兩次
但又好像無那個習慣所以一托再拖
無奈>.<
通常是在早上一起床第一次
就是可以消除一夜睡眠 口中所產生的異味
第二次會在晚上睡覺前
將口中累積一整天的牙垢刷掉
讓牙齒可以在乾淨的狀態下入眠
以免牙菌斑在睡覺時繼續侵蝕牙齒
給你參考囉^ ^
等你牙痛的時候你就會一天刷二次牙了。