發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 9 年前

改善痘痘肌方法

小弟最近因為痘痘困擾,變的不喜歡出門,這種狀況已經持續一年半了,為什麼20歲以前幾乎不會長痘痘,直到20歲之後開始長,持續到現今剛滿22,之前的確有段時間日夜顛倒常熬夜,接著就去當兵直到2011年退伍之後開始作息正常,每天晚上12~1點睡,早上八點起床

看醫生,使用過許多保養品品牌,最近在用nu skin,為什麼幾乎沒有幫助,完全沒有改善,我真的快崩潰了.......我想應該不是清潔問題,好像是體內出了問題,有誰知道北市或北縣有名或是有口碑的中醫診所嗎? 我想吃中藥調養看看,再沒效果我就只好選擇輕生........

我的MSN and978978@hotmailcom

誰可以幫幫我!我會感激他的!

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  • 最佳解答

    朋友您好~其實長了16年痘痘的經驗的我,都知道以往皮膚科最多就是吃藥,塗抹藥膏,抗生素 A酸,甚至要你雷射,換膚....並非針對你問題真正解決,所以長期下來就是持續不斷的到各大醫療診所報到,一間換過一間~(原因是 根本沒好轉)但我明白來說,其實健康的皮膚它不會過油,過乾,痘痘,斑點,粉刺…重點是來自於平時的作息和飲食才會導致…但也許真有人因此好了,但是絕大多數的人都是脫皮,紅腫,癢癢刺痛或越來越糟…當你因脫皮疼痛甚至上班 外出不便本來膚質的層質很正常 僅是痘痘粉刺而已卻因此搞到 肌膚層質越來越薄弱 最後成為容易泛紅動不動就過敏的敏感性肌膚…也熟知長期服用抗生素類產品 對身體的影響 明明只是短暫消炎治標不治本 卻還是要患者長期服用…(開避孕藥 , a酸易導致經期混淆外 a酸若不知懷孕時服下 易產生畸形兒)問題肌膚皆是作息 & 清潔 & 飲食而演變來卻要患者擦一堆藥膏 堵塞的肌膚根本無法完善吸收 用久又產生了抗藥性因此又再度造成毛孔的堵塞 堆積久了 問題皮膚又來了…如果您想要改善痘痘問題,mc問題,皮膚蠟黃問題,暗沉問題,或是便秘問題...只要是身體的問題都可以問我,因為我是在這方面有一直在學習及幫助朋友改善~~我以前也跟你一樣困擾皮膚的問題,而且我的皮膚都是長滿痘痘及背部臉上都是大大小小密密麻麻,長達16年之久(從國中長到出社會),試過很多種方法中醫調身體,西醫,偏方,吃避孕藥,擦a酸,擦類固醇,做痘痘治療~...等都沒有效,即便看了很多的醫生吃過很多種藥,就是好不了不然就是有吃有效沒有吃沒有效,(時好時壞),我也有去給人家做臉包了二十堂還是一直長沒有改善,連皮膚最難處理的痘疤,粗大毛孔,粉刺也都是滿滿的整張臉都佈滿了痘痘和背,後來是因為我看到同事的皮膚原本痘痘比我還嚴重的,變好甚至都不再長了,我才想說試看看她的方法,她教我的方法很簡單就是透由平時的作息及飲食去著手調整(體內乾淨,皮膚就漂亮),她人也很好,如果有好用的保養品也都會跟我講,後來才短短的三個月的時間,而且我沒有花大把大把的銀子,我的痘痘就從一堆消到剩一半再來就整個不見了哩,甚至連毛孔都縮小,痘疤也淡化了,真的很神奇才一年的時間,完全看起來不像曾經長過痘痘的樣子,所以也有很多朋友及網友問我,我也都用的方法教她們,這三個月下來,將近有40幾位朋友跟我一起改善皮膚,我高雄有個朋友也是長了10年的痘痘怎麼看也看不好,而且都是長在下巴和臉頰的膿包,後來也是透由我用的方法,就完全改善了,而且變得皮膚漂亮也有自信~最近我還有一個桃園當兵的弟弟,以前他是滿臉的紅腫大顆的痘痘和痘疤,也才短短不到二個月的時間就皮膚完全變好了..而且連最難消的痘疤的黑色素沉澱都淡了變成粉紅色的(好轉中喔)...還有還有很多真也都是這樣而改善長年的痘痘,我也認識了好多的和我一樣有痘痘困擾的朋友,其實我覺得來這個知識家就是希望能夠把自己的親身經驗和別人分享,幫助別人改善,而不是答非所問,不然就是看了一堆答案都不曉得要怎麼解決~也是浪費時間~!!所以朋友如果你真的很想要改善你的皮膚你可以問我,我很願意分享給你,因為我是從滿臉痘痘,背部也是滿滿的痘痘都現在全消的最好的見證~而且自從我開始關心想要解決我的痘痘問題後我就一直有在接觸養生學習養生及美容保養這個區塊~到現在好幾年來都還是持續不斷解決別人痘痘的問題~我也可以教你~這是我的無名http://www.wretch.cc/blog/candy730723/27155756

  • 匿名使用者
    3 年前

    and978978@hotmailcom

    • 3 年前檢舉

      跟您介紹一下牟尼精舍
      我之前也是痘痘長滿臉.用盡方法治到有醫生看到沒醫生
      後來看到人家在網站留言牟尼精舍
      去請示表示我被業力干擾才會治不好
      因為很多治不好的頑疾是業力所致
      牟尼精舍請示不需要任何費用.你沒辦法在周日親自到現場請示也無妨.可以寄email請示
      真的不需要費用.所以實在不需要騙您
      每周現場加網路請示信都達300多封.因為有改善有感應.請示信才如此之多
      這是網站.參考一夏.裡面有文章.瀏覽一下
      http://mouniassn.pixnet.net/blog
      我的電話:0912286396 郭先生
      拜託您千萬絕對不要輕生!!!!!!!!!

  • 匿名使用者
    6 年前

    水水!!不要這麼快就喪失信心,還是有辦法可以治療好你的痘痘的啦!只是要找對方式而以~想到我曾經也因為痘痘的困擾導致失去信心,狀況其實也跟你滿像的,但是後來我聽到我同事跟我說了關於平安中醫很有效後,我抱持的有一點點希望的心情到那去那看診,醫生人滿好的,他耐心診斷我的狀況後開了一種叫做黑珍珠芙蓉散的藥給我(偷偷問的喔><)建議你可以去看看,我大約吃10天左右就漸漸的發現有改善,後來持續吃ㄧ個月我的臉原本凹凸的地方就開始變光滑了耶

    你可以去看看喔~希望對你有幫助

    地址台北市延平北路一段62號

    電話25595265

  • 8 年前

    我曾經跟妳一樣因為滿臉痘痘

    覺得人生無趣 很想自我了結

    你所說的痛我都懂

    每個人的際遇不同

    我在人生中最痛苦得時候

    遇到了對的醫師

    我建議你可以參考看看我去的那平安中醫中醫間診所

    醫師開的藥事健保開不得的好藥品

    用的是祖傳的祕方 但真的很有效

    我滿臉痘痘爛臉到一個不行

    看10天就有很明顯的效果

    覺得人生充滿希望 療程結束也才2個月

    臉部皮膚看器來光滑細緻 根本看不出之前曾經爛臉過

    這是網址妳參考看看囉 www.187.com.tw

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  • 益鵬
    Lv 7
    9 年前

    我可以幫你,你在台北?有一間 得過華佗獎 的 中醫師,可以幫到你,你之後可以 打電話給我,我幫你找 診所的 地址 電話

  • 提那
    Lv 7
    9 年前

    建議您配合皮膚科的治療再加上食補調整體質~

    對於調整體質,自己本身有吃蜂王乳,

    覺得您可以試試,它是純天然的食品,

    對於內分泌它有很好的調理~希望不要造成你的困擾~

    蜂王乳含有豐富的營養素天然酵素,蛋白質、維他命B群及維他命的菸鹼酸、葉酸、泛酸、膽鹼、肌醇.....

    推薦您要吃純天然、不添加的食品!

    蜂王乳是純天然的東西,不會有任何副作用,我之前痘痘很嚴重,

    看我們家附近的皮膚科好的~現在皮膚滿好滴

    那家還不賴,你可以試試

    平常最好先預約,因為很多人唷....

    介紹士林捷運站1號出口出去馬路斜對面~"榮庚"皮膚診所,

    因為本身自己家是經營國產純天然蜂食品,

    蜂王乳可以調整內分泌和賀爾蒙失調~

    藥都有副作用~不見得能完全好^^

    所以希望這些不錯的選擇,您可以看看,希望能對你有幫助~!

    參考資料: 個人經驗分享、蜂王世家
  • 9 年前

    因為油脂分泌過多堆積還有臉部清潔沒做乾淨才會有痘痘

    所以這種情況就是要清潔乾淨加上要控油

    你可以用這罐<<<S O NO M A 抗 痘 控 油 潔 顏乳>>>來洗臉

    它既可抗痘又可抑油而且洗完臉都不會乾澀

    之後保養品一定要拍上<<<S O NO M A 抑 油 收 歛 化妝水>>>

    因為收縮毛孔也是很重要的呢!!

    最後一道就是在有痘痘的上面點上<<< S O N O M A 無 瑕淨 痘霜>>>

    只要連擦幾天痘痘自然會消腫然後消失哦!因為它有茶樹成分可以抗菌喔我在這買滴http://DoioP.coM/gtryuwq

  • ?
    Lv 7
    9 年前

    你要不要試試看蜜琍莎的淨痘美肌組合?對容易出油或是長痘痘粉刺的皮膚我覺得很有效!我已經持續使用一年半,控制的很不錯!一組雖然要1800元,但是有六種產品,平均一瓶300元,不這個只有電話訂購才有!你可以上它網站看一下它的最新消息喔!!如果對他家的東西有興趣~以蜜琍莎做關鍵字就可以搜尋到囉!!

    參考資料: 自己的經驗
  • 9 年前

    圖片參考:http://img718.imageshack.us/img718/6730/woman0043....

    版主您好:

      對於版主的問題,小妹我來簡單為您回答一下,希望能對您有所幫助喲!

    圖片參考:http://img526.imageshack.us/img526/4290/f19314951....

    痘痘真是一個很難纏的問題說!我自己以前不但也是痘痘一族,我相信也是很多人的困擾。我在網路上搜集了一些資料,提供給你參考喔:

    西醫觀點

    ●抗痘大作戰 位置差很大 (痘痘長的位置所隱含的意義)

    ●不青春,也會長青春痘(吃東西、睡眠不足對痘痘的影響)

    ●痘痘,不是青春才有痘 (痘痘有那幾種)

    ●戰痘失利,了解敗因,擺脫纏痘 (為什麼痘痘都治不好的原因)

    ●只要「青春」不要「痘」(介紹西醫對青春痘的看法)

    中醫觀點

    胃熱型:嘴巴周圍。

    腎陰虛型:上額及下巴。

    肝火旺型:左臉頰。

    肺火盛型:鼻子及右臉頰。

    生殖器官的問題:人中。

    痘痘為什麼治不好呢?我轉貼一些文字給你看看:

    ●沒有耐心:病患看沒兩次醫師,感覺沒什麼進展,就又聽說那個醫師很厲害,想再去試一試。結果,每個醫師都重複從第一線用藥開始,當然就不會有所改善。

      痘痘的治療一般至少需要兩、三個月的時間,皮膚專科醫師會在患者回診的過程中,依病程階段、臨床療效及有無副作用等來調整用藥。

      另外,藥物的副作用也常使病人退卻。有些痘痘的外用藥膏具刺激性,可能會刺癢、發紅或脫皮。若因此覺得醫師開的藥「不好」而停藥,是很可惜的。事實上,這些副作用在調整使用方法後,一般都可漸漸適應。如果因無法度過這個階段就放棄,是很可惜的。

    ●道聽塗說:由於現今的資訊流通很迅速,患者可以從同學、朋友、網路、明星或廣告等來源,獲得各種戰痘的「秘方」,尤其對「精油」及「DIY保養品」特有興趣,卻無法分辨這些訊息正確與否。運氣好的可能只是沒效,運氣差的可能愈治愈糟。例如:有人聽說擦牙膏可以治療痘痘,結果可能反而導致痘痘惡化或接觸性皮膚炎。

      另一種狀況是對皮膚科用藥有錯誤的認知。許多人以為皮膚科給的口服藥一定含類固醇、抗生素,吃了會傷腎、傷肝或影響發育,或者覺得外用藥一定含類固醇,擦了會傷皮膚。其實,這些觀念都不正確,痘痘的第一線口服用藥是抗生素沒錯,卻很少使用口服或外用的類固醇。有經驗的皮膚專科醫師會依臨床病況隨時準備減量或停藥,不必太過擔心,而這些藥一般也不會傷腎、傷肝或影響發育。

    ●使用不當的保養品或化妝品:病患使用的保養品或化妝品中,有些成份是具「致粉刺性」或「致痘性」的,會誘發痘痘長更多,結果治療的速度趕不上惡化的速度,而使痘痘治不好。

    ●生活作息與飲食:不管是上班族或學生,熬夜、失眠、睡眠不足及學業或工作壓力大等,常會使痘痘不斷惡化,而且這樣的生活型態常無法在短時間內改變。另外,有些人的體質對一些高熱量的食物,如花生、巧克力或牛奶等較敏感,吃一點就會導致痘痘惡化,卻偏偏又很愛吃,治療起來就會事倍功半了。

    ●病患認知與醫師有落差:有時會遇到病人覺得痘痘完全沒改善,但醫師卻覺得明明已經好很多了,會有這樣的落差,主要是認知的不同。對醫師來說,粉刺、丘疹、膿皰或囊腫漸漸消退減少,就是有改善。但是,消掉之後,往往還會經歷血管擴張(紅疤)、色素沈澱(褐疤)、凹陷、突起(蟹足腫)或毛孔粗大等時期,需要進一步以其他方式改善。這些不是真正的痘痘,但當病患一直注意時,就會覺得沒改善。

    ●與內分泌系統的關聯性強:好發於女生嘴巴周圍的痘痘,或者生理期來之前容易惡化,或者生理期較不規則,一般這類的痘痘與內分泌系統較有關係,可以考慮加上荷爾蒙療法效果較佳。若再合併有多毛症、無月經、肥胖或腋下、頸部有又黑又厚的皮,要注意是否患有多囊性卵巢徵侯群。

    ●抗藥性:痘痘形成原因之一的「痤瘡棒狀桿菌」,在國外的研究中,有愈來愈多抗藥性出現。因此,在最新的治痘觀念中,常常以雞尾酒式療法來進行,例如不同作用機轉的外用藥同時使用,並配合果酸換膚或光療法等,以減少抗藥性的產生,並縮短療程。

    ●嚴重囊腫型及反覆發作型:在所有上述條件都已控制好,卻仍反覆發作,或主要是以囊腫為主的痘痘,在治療上是真正較困難的,可以考慮口服A酸,療程通常會較長。

    下面有一些青春痘的治療照片,您可以參考看看喔:

    青春痘的治療照片

    還是快去給醫生看吧,不然會愈拖愈嚴重說……

    圖片參考:http://img526.imageshack.us/img526/4290/f19314951....

    圖片參考:http://img571.imageshack.us/img571/3818/woman0003....

    以上是我簡單的回答,希望能幫版主您解決一點疑惑。不過,有皮膚問題還是要找皮膚科醫生,這些網路上搜集的資料也只能供您參考,畢竟每個人的狀況不同,不能一概而論喲!

    參考資料: 自己+林政賢皮膚科網站+網路上搜集的資訊(包括知識+)
  • lulu
    Lv 7
    9 年前

    這位先生~不要激動啦!凡事都可以商量的!

    我剛開始也是因為痘痘困擾不已..

    後來在網路上找到一位美容師...

    他幫我處理了痘痘問題~

    還敎我很多保養的方法..其實也改善了很多..

    可是他跟我說..外在的問題他可以幫我解決..

    但內在的問題他不是專家也無法摸索...

    所以他又帶著我去看中醫...

    還有督促著我要運動..

    他說~希望我是真的可以完全改善!

    你..可以去找他幫你的忙!...

    相信任何事都有可以處理的辦法!

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