跌倒手扭傷 急急急 ~~~~~~ 15 點

我今天跌倒 !!! 撞到手

手超級痛 !! 一開始的感覺就是動不了 . 然後又很痛

請問 一開始 24個小時內 要先 熱敷 還是冰敷

因為我去查 有人說冰敷 有人說熱敷

請問要怎麼辦呢

然後 之後要做什麼動作 例如 推一推 或是要貼藥布

請大大救救我吧~~~~~~~~ :( 手現在還在痛 ~ 剛回到家

5 個解答

評分
  • 最佳解答

    受傷48小時內可冰敷,可至骨科門診,藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。疼痛若超過三天,需治療。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,針對問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。

    參考資料: 教學醫院十五年專業徒手整治資歷
  • 9 年前

    如果閣下考慮至國術館診治,新北市有一家國術館個人覺得不錯,師傅的醫術與經驗都算不錯,個人看過幾次的經歷良好,推薦給你參考~

    天仁堂國術館(名片資訊)

    新北市板橋區金門街127巷3號

    (02)2685-1907

    最近因運動扭傷又去看過,不過國術館改成下午2點以後才看診,早上去的話要看師傅是否在家,建議有去的話,先電話詢問比較妥當^^~

  • 9 年前

    這要看你受傷的嚴重性, 太嚴重還是要看醫生才好

    中醫藥活血化瘀, 調經順氣, 活絡筋脈, 無副作用, 日後不會因為變天而產生酸痛, 較能根治

    台北萬華區的瑞泰中醫診所可以去看看張順航醫師行醫有二十多年的臨床經驗而且看病精心又細心讓您安心酸痛方面的筋骨退化、骨剌【免開刀】、經痛、痛風、五十肩、頸項肩背酸痛、手腳關節酸痛他們還有專業的線上醫療諮詢服務你可以先諮詢一下, 真的有必要就去看診哦~~

    吃藥治病要對症下藥治療,就要找專科醫師,詳細看病診察,了解體質和病症病因,辨症論治,才能對症下藥,徹底根本治療。

    不是每一個人,同樣的病,就用同樣的藥,因為年齡不同,體質不同,病症病因不同,用藥就不同。

    參考資料: 瑞泰中醫
  • 依您的手腕上的疼痛情形來評估的話ˋ第一天是新傷最好還是冰敷ˋ因為為血管有破裂24小時內冰敷能阻止血管繼續流血的問題ˋ第二天後ˋ可以熱敷來疏通停滯過久的瘀血ˋ最好舊傷更需要熱敷才是ˋ

    橈骨可能已經有骨折骨裂的問題ˋ

    建議可先找鄰近的醫療院所ˋ照X光片證實ˋ然後還是先使用石膏固定兩周即可ˋ

    找對專家固定ˋ通常兩周內即可以恢復找錯開刀專家治療ˋ恐怕三個月後ˋ還要開刀取出鋼釘的問題ˋ

    參考資料: 整骨三十年經驗
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  • 版大您好:

    誠懇的建議 →趕快去看醫生吧!

    若您有投保意外險,記得將收據留下可申請理賠喔。

    (整個療過程結束後再申請即可)

    24小時內先冰敷,之後才可以熱敷喔!

    (因為若是發炎狀態千萬不能熱敷,會反效果)

    有可能已經發炎,請不要自己推,給醫生治療才是最好的方法。

    也不要是一些偏方,以免錯誤治療,等致日後有後遺症。

    ******************************

    去年、今年都不小心跌倒過去看過中醫...="=!

    希望以上回答有幫助到您~~^___^

    ★能為您服務是我的榮幸★

    蔡一德 ≡★永旭保經三重團隊★≡

    祝您順心如意!

    參考資料: 我自己
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