鼻頭臉頰青春痘煩惱

我是台北市任職某公司的一位廚師,今年27歲,工作作息朝10晚12,有健身與慢跑習慣,有抽菸少數飲酒,飲食上有避免油炸與辛辣食物,早晚使用抗痘性的洗面乳。

時常好一段時間不定時會冒一顆紅通的大痘,都冒在鼻仔附近,臉頰也會時常冒出小顆白色濃包的小痘,冒痘後已嚴重擠壓毛孔導致粗大,萬分困擾;

之前因為游泳的關係,擦助曬乳曬日光浴後疏於保養,導致臉部肌膚惡化現象,加上上班工作場地十分悶熱,下班無吃宵夜之習慣,最快入睡時間也已1點多,

近來有求助於知名某黃醫師皮膚科診所,醫師診斷為 酒糟性皮膚 ,建議我避免辛辣食物熬夜及日曬,開了近1年多的果酸外塗藥晚擦一次,似乎沒有太大的改善,由於工作關係,無法控制早睡時間及長期的悶熱環境,熱愛游泳運動的我,也只能減少降低次數日曬,飲食上的控制比較能夠掌握,

同事間也沒有像我皮膚惡化成如此厲害,有的甚至天天熬夜至3.4點,總不能因為避免熬夜而更換一個長期穩定的工作,因為其他同事無此困擾,醫師有建議進行雷射手術治療,不過需要調養,總不能術後照常上班接觸悶熱環境,再來就算手術3.4次成功消除痘疤,冒痘的根源不能移除,也是治標不治本的方式不是嗎?

現在想求助或提供專業醫師建議,如何徹底改善能所控制性的冒痘問題呢,實在萬分的困擾,非得進行昂貴的雷射手術嗎,術後也不能保證不在冒痘不是嗎,請求解本之方式建議,謝謝。

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感謝各方網友熱心回覆;

回Xin Cheng 朋友

您的回覆講到了重點,阻塞毛孔這點是十分的致命傷,鼻頭上已被長期的黑頭粉刺擠壓成毛孔粗大,且不定時長出黑粉刺,冒痘後的鼻頭坑洞更是明顯,真的快沒臉見人了。

求助於大醫院會有比較完善的處理措施或諮詢嗎?因為保養品琳瑯滿目,本人只想求助於醫療根據的治療改善方式,謝謝。

10 個解答

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  • 最佳解答

    1.肌膚皮脂 油脂 分泌過於旺盛 與沒有正常代謝的老廢角質黏合堵塞2.細胞代謝不良 過多枯死細胞屑堆積毛孔造成阻塞 細菌孳生 發炎後形成青春痘 3.冒痘痘後肌膚變敏感 更容易發炎 惡性循環 4.內分泌因素(懷孕前中後): 尤以女性月經前的惡化最為常見 可能與雌激素的減少有關 5.食物:花生、油炸食物、辣椒、巧克力、海鮮、肥肉、牛油、糖果、咖啡等 6.情緒影響:過度壓力、精神緊張、熬夜、睡眠不足 晚上11~1點充分休息 讓肝正常排毒喔7.紫外線照射 8.其他因素:遺傳基因、使用藥物不當等9.長時間日常清潔保養不完善 累積導致毛孔堵塞 引發問題肌膚等狀況產生 ( 使用太過滋潤 不夠清爽 刺激成分也會) 痘痘粉刺 生長部位 預防勝於治療 < 點標題 即可看 往往因肌膚長時間 缺乏水分 導致理層乾燥在大腦接收到此訊息後就命令細胞傳遞油脂給肌膚讓肌膚分泌油脂而有薄膜形成於肌膚表層而不感乾燥!而那薄膜其實就是油脂"所謂的油光"當油光氾濫的時間久嚕 造成毛孔無法順暢呼吸透氣 進而堵塞引發問題肌膚痘痘 粉刺 (閉鎖式粉刺) 產生與患部發炎問題衍生! 痘痘 & 粉刺 & 痘疤 (閉鎖性粉刺)~徹底解決方法~大公開< 點標題 即可看 只靠洗臉達到「和緩,代謝,治癒」問題肌膚的效果。 切忌 避免選擇含酒精果酸等刺激性成份產品 以免過於刺激肌膚與患部 導致肌膚負擔外 患部往往因而更加嚴重 惡化 !! 可參考 胺基酸潔面幕斯 潔淨肌膚 平衡肌膚ph質 潔淨同時保持水份不流失 不乾澀 不緊繃 一般皮膚的自然角質更新剝落是28天 但由於現代生活的步調混亂導致肌膚的代謝機能不佳 可利用不傷肌膚的 純金離子深層煥膚凝膠來幫助角質代謝建議一星期可以使用1-2次(敏感肌7~10天一次)來改促使肌膚深層汙垢油脂代謝並促使肌膚更新更透亮細緻免於粗糙外 還可同時促進保養品的吸收度更為完善喔!! 而 草本淨化調理化妝水 除日常早晚按壓均勻分部臉部輕拍 有助於和緩調理問題肌膚外收斂肌膚毛孔 平衡油脂分泌 亦可濕敷於患部 加速和緩代謝發炎腫痛的患部唷 透明質酸保溼精華 可加強肌膚保溼&鎖水度 改善出油 預防毛孔因水分散失擴大 毛孔粗大問題肌多數是由於毛孔的代謝不良所引起的由於代謝不良無法將油脂 及污垢順利代謝出毛孔所以長時間累積代謝不良的情況下易延生問題肌膚 & 出油 粗糙觸感不佳等…最後 導致肌膚連保養品都無法完善吸收 而顯得黯沉粗糙 肌膚鬆弛 加速老化… 除上述外 日常也因該避免擠壓問題肌膚患部 及洗臉的水溫避免過熱 先用溫水再用冷水可加清潔完善外 並加以避免毛孔擴大問題 使肌膚更緊緻 因此上述及肌膚較薄易泛紅的敏感性肌膚 修護顯得更為重要!~可參考 多元胜肽嬌嫩精華修護乳 促進細胞再生加速傷口癒合 修護肌膚層質 加強肌膚對外環境的抵禦能力 免於肌膚敏感不適外使其更柔嫩細緻! 特別為敏感性 混合性 問題性 & 剛雷射 換膚 術後肌膚所推出滴醫學美容級產品運用結合細分子科技使產品能真正肌膚真皮層(裡層) 而非只是肌膚表層喔!男生 & 女生甚至孕婦皆適用喔 Goddess - 10樣產品(全部)- SGS- 7樣塑化劑等...合格驗證書 http://www.atlaspost.com/album-1303021.htm 往往問題肌膚者 通常使用約15~21天就可以感覺肌膚明顯和緩 代謝 淨化

    依照您的肌膚敘述 針對解決您肌膚問題建議您參考選用 修護保濕馴痘組 即可http://www.goddess-skin.com.tw/goddess/pages/pg1-3... 讓問題從肌膚透過保養 真正的代謝 淨化問題肌膚約15~21天即可感受到肌膚明顯的轉變唷 只要依照此環節方式 順序 早晚輕鬆完善清潔 & 保養自然將毛孔深層的髒污能自然代謝調理溶解 加以排出淨化不用透過擠壓而導致毛孔粗大外更不易造成肌膚鬆弛 及痘疤產生 我的臉部保養 Q & A - 心得 -小撇步http://www.atlaspost.com/landmark-4593080.htm 使用者們☆給予的評價 & 使用心得感想 PART 1 ~ 1 9http://www.atlaspost.com/user_post.php?userid=8518... 近期使用者分享

    http://www.wretch.cc/blog/chienjui0818/27246425

    參考資料: 眾人使用經驗 & 自我使用經驗 分享 - 重要補充在意見 !
  • 9 年前

    皮脂腺分泌受荷爾蒙控制,但調整荷爾蒙副作用太大,醫師多不用,實際上皮脂分泌多是生理現象,不是病變,沒有治療的有效方法,藥或雷射也無法破壞真皮深層的皮脂腺,做好清潔是唯一能做的。

  • 9 年前

    你好..

    我是一個工作壓力大的媽媽..

    整臉冒了很多痘痘,

    又因手賤..很愛擠痘痘,

    所以臉上有很多痘疤

    最近因為接觸到賀寶芙的產品,

    原本是想減肥,

    卻意外的改善了痘痘的問題,

    我現在痘痘幾乎沒有冒了,

    只剩痘疤的問題,

    我想那是需要時間解決的吧,

    真的很不可思議,

    若你有興趣了解,

    歡迎寫mail跟我說哦..

    e-mail: jenny14112001@yahoo.com.tw

  • 小穎
    Lv 4
    9 年前

    有試過痘痘.粉刺用夾的嗎?比擠的還不會紅腫.痛,清完後毛孔乾乾淨淨~

    皮脂分泌過剩時,會將毛細孔阻塞,痘痘因此產生

    白頭粉刺,是毛細孔已膨脹,但毛孔卻仍舊緊閉著狀態下所產生

    黑頭粉刺則是已打開的毛孔前端,因為氧化所以呈現黑色的狀況

    當皮膚的細菌開始活動,便會分泌物質引起發炎,此時就會有紅腫疼痛的現象

    當發炎症狀惡化時,會形成腫脹的膿包,造成肌膚的負擔。

    只要將阻塞清潔乾淨後,做好後續保養與照護,就能在短時間內即能改善問題肌膚(無名裡的影音有示範如何夾痘痘.粉刺喔~)

    其實...痘痘.粉刺問題不大,只是看你有沒有選對方法(礙於不能公開網址,耐心的找~必能找到解決之道)

    台中市也有喔!

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  • 匿名使用者
    9 年前

    根本性原因是油脂分泌物多阻塞毛孔引起腫脹,可能你天生皮脂分泌較旺,加上熬夜又是廚師變得更嚴重,雷射不一定能解決,擦防曬乳會封堵毛孔,毛孔阻塞更嚴重更糟,洗面乳在皮表,進不了小毛孔,塞在毛孔內油脂清不出來,抗痘洗面乳是洗面乳加抑菌藥,藥不能解決油脂阻塞,有效的方法是用吸油的綠藻除油去角質果凍面膜吸掉塞在毛孔內油脂,二天一定消除大多數痘痘。

  • 9 年前

    我也是敏感痘痘肌膚@@

    之前也做過雷射和杏仁酸換膚...

    但是效果並不大= =

    我皮膚科也看了好幾年~

    他們的藥也擦了好幾年~

    但是都是好了又長~一直在循環= =

    有點浪費錢的感覺>"<

    後來一個姐姐跟我說~

    叫我從體內開始改變~

    把自己體內的毒素~

    而且敏感肌膚要用純天然的保養品~

    一般市面上保養品多少都有含一點化學成分~

    之前我整臉都是痘痘~現在終於有在慢慢好轉中了>"<

    http://www.wretch.cc/blog/qazwsx2599

    我的網誌有寫我是怎麼改變的~推薦給你試試~

    有問題歡迎留言給我~

    我會盡快回覆您喲~^^

    希望對你有幫助^^

    參考資料: 個人親身經驗
  • ?
    Lv 7
    9 年前

    你要不要試試看蜜琍莎的淨痘美肌組合?對容易出油或是長痘痘粉刺的皮膚我覺得很有效!我已經持續使用一年半,控制的很不錯!一組雖然要1800元,但是有六種產品,平均一瓶300元,飛翔駱駝有賣!!去飛翔駱駝查蜜琍莎就有了

    參考資料: 自己的經驗
  • lisa
    Lv 7
    9 年前

    我用蜜琍莎的淨痘美肌組 效果很好又便宜 你可試試順序:1.胺基酸洗面乳洗臉2.竹炭泥膜敷在粉刺和毛孔大處 乾了後洗掉(一周敷二到三次)3.擦收斂化妝水4.痘膠擦在痘痘上5.油脂平衡凝霜擦全臉來控油保濕

    參考資料: 自己
  • 果酸 杏仁酸 或是 各種雷射 及任何醫學美容手術

    對於痘痘 粉刺 痘疤 毛孔等…等肌膚問題

    不是想像般的好像可以一勞永逸就解決全部問題那樣簡單呢

    畢竟肌膚的問題 不是一天兩天所產生 往往是日積月累的

    要一下子根除 根本是不可能的 且所需代價價格 約在 1500~ 8000不等

    光做一次是沒啥效果的 通常會要您購買療程

    約4~8次不等.. 療程約 2 ~ 6萬

    還要您購買診所的產品 一套就要價上萬元外

    不僅是疼痛不適的可能

    每次果酸 & 雷射前一周 都須避開去角質 果酸 a酸等產品外

    2011-08-02 11:12:18 補充:

    果酸 杏仁酸& 雷射後 更需要避開酒精 果酸等刺激性產品

    儘可能使用醫學美容產品 做好完善的術後保養

    以及防曬的功課一定要夠完全

    否則除了肌膚修護不完善下恢復不完全 甚至還會有反黑的可能

    常見的果酸 杏仁酸& 雷射後遺症 有脫皮 刺痛 紅腫 反黑 等......

    所以 若能以更輕鬆的方式 正確的執行完善日常清潔保養 解決肌膚問題

    千萬別冒然的嘗試果酸 杏仁酸& 各種雷射 去用激進的方式破壞肌膚層質

    以免造成後續肌膚的層質 過於薄弱 毀損下

    導致敏感性肌膚產生 肌膚不適 再來長期修護外 最後連微血管都輕而易見呢

  • 9 年前

    看到你的長期困惑,我想我可以幫助你實現願望的,我有一位朋友是專攻皮膚保養的老師,經常至學校擔任彩妝保養的講師,許多學生包含大人也都會尋求幫助也都順便的解決,如果你願意可以加入我即時通bncjose我可以立刻把你介紹給我朋友,讓她替您解決問題,因為我朋友他是既親切又熱誠助人的老師。

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