冠宇 發問時間: 運動其他:運動 · 9 年前

八字型彈力繩

八字型彈力繩

請問該怎麼使用????

針對哪些部位做訓練的???????

附圖佳!!!!

2 個解答

評分
  • 9 年前
    最佳解答

    在家裡.辦公室一樣可以做運動 中量級:男女生都適合用 特色: 1.41%橡膠.5%鐵.46%聚丙烯.8%聚酯纖維 2.長度61吋/157公分. 3.符合人體工學握把.提供絕佳舒適性. 4.適合拿來做上半身和下半身的肌耐力訓練

    圖片參考:http://tw.bid.yimg.com/users/1/4/0/5/shj5628ms-img...

    希望對妳有幫助

  • 6 年前

    分享一個張婷媗代言的彈力繩

    每天只需要30分鐘就可以像張婷媗一樣有一個輕盈曲線

    效果真的很不錯,你只需要造著影片上的動作去做不用幾分鐘就開始流汗了

    對享瘦身的人來說真的是一件不錯的方法

    如果有興趣的話請點→http://coo.tw/tt1

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