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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 9 年前

該如何停止催吐+吃瀉藥的行為?

各位大大您們好

我現在才15歲卻有了一個比60歲人還差的身體

國小因為愛吃,天天吃油炸食物高熱量飲食

導致我小四時初經就來也讓我的身高一直停留在148cm

雖然過程中一直想去設想增高,但去檢查骨骼發展卻已經來不及完全閉合了

小學時期常常被人取笑太胖太醜痘痘太多

對我來說期時默默成為我心裡的一個大疙瘩

親戚無意的玩笑.朋友無心的取笑讓我從小五開始了減肥的路途

我知道從小減肥是一個不當的方式,但為了別人給我的第一印象

第一次減肥我就非常極端,看遍網路上的減肥方法一一試用

兩個月內天天泡澡大量運動少吃甚至到節食的地步

不吃澱粉不碰肉只吃川燙青菜讓我從54kg瞬間掉到48kg

但是快速減肥讓我馬上就到了停滯期,我懊惱該如何突破

於是我的方法越來越極端,甚至到了吃"減肥藥"的地步

像溜溜球效應,我偶時減肥偶時放縱雖然那時期美麗的讓人對我刮目相看

得到別人崇拜的眼神我很驕傲卻讓我失去了一個健康的身體

我最瘦到38kg,國一下時,我很滿意

卻為了維持身材不停的摧殘自己的身體直到身心都到一個極限時

國二上的我,不停的吃吃喝喝只要有空就是手拿一杯可樂一包餅乾

讓我體重在三個月內瞬間飆到50kg

不止體重遽增,讓我臉上的粉刺一一現身

讓我跟朋友越離越遠因為沒有自信害怕與人交談更怕回到國小時的取笑

知道"減肥藥"在市面上停售了,我一時錯愕不知道該如何減肥

因為我知道我傷了身體太多,無法在讓身體繼續瘦下去

又在網路上再度爬文,看到了催吐法...

我逼自己嘗試,第一次第二次第三次,效果慢慢出來了卻也讓自己精神變差

但為了要更加快速,我逼自己催吐完吞下過量的"瀉藥"

原本照正常量吃的瀉藥為了讓自己更快速減重,吃下了超過10倍正常量的瀉藥

一吃就是連續天天吃了4個月,這讓我身體無法自動排汗

胸悶一接觸太陽做運動就會全身頭暈冒冷汗甚至送醫急診

當時是我要國三畢業時,卻因為身體狀況無法參加國中的畢業式

今年的3-7月天天跑中醫西醫,照x光測血糖值卻不見異常

除了照胃鏡時發現輕微胃炎,爸媽督促我別在減肥別在不吃了

不想讓爸媽擔心的我總是在他們面前大口大口吃完吃後馬上去廁所挖吐吞藥

直到現在我依然改不掉,偶爾躲在棉被哭泣

每挖一次吐每吃一次藥覺得是解脫也是束縛

我害怕變胖,即便是0.1kg,現在的我只剩下32kg

不敢吃任何固體物,如果一吃就是狂吃到吐皮要破為止然後挖吐吞藥

這種事情起碼兩三天就會一次,不挖吐的那天會盡量讓自己只喝湯和飲料

如果很餓但又不想挖吐,我就會買一大堆食物放在口中咀嚼吐掉

這些事情直到今天我都無法改過來,我覺得我心裡病了卻不敢看醫生

我知道這些事情傷身到一個極點,我沒有養分沒有健康的身體

更對不起父母,但我也無法眼睜睜的看著自己的體重往上升只能往下掉

誰能告訴我該怎麼辦?好痛苦

已更新項目:

年初時,開始碰的一款叫"樂下錠"的瀉藥,一盒裡面有48顆

說明書上寫說一天只能吞2-6顆

剛開始害怕所以很照常的吞了2顆

但是為求速度,我越吃越多,最嚴重的是連續一個月天天吞96顆

讓我天天半夜爬起來腹瀉,瘦的很快可是很辛苦很累又睡不飽

直到那款藥吃到後面有了副作用

一但吃了,不過幾小時就會嚴重反胃到吐出一些奇怪的分泌物

一聞到包裝裡的藥味也會莫名的產生暈眩嘔吐感讓我在也不敢吃它

但為了減肥又四處尋找極端的方法與瀉藥

2 個已更新項目:

讓我找到一個現在還沒有出狀況的"家庭藥局"的便秘用的瀉藥

我不知道還要吃多久,吃多少才會跟之前重蹈覆轍

我知道我的身體已經沒有以前好,不能再承受更多壓力和自己給予的迫害

我好想戒卻害怕復胖

身材看起來乾扁又沒女人味,卻還是想瘦在瘦

我心裡真的病的,但又不知道該如何解決,請各位大大幫忙

10 個解答

評分
  • 9 年前
    最佳解答

    很心疼你用這樣的方法讓自己瘦

    到最後還讓身體變的不好

    請你停止為了減肥對身體

    以及你自己的傷害

    也不建議用減肥藥瘦身

    減肥藥容易在腸胃裡殘留

    現在最盛行的是我在吃的食品喔

    就會比較安全也比較天然

    像我吃過最有效的就是

    ۰•❀***窈窕網❀•۰

    ۰•❀優纖素❀速纖益菌群❀*****❀•۰

    每餐前 ☛ 1顆 速纖益菌群

    可以幫我包覆澱粉.油脂不吸收

    每餐後 ☛ 1顆 *****

    加速幫我代謝掉之前體內

    囤積跟吃進去的脂肪

    睡覺前 ☛ 2包 優纖素

    每天加強代謝2400卡

    又幫我清掉肚子裡的廢水廢物廢油脂

    這樣一個月下來我瘦了6公斤

    2個月後我又瘦了13公斤.....

    而且不只瘦還能體內環保還有保養我的腸胃

    現在不只覺得腸胃裡輕鬆

    褲子也小了2號❤身材也苗條了很多

    還有一個重點是我居然不會復胖

    我還是一樣都是三餐正常吃喔(8分飽)

    現在呢還是有在吃食品不過有聽客服的建議減少在吃

    你也想把身上討厭的肉肉減掉那這就適合你嘍

    ❀*****❀有升級成份了效果更好改名叫❀草本超纖膠囊❀

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  • 小鄧
    Lv 7
    9 年前

    適當的運動,睡前一定不要吃東西

    晚上越晚吃東西 ,越容易屯積脂肪 ,千萬不要吃消夜哦!

    養成這個好習慣~~

    你也要針對你肥胖 的主因去 做改善

    你可以分享我的無名http://www.wretch.cc/blog/air303372657/34480617

    http://mall.post.gov.tw/p351/index.php?action=prod...

    ^^加油!go go~~

  • 9 年前

    妳想和我一起減嗎?妳想減了之後還可以賺錢嗎?而且可以變成不易復胖體質妳想不想呢,如果妳想,我可以幫助你。我的方法很簡單,不用吃一大堆減肥藥,用最健康的方式,不會讓妳餓肚子,所有東西都很營養,但熱量都很低!除了減肥外,可以幫妳側量自已的體脂肪、體內年齡應該不希望自已的體內年齡多了好幾十歲吧?!我的教練他很棒,他幫助了好多人瘦了。因為我也是,我的體脂肪高達33.1% 我只有21歲體內年齡卻有32歲,妳應該嚇到了吧?我目前用了9天,掉了2公斤,體脂肪下降0.1-2%腰小了1吋 ~看妳要不要跟我一起~明天晚上8/17有一場說明會 台大醫院國際會議中心 -2F 201 台北市中正區徐州路 2 號 晚上7:00開始我的電話0980917675

    參考資料:
  • 我自己是配合營養師(專業有證照的唷!)的規劃&飲食控制減重的體脂肪掉了10% 體重掉了8kg 尺寸小了50公分↑而且沒有復胖(超開心的!)原本大腿內側肉黏著肉 現在已經開一條縫了原本要扭屁股才穿的上的牛仔褲 現在已經不用解釦子就可以穿脫原本腰旁邊會掉出兩塊肉,現在都有腰身了我覺得這個方法還蠻健康的,因為代謝跟體力都變好了︿︿ 如果你有興趣想了解 可以+我msn跟我聊聊希望能幫助到你ˇ

    最近我也參加了一個 減重比賽

    由營養師規劃的21天纖美達人減重速成班!

    才第二天 我已經瘦了0.7 公斤了:)

    參考資料: 【Honey CAN.甜心罐】涵穎
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  • ?
    Lv 7
    9 年前

    推薦你 露 天 拍 賣 ~ 美 靚 活 力 館 的 β- 甲 殼 素 膠 囊

    它可以阻止脂肪吸收喔!

    甲殼素要在飯前30分鐘內吃喔!

    我每次吃火鍋前或聚餐都會先吃甲殼素,

    而且我都沒變胖喔!

    我有試過飯後吃,

    但是效果沒有飯前來的那麼好喔!!

    你要吃零食餅乾的時候都可以吃ㄧ顆,

    他可以包覆油質的吸收,

    你也可以試試看喔~

  • 9 年前

    週末一公斤宿便排毒餐:

    週五晚上:250克優酪乳+500克地瓜(蒸熟連皮吃)+蘋果2個

    週六晚上:250克優酪乳+500克地瓜(蒸熟連皮吃)

    週日早上:痛快排便,徹底清除宿便。

    除了吃週末1公斤宿便排毒餐,最好還能配上每天快走8000

    步。從飲食與運動雙方面著手,不但可以排除宿便,防止腸道老化,還能附帶有減肥效果

    ◎每天晚上喝 500 CC 的蜂蜜水,是有助於便便的排出唷

    需要注意的是,光是洗臉只是輔助,並不能只靠洗臉達到「和緩,代謝,治癒」問題肌膚的效果。 日常生活習慣中最好避免冰涼飲品如奶茶 冰咖啡 或是辛辣刺激性食物及高熱量食物油炸品 &重口味、重鹹 最好宵夜也減少喔晚上盡量11~1點充分休息 讓肝正常排毒喔~ 洗臉水溫盡量用冷水 能預防毛孔擴大 還能減緩肌膚出油的問題 以免讓油脂過度分泌長時間留置在肌膚上 堵塞毛孔引發問題肌產生與造成患部發炎擴散問題 痘痘粉刺 生長部位 預防勝於治療< 點標題 即可痘痘 & 粉刺 & 痘疤 (閉鎖性粉刺)~徹底解決方法~大公開 < 點標題 即可看 肌膚會油是因為缺乏水分 理層乾燥 在大腦接收到此訊息後就命令細胞傳遞油脂給肌膚讓肌膚因為油脂而有薄膜不會乾燥!那薄膜其實就是油脂"所謂的油光"油光氾濫的時間久嚕造成毛孔無法順暢呼吸 透氣 進而堵塞引發問題肌膚痘痘 粉刺 (閉鎖式粉刺) 產生喔~除了這些重點還是在清潔跟保濕!! 青春痘發炎後會破壞表皮結構 因此先使用合適產品 針對肌膚加以紓緩發炎狀態避免痘疤及暗沉產生 建議保養肌膚 從清潔開始做起喔會長痘痘粉刺的肌膚記得避免選擇含酒精果酸等刺激性成份產品 以免過於刺激 導致肌膚負擔患部因而更加嚴重 更擴散 !! 古蒂絲 Goddess 特別依照台灣氣候 環境 肌膚所設置的醫美體系品牌 針對 敏感性 混合性 痘痘粉刺問題性 & 剛雷射 換膚 術後肌膚 所推出滴醫學美容級產品 運用結合細分子科技 使產品能真正肌膚真皮層(裡層) 而非只是肌膚表層喔! 男生 & 女生甚至孕婦皆適用喔 Goddess - 10樣產品(全部)- SGS- 塑化劑等...合格驗證書 http://www.atlaspost.com/album-1303021.htm 北衛粧廣字第 10007032號 查詢網址 : http://adms.fda.gov.tw/adms/PUBLIC/PQuery.asp 尤其 問題肌膚者 平均使用約15~21天就可以感覺問題肌膚 明顯淨化 透亮的改善 可參考 胺基酸潔面幕斯 潔淨肌膚 平衡肌膚ph質 潔淨同時保持水份不流失不乾澀 不緊繃 以及一般皮膚的自然角質更新剝落是28天 但由於現代生活的步調混亂導致肌膚的代謝機能不佳 可利用不傷肌膚的 純金離子深層煥膚凝膠來幫助角質代謝建議一星期可以使用1-2次(敏感肌7~10天一次)來改促使肌膚深層汙垢油脂代謝並促使肌膚更新更透亮細緻免於粗糙外 還可同時促進保養品的吸收度更為完善喔!! 而 草本淨化調理化妝水 除早晚作為化妝水使用外 亦可濕敷在患部 加速排除患部持續發炎問題促使患部和緩 肌膚代謝提升 最後 清爽 好吸收 不油膩的 透明質酸保溼精華 可幫助肌膚保濕 鎖住肌膚水分 改善出油並預防肌膚缺乏水分而導致毛孔日漸擴張問題 依照您的肌膚敘述針對解決您肌膚問題建議您參考選用 保濕款馴痘組 即可 http://www.goddess-skin.com.tw/goddess/pages/pg1-1... 透過完善輕鬆的早晚清潔保養方式 讓問題從肌膚透過日常完善的清潔 保養 真正的從裡到外代謝 淨化問題肌膚本質請務必詳看下列完整連結說明關於建議部分會更詳盡 臉部保養 Q & A - 心得 -小撇步http://www.atlaspost.com/landmark-4593080.htm 使用者們☆給予的評價 & 使用心得感想 PART 1 ~ 1 9http://www.atlaspost.com/user_post.php?userid=8518...

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    參考資料: 眾人使用經驗 分享推薦 - 供您參考詳看瞭解問題所在
  • 另類回答~~ 便秘是跟營養的攝取有關解決便秘一勞永逸的辦法就是補充足夠的營養讓身體有動力自行運作只要透過正確的飲食方式,讓食物完全消化盡速通過體內身體充分吸收該吸收的,就能輕鬆快速排掉該排的體內不囤積廢物,就不會便秘我很胖的時候,每天都便秘排便產品也吃了不少搞了大半輩子,還是便秘了大半輩子最後卻是在改變飲食習慣瘦下來之後才解決了便秘的問題 我們是一群學校的志工媽媽,我是amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法. 以前,我也是減肥戰場上的超級勇士聽說哪裡有好方法,就跑去試,就買來用,奮戰了好多年,一直沒贏過有一陣子還因為不當使用X藥,XX藥,傷害了腎臟功能,差點賠掉健康二年前,我跟兒子重感冒,一起去看耳鼻喉科那位醫生看見我們的噸位,搖搖頭,從抽屜裡拿出一本書叫我們到圖書館去找這本書來看當天,從醫院出來,我們就去市立圖書館借了這本書看了書,我才恍然大悟為什麼我一直戰勝不了肥胖!? 原來~~【現在80%的肥胖都是在下半身,尤其是囤積在腹部但為何坊間90%以上的瘦身方法,對於肥胖的腹部均束手無策?這是因為大家在這場肥胖戰役上,都找錯敵人了所有的專家都認為,腹部所囤積的是「脂肪」所以對於「脂肪」窮追猛打其實80%的腹大,肥臀,粗腿,是因為「積水」也就是說,是「水囤積」,不是「油累積」腹部既然「沒脂肪」,那豈不是在打一場「沒有敵人的戰爭」?】 關於肥胖與減重,再摘錄一段書中的話給你參考~~【……固然,所有的「胖」都與「吃」有關但在我的看法,會造成肥胖的原因並不在於吃了什麼食物,或是吃了多少食物,其實是在吃的步驟上出了問題.因為,會造成身體肥胖的主要原因,並不是吃得太多,而是食物在身體內停留太久的緣故.只要調整吃食物的先後順序,讓食物能夠順利地,快速地通過體內,便可以讓身體在完全健康的狀態下,瘦下來……】~~以上所述,出自《一定瘦》這本書. 建議你看看《一定瘦》這本書~~可以到圖書館借來看這本書寫得很淺顯,我一個晚上就看完了這本書絕對值得你花時間看一下! 我們不是打廣告~~只是推薦你看書裡面的內容而已我們不是在賣書~~去圖書館借來看不用花錢 《一定瘦》這本書中講的瘦身方法,完全不用花一毛錢很簡單,很快速,很有效,更是健康的! 你不用節食,不用挨餓,照吃照喝不用運動,不需要吃任何的健康食品不用吃減肥食品,不用吃生機食品不用吃減肥藥,不用喝精力湯,也不用擦一些有的沒的更不用吃齋唸佛,針灸氣功,打坐冥想,瑜珈體操,甩手動腳只要改變「飲食習慣」即可. 按照書中的飲食順序做一年多來,我瘦了25公斤,我的小孩從差1公斤 破百到現在70公斤 上下後來我把這本書的方法也推薦給我們志工團的媽媽們所有人從執行到現在最厲害的一個,一個禮拜就瘦了4公斤成果最差的,一個月也瘦了5公斤 這本書最讓我們佩服的是目前市面上所有的減肥瘦身方法,都是「只瘦肉,不瘦皮」一旦肉不見了,皮也垮了,所以滿身的皺紋,皮膚變得很差,沒光澤..這本書講的方法不只能「瘦肉」,更能「瘦皮」一旦肉沒了,皮膚也縮了,毛細孔也跟著變小皮膚自然的就跟著光滑起來. 書中說「80%的的肥胖是喝水造成的」,這一點我們太贊同了!以前大家怕胖,不敢多吃,餓了就猛灌水,結果愈來愈胖真是應驗書中所說的「喝水都會胖」.我們一改變喝水的習慣後,效果立竿見影,隔天身體就變輕了! 我們已經實行快二年了所有的人到現在都是頭好壯壯,皮膚更光滑,氣色更好精神更棒,筋鬆骨軟,沒病沒痛,不再便秘而且每一個人都年輕了好幾歲.最主要的是~~沒有人復胖!我們真的沒有花一毛錢,沒有運動,沒有吃藥,沒有節食. 有空時可到作者的部落格及讀書會,查看書籍資料以及有成效者的分享留言。由此處進入作者部落格 →【www.一定瘦.tw】《一定瘦》讀書會 →【www.讀書會.tw】 《一定瘦》這本書~~★圖書館「借書率排行榜」榜首★位居「長銷書」排行榜榜首★名列網路書店網路票選【十大健康好書】第一名★名列網路書店暢銷書百大排行榜第6名……★「雅虎拍賣」、「雅虎超級商城」網路賣場書籍類銷售榜首 上網或是到「www.Yahoo拍賣.tw」,「www.Yahoo超級商城.tw」就可以搜尋到這本書外面書局都沒有,我以前問過了也可以去圖書館借來看,去圖書館借不用花錢用這本書的飲食方法養成正確的飲食習慣之後,一輩子都不會變胖現在我們已經瘦身成功了,所以開始把這個健康瘦身的方法,告訴有肥胖困擾的人

  • 9 年前

    因為我很愛吃,但為了要維持身材,我試過各種方式都沒有辦法,

    我想很多人跟我一樣吧!

    現再我終於找到一個有用又不傷身的 盈姿膠囊食品 ,

    它會讓我有飽足感不在亂吃東西,還有幫助排便,

    而且一盒1000元 我推薦給你~

    參考網站: 輕鬆樂活

  • 親愛的

    妳真的應該要看醫生了

    別在網路上求救

    看到你的過程

    我就覺得有自己的影子

    開心地接受自己..

    不管是胖還是瘦

    如果排斥看精神科..其實可以跟心理醫師談一談

    就先到醫院掛家庭醫學科或是新陳代謝科..

    先檢查身體..

    然後再開立處方...

    你需要醫生

    而不是在這裡求救..

    先去看醫師好嗎?你才15歲..

    要先長大變成大人...而不是一直吃瀉藥跟催吐..

    這真的是生病了~

    參考資料: 要減肥~先要有健康的身體與正確的觀念..
  • 匿名使用者
    9 年前

    圖片參考:http://i.min.us/icpr0O.gif

    圖片參考:http://i.min.us/ie1FGO.gif

    其實只要用對方法就可以不用減的那麼辛苦

    而且也不用去擔心有溜溜球跟腹胖的問題

    想要健康的瘦、天然的瘦、完美的瘦

    一定要記得三餐正常吃,不暴飲暴食。

    多糖飲料少喝,開水才可以解百毒哦。

    睡前三小時養成好習慣不吃宵夜零食。

    不過度飲酒這樣才不會造成身體負擔。

    每天上班的我沒有什麼多餘的時間可以運動

    再加上回到家我就要專心照顧小孩,

    所以對於瘦身更讓我顯得遙遠。

    我老公非常的體貼我上網去訂購瘦身食品給我

     

    餐前30分鐘我會先吃兩顆活力★纖錠

    它可以讓我在餐前有飽足感,讓我常常肚子餓了。

    不僅可以包覆澱粉糖類、還可以吸附多餘的油脂哦。

      

    餐後15分鐘我會再吃一顆草本★超纖★膠囊

    它可以抑制我的食慾,讓我看到食物不會胃口就撐大了。

    吸附體內多餘的油脂、崩解脂肪,幫體內做好環保。

       

    睡前最重要的就是空腹三小時吃兩包sosola★超纖素

    它可以防止體內脂肪擴大、促進燃燒脂肪、排除體內油脂

    改善積水代謝廢水改善我水腫的問題、分解脂肪。

    瘦身、便秘、解決水腫一次幫我通通解決囉。

    兩個月從原本的63公斤瘦了14公斤耶。

    真是愛死我老公了,現在我老公也有再使用哦。

    因為他便秘很嚴重,我的小姑也是呢。

    這是我自己的經驗分享,希望對你有幫助囉。

    網址 http://twurl.ca/lEnK ★

    電話 07 ★ 6907160

    圖片參考:http://i.min.us/ie1otU.png

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