小丸子 發問時間: 健康一般保健受傷 · 9 年前

請問新店哪裡有技術優良的物理治療師?

我先生之前醫生告知他,他肌肉肌膜炎

突然有一天早上因為睡姿不良(左手往上舉)

導致左肩及左手痛到不行,類似抽經

(之前都只是麻而已)

照過X光,醫生說骨頭沒問題

(有開肌肉鬆弛劑+止痛;吃了也都沒效果)

整各左邊都會有抽經的感覺,

請問這樣的症狀要去看什麼科或什麼門診

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謝謝 Winnie解答, 可惜我們住在新店去三重有點遠,

而且現在我先生也沒有辦法去那麼遠

我還是會參考一下。

2 個解答

評分
  • Lv 7
    9 年前
    最佳解答

    雙和醫院骨科吳主任(應該還在吧)

    請醫師看看是否要照張頸椎X光?

    若頸椎OK, 那他的問題其實應該不難解決,

    檢討生活型態, 強化肩頸的力量,

    我之前時常落枕,左頸左肩快到左手腕

    電療對我沒用 經過爬文之後, 我改善枕頭 彈簧床

    吃藥後半小時, 沖熱水澡 多沖肩頸 加強肩頸肌力之後 一星期就都好了

  • 如果是有年紀的人有可能是軟骨老化發炎疼痛

    除了可以物理治療方式幫助消除肌肉疲勞,也可以營養來幫助體能提升及加速受傷部位之修復。包括常見於大麥苗、甘藍菜及芽類等食物中的超氧化物歧化酶(SOD)、過氧化氫酶(catalase)及穀胱甘肽過氧化酶(GSH-Px)等抗氧化營養素及其前趨物,可使細胞恢復元氣,並且減低細胞的損傷;幾丁質中富含的葡萄糖胺及軟骨素則可幫助骨頭、韌帶、軟骨及關節滑液生成,爲骨骼關節保健加分。

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