匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 9 年前

輪棒按摩後

請問輪棒按摩大小腿後

淤青厚還要繼續滾大小腿嗎

不用管淤青 持續輪

還是先停 直到淤青消後??????????????

4 個解答

評分
  • 9 年前
    最佳解答

    雙腳肉肉的感覺真的很不好

    後來我下定決心要擺脫我的肥腳

    去網路搜索一下法寶

    後來我發現***的產品最夯

    所以我買了Q10精華霜和******

    差不多擦了一兩個月吧

    我的肥腳的跟我Say Bye Bye了耶

    現在讓我來跟你介紹一下它的威力吧

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AD07597772/o/1011091500...

    ******使皮膚可以加強彈力緊實,

    不會因為塑身後而失去彈性,

    而且能夠消除肥胖紋或橘皮組織等等之情況,

    每天洗澡過後擦上Q10精華霜邊擦邊按摩,

    燃燒皮下脂肪,等到吸受進去之後,

    在來擦上******均勻的抹在想緊實的地方,

    它的保濕效果很好,

    擦上它可以不用另外擦乳液了

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AD07597772/o/1011091500...

    ***網

    http://yep.it/stzvfl

  • 匿名使用者
    9 年前

    像身體一些比較難瘦的局部

    我是使用

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07781367/o/1011091500...

    ***的 Q10組合~

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07781367/o/1011091500...

    可以利用運動之前的時間

    先擦上塑身霜然後邊跑步或是作操

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07781367/o/1011091500...

    裡面有添加了唐辛子和玻尿酸等成分

    可以燃燒皮下組織達到瘦身效果

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07781367/o/1011091500...

    針對你想要瘦的地方按摩20分鐘

    再緊接著擦上緊實霜..

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07781367/o/1011091500...

    可以淡化紋路又能預防肥胖紋

    我真的超推薦這兩瓶啦

    喏~在這嚕↓

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB07781367/o/1011091500...

    <點>

  • 匿名使用者
    9 年前

    滾輪按摩器用到黑青...

    我覺得水水你好誇張唷

    那樣應該很痛吧~~

    我聽了都覺得很痛

    那應該是要停下來吧~

    黑青已經很嚴重了

    一定要柔一柔唷

    不然會怕黑青消不掉唷

    聽說有些人說滾輪按摩器按摩是有沒效的耶~

    如果想要比較有較建議搭配緊實霜來用吧~

    我自己因為瘦下來大腿和手臂那邊的肉比較鬆弛

    有去買亞尼緊實霜來用唷~

    緊實雙腿雙手的最佳手法:洗澡後+緊實霜+按摩手法+運動

    這是我研究後最佳的方法唷

    你可以參考看看我都怎麼按摩唷

    重點部位1:臀部

    左:雙手以畫圓方式,沿著臀部輪廓,由外而內,由下而上按摩,讓臀型緊翹。

    右:等去橘皮組織凝膠充分吸收後,在臀部擦上身體纖體緊實霜。放鬆站立,雙手伸到背後,從臀部往背脊方向,由下而上單一方向推揉。

    重點部位2:腰與腹部

    左:以肚臍為圓心,沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬、下方四個指輻寬的大小畫圈按摩腹部。

    右:由腹部下方,直線向上按摩腹部肌肉,一邊推移一邊輕輕施壓,有助改善小腹鬆弛。

    重點部位3:腿部

    左:雙手握住大腿,兩隻手掌以相反方向輕輕施力轉動。然後從大腿往小腿移動。

    右:雙手握住腳踝,搭配適量的身體纖體緊實霜,...more看更多

    參考資料: 個人經驗.網路
  • 匿名使用者
    9 年前

    會有瘀青是因為大小腿的微血管破裂血液流出才看到瘀青

    見一停下來等好了再做使用或是用我的方法不會瘀青唷

    像我自己針對大小腿的局部肥胖問題

    我在網路上~S~美~人~網~訂購的├精-華-霜┤跟├緊-實-霜┤可以分享給你唷

    敎你個小方法可以更快苗條

    ◎先在洗完澡後擦§精.華.霜§

    ◎在小腿肚部分用手按摩由下往上

    ◎如果手酸時也可以用左腳的膝蓋按摩右腳的小腿部由下往上來回後換腳

    ◎在大腿部份除了可以用手按摩由下往上也可以用拍打或捶打的方式按摩

    ◎20~30分鍾吸收後就可以擦§緊.實.霜§

    我就是這樣持續不到2個月不間斷的使用

    我這豬豬的下半身才變成細長的雙腿喔

    我現在都是穿短裙或熱褲漂漂亮亮約會去

    這是我每天睡覺前不費力氣的瘦腳方式分享給你~

    你也可以撥07-6~9~0~8~8~9~6~給客服人員問看看ㄛ~

    http://shorturl.asia/1Dm

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