關於<30天學會靈魂出體>這本書的疑問

我想請問有看過這本書的人,其實關於這方面我是不太相信的,但因為聽說賽斯文化在心靈題方面是很出名的,所以才有些好奇去看,看完後其實是蠻驚訝的,所以有試著去嘗試書裡的方法,雖然到現在都還沒成功過, 倒是有出現書裡說過的前兆,也就是鬼壓床,但每次這種狀況一出來我就不知道如何是好,雖然書裡是說這時只要放鬆用自己的意念讓靈魂成功出體, 但我還是不是很懂, 能有成功過的人分享一下自己的經驗嗎? 真希望他說的是真的阿!!!實在是很吸引人耶
更新: 一樓的,你這樣說我不太懂耶,意思是說那不算出體嗎?還有照二樓的說要出體只能靠感覺?那你的感覺是捨麼,你是憑捨麼出體的?暗示?還是其他別的?
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