楔一無 發問時間: 健康女性保健 · 8 年前

月經不順到底怎麼辦?有解決方法嗎?

月經不順到底怎麼辦?有解決方法嗎?最近月經有時太早有時有隔了超過月經週期,這樣到底是不是自己體質還是跟我平常作息都有關係?? 不然月經不順每次上學心情都超低落的><沒辦法專心

7 個解答

評分
  • 8 年前
    最佳解答

    月經不順的原因,月經不順怎麼辦,月經不順 中醫,月經不順如何調整,月經不順吃什麼,中藥調理-月經不順,產後月經不順,月經不順要吃什麼,月經不順 中藥,更年期月經不順

    還有就是不知道妳的週期狀況,所以無法判斷你的月經週期到底是幾天。一般人是28天,但也有很多是30天的。剛有月經的女生,常常會有經期不順,和無法判斷週期的困擾,所以你需求做個記錄(至少這半年內都要記錄),這樣才能知道你的週期究竟是幾天。

    還有,記得平常不要吃冰和刺激性的食物(女生最好都不要吃冰冷的食物啦!)因為會延後經期,且血管容易堵塞,導致排經不順暢。(千萬不要想延後經期而故意吃冰,因為這樣很容易就會腰酸、腹痛、甚至長不明的東西在裡面。)我從年輕的時候就有喝中將湯在調理,效果滿好的,經期不容易亂,你也可以去請教醫師看是否適合你的體質。說真的mc的一些延伸問題我倒覺得有一半跟平常衛生有關係另一半就是飲食習慣及作息(熬夜)了,衛生的話就又以衛生棉的正確使用及觀念有關聯,所以囉~mc來了、沒來、晚來或提早到不管是什麼症狀都要去重視它( 不要忽略一些小細節了,感同身受的

    所以我之前還花了一些時間找了現在市售的衛生棉品牌,發現選擇變多了,這樣也好,受惠的是女性族群..(^口^) ,從以前單純因為需求而產生衛生棉,現在還依流量分日用型、夜用型,在衛生棉的改良到現在有翅膀、超薄、添加漢方、草本配方,甚至現在還有廠商推出含有負離子的機能衛生棉,這麼多種衛生棉品牌到底哪一種才好用呢?這邊為您比較三種不同打出不同機能的衛生棉品牌,給大家做參考。

    (想要了解更多的MC相關詳細資訊)

    若你已經年滿18歲了,我建議之後最好是去婦產科調一下月經﹝之前老師說的﹞,而且女生月經經期亂真的很麻煩,女生月經經期正常是為了以後比較好懷孕﹝這是當時婦產科醫生跟我說的﹞

    我想的到的就是月經會晚來大致原因有:

    1.壓力過大﹝煩惱、功課或工作的壓力、自己給自己的壓力﹞

    2.生活作習不正常﹝熬夜﹞

    3.飲食不正常﹝喜歡吃冰的、突然間的暴飲暴食或結食、隨便吃或愛吃油炸、垃圾食物,或是生冷的食物﹞

    4.捐血

    5.睡眠不足

    6.貧血

    7.內分泌失調﹝黃體素分泌不足﹞

    8.身體太疲勞會導致月經的不正常

    若月經還是遲遲不來,請醫生幫你開催經藥或打催經針嗎?若你月經還是不順,你可以請醫生幫你驗血,看看是什麼原因

    這裡再為您說一下~(真的要去重視她 >口<

    這是從網路上擷取下來最多人想要了解到的資訊新觀念

    經期吃糖?絕對錯誤?

    很多人都說,吃甜食可改善經期的不適,於是乎紅糖,甜餅乾或巧克力,幾乎已成為女性經期的「常備藥」。

    營養師謝宜芳說,進食高糖類的甜食,會讓血糖急速上升,的確具有穩定情緒的作用,但血糖一但下降時,反而造成更大的落差,情緒容易不穩定。

    她表示,英國雜誌也報導;經期刻意吃甜食,不但無法改善經期不適症狀,反而可能因為血糖不穩定,影響體內荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺

    日常飲食,要多注意!

    如果是月經過多、口乾如燥、失眠、頭痛的人,平日就要少吃辛辣、上火的食物,多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質。

    月經量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月經遲來者,平日要忌吃生冷食物,多吃大棗蓮子湯來補血。

    肥胖、月經遲來、量少、痰多的人,平日要少吃瓜果、冷飲、蜂蜜、甜食等。

    所以您最近不管是月經不順、晚來、提早來..等等狀況我猜都有可能是跟衛生有關係了...(點我進去希望能解決妳的困擾)

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    參考資料: 網路,自己
  • 3 年前

    月經不順的人可以吃莊淑旂博士的女宝

    我老婆就是因為女宝讓這些問題有所改善

    試試看

  • 4 年前

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    『金善美』真的 讓我瘦了9公斤,

    我是早晚空腹各一顆,晚上搭配特濃代謝包

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    重點是我還從新獲得我老公的心,瘦下來的感覺真好

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  • 5 年前

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  • 匿名使用者
    5 年前

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  • 5 年前

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  • 6 年前

    經期不順通常代表著身體有症狀,建議可以去婦產科看診,妳也可以到 配配網 的blog去看看,裡面有許多關於月經的知識哦

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