以下幾點 麻煩幫我解說一下意思 我需要做報告
也滿想了解的!!
1.工作壓力的本質與歷程
2.壓力及工作壓力對個人的影響
3.壓力的管理
麻煩各位大大 幫忙一下!!
資料越多 越詳細者 可得!!
感恩>"<!!
1.壓力的本質，就是要讓你找出前進的動力，在這其中可能會遇到很多困難。
2.好的影響，會增進你的能力，壞的影響，會得憂鬱症或辭職。
3.壓力的管理，休假好好放鬆。
