火腿蛋土司熱量
請問火腿蛋土司熱量多少 ??
裡面有蛋,火腿,小黃瓜,還有番茄醬,兩片土司,切邊的
這樣熱量多少?
還有我吃 早餐:火腿蛋土司 中餐:便當 晚餐:麻醬麵
每天大約三千多的水
體重還慢慢掉,請問是什麼原因?
不過體重繼續降滿開心的:))
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PS:沒有要減肥喔~ 可是怕變胖
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救命阿~今天上班量體重竟然59.10 *O*
我身高165那邊
請問體重上升多少身材才會變?
昨天是58.80
要是變胖然後要減下來,晚上吃燙青菜可以嗎?
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