請問哪些是低蛋白質食物@@?越多越好
1.油脂：沙拉油、花生油、玉米油、葵花子油、麻油等。烹調時多用些油炒，或採用油煎、油炸等烹調方式。
2.低蛋白澱粉：澄粉、玉米澱粉、藕粉、冬粉、粉皮、西谷米、粉圓、低蛋白 米粉等
3.一般是面所賣的糖果，汽水和餅乾等的小零嘴也都是低蛋白食物。
參考囉~
