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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 9 年前

放屁、打嗝和肚子會叫

我想知道為什麼會出現放屁、打嗝和肚子會叫的情形

個人覺得可能是胃脹氣

還有,想知道解決方法

先是出現會一直放屁

接著是打嗝

再來是肚子會叫出聲音

還有午睡時會打嗝

邊睡邊打嗝

這令我很痛苦><

我想有可能是吃太飽了(?)

希望可以有人盡速回答我,感謝您 ! ~ : )))

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還有平常如果是吃太少

或吃太多

肚子都會叫

而我很難控制吃的量:((

1 個解答

評分
  • 9 年前
    最佳解答

    消化不良,胃脹氣或打嗝或多矢氣等等腸胃疾患..除了吃乳酸菌或酵素外..亦可參考中醫的方法健胃整腸好消化...高堂中醫林文濱醫師認為,胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係,因此病患應有正確衛教觀: 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食(如冰淇淋,巧克力),醱酵食品(如麵包,蛋糕,餅乾),硬的難消化的食物(如肉粽、飯團、筍子)和刺激的食物(如茶、咖啡),5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活,充足睡眠,多運動,心情放輕鬆,才是保健之道。

    請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..

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