小米 發問時間: 健康一般保健受傷 · 9 年前

腳傷問題~使用到手香[左手香] 形同 冰敷 熱敷?

本人一個星期前出了小車禍,小腿跟腳板皆被壓傷,目前外傷已有癒合,剛開始幾天並未及時冰敷處理,腳板腫脹從第二天開始的紅熱痛,到現在沒有太大的疼痛感,腳板腫脹卻一直持續,想請問懂草藥的人士,有認識的人跟我說到手香的葉子能消腫,可是目前是需使用熱敷的階段吧?這種葉子很涼,它算是冰敷or熱敷的效果,現在可以用嗎?這幾天我都是白天休息就敷都睡,晚上上班,腳就腫的很大,跟沒敷過差不多,還是我敷的不夠多嗎?另外請問,這期間我都是看西醫,是外科不是專門的骨科,骨頭是確定沒傷到,不過,腳裸動作稍大會很痛,現在想改看中醫,還是要看一下骨科比較好?

5 個解答

評分
  • richer
    Lv 7
    9 年前
    最佳解答

    先去看中醫上藥那腳的腫會退得比你自己用左手香快.也比西醫快...等種退得差不多了.可讓中醫矯正.若感覺矯正2次無效..或差別不大..可以找專門矯正的人矯正.你動作大會很痛.那是骨頭移位.機能強制受限..這需要矯正.這我矯正通常一次就會進步不少.可以上我的部落格觀看相關骨頭矯正的文章..

  • 9 年前

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    您好:看看這個,幫我過了一個暖暖的冬天,而且腳腳也不再痛痛了喔~~

  • 匿名使用者
    9 年前

    1.腳板壓傷.使用筋肉放鬆術.通常一次可以改善

    2.青草藥大部份有消炎及消腫效果.但大部份適用於外傷.內傷則不顯著

    既然外傷好了.那麼使用左手香有些許冰敷作用

    3.其實不管冰敷或熱敷.都僅有催化作用.沒有治療作用.所以晚上上班,腳就腫的很大,跟沒敷過差不多

    4.中醫掛傷科.西醫掛復健科慢慢治療

    如果久治不癒或希望趕快好.就會想到筋肉放鬆術

    參考資料: 30餘年處理痠痛經驗
  • 創傷性水腫:組織內部的腫脹,與軟組織損傷和運動過量有關。包含急性或慢性的扭傷與拉傷都會引發水腫。

    原發性:指的是大量體液從過度拉扯受傷的組織中滲出

    次發性:則是指由於該受傷部位的滲透壓增加,使得周圍的水分又陸續往該區移動

    治療方式:使用促進淋巴流動的淋巴引流手法,使各分水嶺區域的淋巴加速往淋巴結區域流動(與淋巴性水腫不同,因為此時淋巴系統尚是完好,跨過分水嶺反倒是事倍功半),以減少水腫消腫可以用彈性繃帶向心方式纏繞足部,2小時要解開一次,休息半小時。 目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。

    症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。

    施以適合的整治技術,針對問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。

    參考資料: 教學醫院十五年專業徒手整治資歷
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  • 9 年前

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    關節不開刀,能快速恢復彩色人生!

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