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匿名使用者 發問時間: 美容與造型護膚與美體 · 9 年前

維他命跟氣色有關嗎?

連續幾天氣色黯淡

以為是身體不好,吃中藥

但是也沒什麼效果。

我就問我乾媽(我乾媽是通靈,我要他問土地公。)

土地公就跟我乾媽說,我缺水份,要我多吃水果,如果要氣色快點恢復

就一天吃1.2顆蘋果。

我就照做,沒想到一天氣色比一天好,沒有暗淡

而且比較有血色了,娃娃臉也跟著恢復了

這是什麼情況?為什麼我吃中藥氣色沒恢復,吃水果補充維他命就恢復了?

3 個解答

評分
  • 9 年前
    最佳解答

    個人體質問題有的人食補比較容易吸收有的人藥補容易吸收.日常生活營養均衡身體自然健康

    參考資料: 個人淺見
  • 9 年前

    水果含有天然的維生素擊纖維質多種成分,多吃還可以寒冷症的改善、消除疲勞、增進食慾、改善便秘、有些水果種類也有他一些功效、比如草莓可預防感冒、黑斑、雀斑、美肌、消除疲勞..等

    但吃的話 還是要適量,還要針對自己的體質,要不然引起消化不良、腹痛、腹瀉等等...的疾病來選擇吃的水果喔,如果你平日比較容易沒時間吃水果的話,也可選擇吃保健食品 oslim女性綜合維他命+鐵 來補充身體所需的維他命喔,用吃的比較方便也好攜帶,裡面覆含的維生素A,B1,B2,B6,B12,C,D3,E的維生素就夠你一天所需要的量了喔

    我自己也有買來吃,上網打www.oslim.net就找的到嘍!

  • 9 年前

    你要多吃有維他命C的水果~~

    推薦你可以喝聖果咖啡裡面有加維他命C~~

    一天喝一杯聖果咖啡=吃4顆蘋果的維他命C

    平均含量是蘋果的160倍~~

    若你想進一步了解請洽詢專業人員︰黎小姐 0952590931

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