為什麼近視一直加深

請問一下為什麼我明明沒有玩很久的電腦但近視卻加深得很快 誰能告訴我為什麼

5 個解答

評分
  • GIGI
    Lv 7
    9 年前
    最佳解答

    雖然你自己覺得你上網時間不長,可是也可能是因為看書距離和燈光的關係。還有看書看一段時間就要休息一下,看看綠色植物或是走動走動,不要老是一個姿勢窩在那裏,這樣對眼睛以及頭部、肩膀、腰、背、都是會有不良影響(很容易腰痠背痛、視力模糊),所以一定要記住。

    如果視力已經有明顯的不舒服,就應該請家長帶你去做視力檢查,看看眼睛的度數是否增加,或是有沒有眼壓過高的問題?反正就是要及早找醫生做視力檢查,以免越拖越嚴重,而影響日後讀書或是工作。所以千萬要記住不要在電腦前待太久,該休息的時候就多休息,不要讓眼睛太勞累,多吃對眼睛有益的蔬菜水果以及均衡的營養,適時的運動和補充維他命、深海魚油等有益健康的食物,好好保重。

    參考資料: 自己
  • 匿名使用者
    9 年前

    其實很多情況都會導致度數加深,像燈光太暗或太亮

    眼睛持續使用疲勞、姿勢不正確等等

    現在人眼睛都不是很好,小朋友就開始戴眼鏡的我看還滿多的

    所以我也很擔心我的眼睛視力會不會越來越差

    後來我媽媽的朋友介紹我們用山桑子複合膠囊

    山桑子本身有很好的保養眼睛功效

    我每天都是早晚各1顆使用

    剛開始用的時候因為加強保養,所以是三餐飯後吃1顆

    我有去找了一下山桑子的介紹丫說

    它可以「保護眼睛細胞,調節眼睛結締組織、肌肉彈性的功能」

    還有「抗氧化、眼細胞對抗紫外線及其他輻射傷害的營養素」

    而且本身含有「維生素A」可以「預防夜盲症」

    此外,還能「預防白內障和青光眼」耶

    真的是非常好的眼部保健食品喔

    連歐美國家醫療也會以山桑子來改善、預防眼部疾病呢

    我的眼睛真的保養的很好喔

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    我媽媽拿到超開心的,因為她真的很愛敷面膜^^

    山桑子複合膠囊

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  • brady
    Lv 6
    9 年前

    很簡單! 你應該是99%飲食不均衡! 嚴重偏食! 而且你父母至少其中一位也偏食!

    參考資料: 我的腦袋
  • 1.年齡:發育期,度數很容易與身高一塊兒飆深!

    2.遺傳:父母也有高度近視。

    3.近距離工作過久,除了電腦,還有閱讀、使用手機、平板電腦等等也是近年來讓近視度數的主因。

    如果你還是學生,可以參考一下↓ 度數控制的方法

    http://www.wretch.cc/blog/vision2020/2717783

    參考資料: 我.工作經驗. http://www.wretch.cc/blog/vision2020/7359981
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  • 9 年前

    其實ㄧ般都是用眼過度所導致的.

    個人到是覺得和您戴隱形眼鏡沒有關聯.

    如果您長時間坐在電腦桌.電視機前.電腦族也是一樣.

    上網玩遊戲廢寢忘食.顧不得眼睛疲累.等到連近距離的

    物品看不見時(眼睛疲勞).就容易急遽增加度數.

    容易近視的患者.不注意眼睛保養.就容易度數增加.

    近視引起的原因.個人倒是覺得一部分是因為看(近)

    電視打電腦沒有適當的休息引起.

    也有一部分遺傳與體質造成.父母都是高度近視.那就可能是屬於

    眼軸容易變長的體質.成為高度近視的比率相對也高.近視患者度

    數增加的原因.眼軸變長是主要原因之一.

    另一個原因是角膜曲度及水晶體產生變化.

    圖片參考:http://vivi282.myweb.hinet.net/A13/002/168.gif

    ..一般近視度數加深.多數在 18 ~20歲以前.

    因為 18~20 歲之後.眼球生長趨於成熟.度數也跟著穩定.

    度數並不會有太明顯改變.不過也遇過 許多18 歲以上.

    近視度數加深的案例.究其原因是有些消費者都是用眼過度所導

    致.

    圖片參考:http://vivi282.myweb.hinet.net/A13/002/227.gif

    ..保健眼睛.讓度數減緩最好的方式.就是讓眼睛多休息.

    看書.看電視.打電腦等用眼 30 至 40 分鐘時.最好休息

    5 至 10 分鐘. 這雖然是老生常談.但對於埋首工作忘了休息的上班

    族或沈迷於電玩的青少年來說.卻不容易做到.不過這卻是日常生

    活中保健眼睛最簡單有效的方法.緊盯近物一段時間後.要記得讓

    眼睛看一看遠方.最好是遠方的目標.眼睛多看綠色事物.心理與眼

    睛都能得到放鬆.

    圖片參考:http://vivi282.myweb.hinet.net/A13/002/117.gif

    .

    目前來說.隱形眼鏡有抑制度數增加效果的.就只有硬式

    他是唯一有抑制度數的效果.倒是建議您可以去眼科或是

    眼鏡公司試戴.看您是否可以接受.

    圖片參考:http://vivi282.myweb.hinet.net/A13/002/222.gif

    .

    參考資料: me
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