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肌酸酐 1.3 如何降低以保健健康

由於我父親做身體檢查 報告顯示

肌酸酐 1.3 (紅字) , 我想請問一下各位大大

肌酸酐偏高 如何預防跟降低呢?

除了去醫院檢查的話,是不是還有其他方式呢?

如: 飲食、運動...等。

#.請以比較專業的解答嚕...

2 個解答

評分
  • vector
    Lv 7
    8 年前
    最佳解答

    肌酸酐是我們人體的新陳代謝產物之一,雖是沒有用的廢物,但因會經由腎臟排出體外,如果腎臟功能不錯,排出率高,反之則低,並積存在腎臟裡面,因此被拿來當做檢測腎臟功能的指標之一。 正常的肌酸酐值應在1.3mg/dL(每百毫升尿液1.3毫克)以下,令尊的檢測值已在臨界點,這意味腎臟功能可能已出現問題。 面對這種情形,要考量有無高血壓、糖尿病病史,以及有無服用中藥、成藥、草藥及止痛藥的習慣;年紀較大的男性病患,要考慮有無攝護腺肥大毛病。高血壓及糖尿病的病情若沒有控制好,長期下來會傷及腎臟功能;長期服用止痛藥,以及吃含有馬兜鈴酸的中草藥,也會對腎臟造成傷害。而攝護腺肥大會壓迫到排尿系統,尿液蓄積在膀胱,排不乾淨,膀胱壓力會從輸尿管傳到腎臟,進而影響腎臟功能。 腎臟一旦受到傷害,大多數屬不可逆,只有少部分較輕微者可以救得回來,因此早期診斷、早期發現及早期治療就非常重要。如果是高血壓、糖尿病所引起的,只要傷害時間不長,將血壓及血糖控制下來,也許腎臟功能仍可部分恢復。至於吃止痛藥、馬兜鈴酸等中草藥而傷到腎臟,如果時間不長,且能立即停用,說不定還有緩解的機會。

    建議您帶令尊立即找腎臟科專科醫師就診,確實找出病因,及早治療。 腎臟功能一旦失常,含氮代謝廢物如尿素氮(BUN) 、尿酸、肌酸酐等尿毒素即會蓄積在體內形成症狀;若鹽份及水份積在體內則會造成水腫及高血壓;另在造血機能上,也會面臨減退而造成貧血;另外,如果磷排泄不了,則會引起血鈣濃度降低,形成骨骼病變;若鉀質排不出去,則會造成血鉀過高,有突然死亡的危險。在臨床上,腎功能的檢查主要以抽血及驗尿為主,其判定生化檢查項目含括二、三十種,其中尤以Blood Urea Nitrogen (BUN)、Creatinine(Cr.)以及Creatinine Clearance(Ccr)使用最多,這三項檢查項目主要判定功能為:(1) Blood Urea Nitrogen (BUN) 蛋白質代謝產物尿素 (Urea) 在肝臟形成後經血液運送至腎臟排泄,Urea在腎臟中能完全濾過腎絲球體,然後在腎小管進行再吸收及分泌,因此Urea在血中的濃度能反映腎功能。不過由於許多腎外因素也會影響BUN值,因此BUN值上升雖可反映腎功能異常,但未能代表異常程度。(2) Creatinine(Cr.)(肌酸酐) 肌酸酐由肌肉的主成分Creatine及Phosphocreatine衍生而來。血中Cr濃度值的大小與肌肉的多寡有關,且其生成速度固定,不像BUN易受其他因素干擾,Cr從肌肉釋放進入血漿,即幾乎完全由腎絲球體過濾排出體外。因此,當腎絲球體過濾速率降低時,血中Cr值即會增高。(3) Creatinine Clearance(CCR) (肌酸酐清除速率) 稱作肌酸酐清除速率,該項為腎功能檢查中最可靠的一項,因為肌酸酐完全通過腎絲球體且不被再吸收、不分泌也不在腎臟合成或代謝,因此肌酸酐的清除速率也就等於腎絲球體的過濾速率;欲求Ccr須收集24小時的尿液。所以要正確了解腎臟的健康情形,最好還要參考BUN & CCR的數據。

    腎臟最主要的功能是保持體液及新陳代謝的恆定狀態,一旦腎臟功能失常,即會影響體內的代謝廢物順利排出;飲食控制的主要功能,即在於消減有害物質、減輕尿毒症狀,以延緩病情進展並保護病腎。

    至於預防與改善的方法則建議如下:(1) 飲食控制改善症狀 大體而言,早期慢性腎功能衰竭病人,只需限制飲食中的蛋白質以及磷,就可改善症狀;而末期的嚴重病人,除蛋白質和磷以外,飲食中的鈉、鉀和水分,也都在限制範圍之內,此外,「必需胺基酸」的使用和鈣質的補充,均需一併考慮。談到慢性腎功能衰竭病人的飲食,在還沒有洗腎或換腎治療以前,營養治療可以說是唯一用來消減尿毒素的手段;但並非意謂飲食治療可完全取代洗腎治療。飲食治療對慢性腎功能衰竭病人而言,最大意義在於防止洗腎前一階段的許多症狀。(2) 熱量攝取必須充分 就飲食治療面探討,腎臟病患除需特別留意減少容易產生尿素的蛋白質攝取外,在鈉、鉀、水份以及磷的攝取也都需依病況、臨床症狀及生化狀態,謹遵醫師或營養師所囑加以調整。在蛋白質的限制方面,充分的熱量供給是最重要的條件,唯有攝取足以維持身體運作、活動所需的熱量,其飲食中的蛋白質才能從事熱能以外的功能,完成合成代謝以補充身體氮的損失。如果熱量供應不足,飲食攝入的少量蛋日質則會被分解以提供熱能,進而身體組織中的蛋白質也將迅速被分解而轉供熱能使用。體蛋白在分解過程中所產生的尿素及鉀鹽均非功能衰退的腎臟所能負荷,因此,足夠的熱量在限制蛋白質的飲食中,所扮演的角色相當重要。

    參考資料: 徐永勳醫師&成大醫院
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  • 8 年前

    你好唷~很高興認識你~,先預祝你身體健康但在此先提醒一下唷~吃下去的保健食品總是無法清楚對身體有什麼樣的幫助,含有什麼成分會不會對身體造成負擔~而且保健食品吃完就沒有了,需要持續購買才能有效用

    所以推薦你可以採取負離子保健法唷!就像是處在大自然中森林和瀑布一樣不用吃藥丸,僅僅穿負離子衣服便能健康有活力,安全又永久有效!不需重複消費~

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