發問時間: 社會與文化宗教信仰與靈性 · 9 年前

白隱禪師 酥軟法

日本的白隱禪師 曾傳出一酥軟法 名稱我不太確定 但是用 酥 來練

請問 各位大德

可否告知具體的操作??????

據說是在他的 夜船閑話 一書

可惜我不諳日文......

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玄覽兄 這一步

想像 頭上 有一個 雞蛋大小的軟酥 (金色光輝.芳香四溢的靈藥)

會不會有 守--泥丸-- 守的太緊之弊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

脖子以上的竅 通說認為 不要去守......除非有人在旁指導

所以

我是怕這一點

2 個已更新項目:

滌除玄覽 能無疵乎?????? 您是煉道家的吧??????

我懂您的意思了 舉頭三尺有神明 ^_^

瑜珈的竅 也是有 頭頂之上的輪(Chakra)

其不在人身上 而在虛空

.......

但是......即便在虛空

依然是 脖子以上的竅

所以

我還是會怕 人類不能守這個虛空的竅......

但是很謝謝您 提供的知識

此外 那個酥 要融多久 才會化為液......

若融太久......就等於 守的太用力了

1 個解答

評分
  • 9 年前
    最佳解答

    這是白隱禪師. 向白幽仙人學來的內觀法 . 1.背脊伸直.用盤坐姿勢.2.兩手叉像握手形狀.放在下腹.閉上 眼睛.輕輕呼吸 .讓呼吸與意識統一. 3.想像 頭上 有一個 雞蛋大小的軟酥 (金色光輝.芳香四溢的靈藥)4.強烈意識到這塊靈藥.會利用體溫溶化.滲入頭並逐漸下降到身體各處. 5.意識到溶解的靈藥液.浸透患部.洗清病毒和邪氣.治癒患部.6.溶解的靈藥液.往腰部下降.使整個腰部溫暖.像腰部洗熱水澡 .7.意識到腰部靈藥液.變成光.以丹田中心.照亮每一個 陰暗或不健全的部份.8.要意識到體內充滿明亮與金色光輝.而健壯與活力充滿體內.再想像這個光輝溢出體外.從身體周圍.充滿整棟房屋.

    2012-01-17 00:02:52 補充:

    3.想像頭頂上方有.

    才對

    參考資料: 先道強身治病法 小野田大藏 著
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