深海魚油與紅麴膠囊可以一起吃嗎?

各位大大,
小弟有高膽固醇及三酸甘油酯的困擾,
除了日長運動的習慣外, 聽朋友建議可食用深海魚油及紅麴膠囊...
瓶裝用法都是早晚一顆, 但如果睡前一起吃會有衝突或不好的效果出現嗎?

麻煩各位大大解惑了, 3Q~~
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