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匿名使用者 發問時間: 健康疾病與處置癌症 · 9 年前

抽菸 煙癮

Q1.聽人家說抽菸是一抽就上癮 但是怎樣是上癮呢?有什麼線索或是現象嗎?

Q2.那抽真菸根抽假菸怎麼分別?會不會抽假菸就不會有菸癮?

Q3.我只是偶爾會想抽菸但是不想讓家裡知道所以情況無法我就不會抽菸 但是只要有機會可以抽菸 我就會想抽 但是如果在忙就不會想到 就不會抽 那這樣有菸癮嗎?

Q4.人家說抽菸會忘記煩惱會放鬆...等! 但是我卻感覺不出來 差別在哪裡~是為什麼?

有人可以幫我解釋一下嗎?想仔細了解這方面的問題!

已更新項目:

如果我只偶會想到抽菸然後就覺得一定要抽到菸 那這樣算不算有菸癮?

我抽的菸都步算太濃0.3 變成0.1 因為我覺得抽起來感覺沒差 那是不是就代表抽假菸? 我朋友說吐出來的菸會是直直的出去是抽真菸 真的事這樣嗎?有沒有辦法了解自己倒底是抽真菸還是假菸?

如果只是偶爾想放鬆 想點根菸 那有沒有推薦的香菸呢? 希望不要太濃的吧!!

2 個已更新項目:

可是我吐出來的菸會是直的ㄟ!!

有時還會從鼻子出來~

那我是不是...

因為有點不懂抽了菸之後的放鬆 是指怎樣的放鬆吧!

4 個解答

評分
  • 9 年前
    最佳解答

    Q1.聽人家說抽菸是一抽就上癮 但是怎樣是上癮呢?有什麼線索或是現象嗎?

    當然是抽一段時間才會上癮呀...線索或現象就是隔一段時間就會想抽 不去抽就會一直想一直想一直想這樣

    Q2.那抽真菸根抽假菸怎麼分別?會不會抽假菸就不會有菸癮?

    抽真菸就是有把菸吸進去肺裡 假菸就是只吸進嘴巴裡

    抽假菸久了還是會有煙癮 只是煙癮形成的速度比抽真菸還要慢

    Q3.我只是偶爾會想抽菸但是不想讓家裡知道所以情況無法我就不會抽菸 但是只要有機會可以抽菸 我就會想抽 但是如果在忙就不會想到 就不會抽 那這樣有菸癮嗎?

    算有菸癮 但如果你真的不想讓家人知道 可以抽又想抽的時候 盡量忍 不然到時候連在家都忍不住 你會坐立難安0.0

    Q4.人家說抽菸會忘記煩惱會放鬆...等! 但是我卻感覺不出來 差別在哪裡~是為什麼?

    看你以上的問題 你應該煙癮不大 菸癮不大就比較難感覺到放鬆

    會放鬆是菸裡的一種成分影響的 不過誰知道是哪種成分 不重要

    如果我只偶會想到抽菸然後就覺得一定要抽到菸 那這樣算不算有菸癮?

    算 只是煙癮比較小

    我抽的菸都步算太濃0.3 變成0.1 因為我覺得抽起來感覺沒差 那是不是就代表抽假菸?

    不一定歐 看你抽的方法 Q2我說明過了 下面也會說明

    我朋友說吐出來的菸會是直直的出去是抽真菸 真的事這樣嗎?有沒有辦法了解自己倒底是抽真菸還是假菸?

    你朋友說的分辨方法也是一種

    如何簡單分便一個人抽真菸還假菸

    真菸~你看他對著煙吸一口 把煙拿下來後 還有一個對空氣吸氣的小小動作 菸會格1.2秒才吐出來

    假菸~你看他吸一口菸 拿下來時 菸馬上吐出來就是假菸(而且沒辦法成一直線 就是一團這樣) 假菸沒辦法從鼻孔吐出來 因為沒有吸進肺部

    你自己抽真菸還是假菸你自己都不確定的話 那大部分都是假菸吧

    恭喜你 繼續抽假菸就好了(拍拍

    如果只是偶爾想放鬆 想點根菸 那有沒有推薦的香菸呢? 希望不要太濃的吧!!

    每種牌子都有細分濃跟淡的 你只要買你喜歡的牌子 然後叫店員拿給你最淡的就好了

    (不過你剛剛不是說感覺不出抽菸可以放鬆嗎???)

    2012-02-01 20:57:23 補充:

    Q4下面有一個回答忘記用成藍色了!!

    2012-02-02 09:58:58 補充:

    TO: 樓主

    那有可能是真菸歐...

    怎樣的放鬆歐 這我也不太會用文字表達 可能像鬆一口氣 或是繁忙的生活終於能稍微喘口氣的感覺吧

    TO: 壹休

    當然不是阿@@ 不過被你這樣一說我也有點不知道該怎麼表達才會比較清楚了

    舉例來說好了 有時候我心情不好壓力大 我就會想喝酒 想要喝到有點暈暈的感覺(但不能醉 因為醉很痛苦)

    因為我覺得酒精帶給我暈暈的感覺讓我很舒服 而且助眠 睡一覺起來心情就好多了

    可是 以我來講 不可能只喝一瓶酒就暈暈的 一定要喝2~3瓶才會開始有暈暈的感覺 這個意思啦!!

    參考資料: 良心建議你還是繼續抽假菸的好
  • 匿名使用者
    6 年前

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  • 匿名使用者
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  • 壹休
    Lv 4
    9 年前

    Q1.聽人家說抽菸是一抽就上癮 但是怎樣是上癮呢?有什麼線索或是現象嗎?

    這我認為是心理作用,本人親自實驗後....得到的結果

    Q2.那抽真菸根抽假菸怎麼分別?會不會抽假菸就不會有菸癮?

    分別在於是否有吸入肺中,可看吐出的菸來分別,請試者用深呼吸跟把氣吸道口中吐出,比較後板大就可以知道。我認為抽真抽假都會上癮。兩者都有心理作用因素,但重要的因素是尼古丁,尼古丁可以藉由皮膜組織進入體內再由血液運送到達腦部,切斷神經傳導物質與乙醯膽鹼接收,導致身體暫時麻痺(半衰期大約2hr)

    2012-02-01 21:01:31 補充:

    Q3.我只是偶爾會想抽菸但是不想讓家裡知道所以情況無法我就不會抽菸 但是只要有機會可以抽菸 我就會想抽 但是如果在忙就不會想到 就不會抽 那這樣有菸癮嗎?

    我不敢保證你沒有菸癮,但我認為心理因素站最重,我建議深呼吸與吸煙效果其實是差不多的。

    Q4.人家說抽菸會忘記煩惱會放鬆...等! 但是我卻感覺不出來 差別在哪裡~是為什麼?

    我大膽假設,你是抽假煙(吸入口中就吐出)所以沒有類似深呼吸的動作,所以你沒有感覺放鬆(每個人體質不一樣結果會有些微差別)

    2012-02-01 21:07:40 補充:

    ↗小殺↙ ( 初學者 2 級 )

    菸癮不大就比較難感覺到放鬆

    這?

    難道一定要菸癮大才能放鬆?

    2012-02-02 22:48:08 補充:

    我在高中教科書中看到介紹香菸的內容

    其中一段

    常期使用某些藥物一但停藥,心理上會忽有不是的感覺,且渴望繼續用藥,但生理機能不會因此產生病變,如香菸。

    這高中護理課本直接引述句子。

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