6 個解答
- 9 年前最佳解答
其實在發育時~是很正常的
我只建議你洗法前後~要用大量清水沖乾淨
幾次洗髮
也可以使用1-2次的肥皂洗頭唷
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AA02533540/o/1612022704...
我是DANDY SALON的總監 JERRY
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參考資料： 我是DANDY SALON的總監 JERRY - 攝影老師傅Lv 79 年前
1. 每天喝固定量的水!
2. 多吃水果、早點睡!
3. 國小、國中生專用!
這可不是廣告，是我個人經驗上的一點建議!
您需要純天然的保養品!
最好的是洗完臉後，要用高濃度玻尿酸來保濕，因為長痘痘表示臉部缺水!
臉太油、太乾，需要在洗完臉後，早晚保濕。
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是痘痘肌的問題，有痘痘肌的人真的很多。(包含出油和粉刺)
您需要純天然的清潔用品!
針對您的痘痘問題!
因為大部份的都是治標不治本!!!
是清潔與清潔用品的問題!!!
有痘痘問題，千萬不要而且也沒必要吃藥或抹藥，很傷肝的!
網路熱賣，您一定要試試看!
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防痘、抗痘、美白、控油力強、還可以健康您的皮膚。
請看以下的報導!
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參考資料： 個人成功抗痘經驗，包含我國一的女兒、及我的頭皮油! - 9 年前
您好
油性髮質要使用抗油洗髮精
臉部出油是因為缺乏保濕
要多擦保濕乳液
LUCIDO 去油潔淨洗髮精
圖片參考：http://www.qem.com.tw/images/propic/20101104875_7....
我自己+QEM第一個男性保養網站http://www.qem.com.tw/index.php
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- 9 年前
你好!!我是尚洋西門店的Sam，很高興為您解答:))
以下要與大家分享頭髮與飲食也大有相關，
身體的每個地方都需要靠個種元素的組成來使身體製造它
那些元素跟我們吃下去的東西有很大的關係，
頭髮要美麗不是只有我們知道的用好產品洗髮以及護髮而已。
來看看要吃些什麼來讓自己的秀髮可以更美麗健康豐盈有彈力 ^.<
下文分了四大類別教大家怎麼吃出健康吃出漂亮呦!
水果篇、蛋白質篇、蔬菜篇、植物篇
水果篇
-------------------------------------------------------------------
奇異果奇異果富含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，
即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀髮維持水分，
防止頭髮乾燥，可全面改善頭髮狀態
金橘金橘中富含大量的維他命C，具有刺激頭皮新陳代謝的作用，
並能使染髮後的髮色保持鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，
起到提神醒腦的作用。
楊桃楊桃被稱作V活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，
內含多種營養成分，可以幫助體內消化、滋養和保健，
對頭髮具有保濕及增強彈性的作用，讓頭髮回復天然美態。
蜜桃
蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等，
能給予頭髮高度保濕和滋潤，增強頭髮的柔軟度。
蘋果
蘋果中含有頭髮所需的大量營養，其中蘋果酸可以防止頭髮的乾燥，
另外蘋果之中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮定頭皮和止癢的功能。
蛋白質篇
-------------------------------------------------------------------每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。魚、肉、豆製品、
牛奶、芝麻、核桃、花生、葵花子等富含蛋白質的食物，
經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液後，
由頭髮根部的毛乳頭吸收並且合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭髮。
蔬菜篇
-------------------------------------------------------------------
菠菜
屬於深色蔬菜，能讓頭髮更加濃密。
胡蘿蔔
對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
韭菜
大蒜
可抑制頭皮屑生成。
芹菜
圓辣椒 綠蘆筍
有助於黑色素的運動，使頭髮永保黑色；並且，
由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
植物篇
-------------------------------------------------------------------
桉葉
從桉葉中提取的精華可以保證頭髮在束髮或洗髮等彎曲的情況下，
防止毛鱗片的翹起，從而抑制頭髮水分以及蛋白質的流失。
山茶油(苦茶油)(茶花籽油)
山茶油具有保濕、滋潤、烏黑秀髮的功能，使得頭髮水分不易流失，
抑制洗後和整發後因時間推移而產生的毛燥。
用於護髮可防頭髮斷裂和脫髮，可促進頭髮生長及使白髮轉黑。
此外，山茶油對於脫髮也有著很好的防治效果。
人參
人參的化學成分主要有人參皂甙、氨基酸、糖類物質等。
人參皂甙能直接進入頭髮纖維內部，增加頭髮的抗拉強度和延伸性能。
此外，人參具有擴張血管和緩解痙攣的作用，可使皮膚細胞、
腦細胞和頭髮獲得足夠的血液供應，有亮發之功效，受到不少職業女性的青睞 ((引用fashion guide))
若以上有你喜歡吃的食物，也可以提供這個資訊給家長
請他們依起配合你擁有美麗的秀髮溜~~
希望有幫助到您還有更多美髮資訊↓↓
http://www.wretch.cc/blog/sam790816
參考資料： 引用fashion guide/尚洋Sam - 9 年前
現在你可能在青春期的階段
出油.長豆豆是很正常的
重要的是要做好清潔
不然髒汙可能堵塞你的毛細孔
而導致發炎(就是豆豆)
可以用抗豆控油的洗面乳來清潔臉部
如果想要用天然的方法來抗豆
那就少吃點油炸的
然後在晚上不要太晚睡
等青春期過了這些問題就會改善的^^
(豆豆千忘不能擠喔 會留下疤痕)
參考資料： 自己
