小痞 發問時間: 健康飲食與健身 · 8 年前

豐胸注意事項 豐胸禁忌有哪些

請問豐胸通常要注意些什麼事情有哪些禁忌嗎例如什麼都西不能吃之類的

10 個解答

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  • 8 年前
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    豐胸 豐胸注意事項 豐胸 豐胸禁忌 豐胸 豐胸方法 豐胸 豐胸食譜 豐胸 豐胸按摩 豐胸 豐胸產品 豐胸 豐胸運動 豐胸 豐胸茶

    ◎豐胸要注意的事情可以分三個步驟來說明:◎

    『第一步驟:多攝取幫助豐胸的營養食品。』

    從日常生活中攝取有助於豐胸的食物,

    除了一般日常食物當中可以攝取之外,市面上也會有豐胸食品,像是青木瓜酵素、白高顆、葛根萃取、山藥萃取等一些天然萃取物都有助於豐胸效果的達成,只是市面上豐胸產品各式各樣,消費者要自己多做功課比較,可以參考丰盈魅麗豐胸。

    豐胸食物 (1) →→ 肉類:

    牛肉、瘦肉等含有高蛋白質,可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質,能夠促進胸部組織的飽滿。

    豐胸食物(2) →→ 海鮮:

    蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅,能夠刺激女性荷爾蒙的成長。

    豐胸食物(3) →→ 蔬類:

    深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素,可以讓咪咪變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優質蔬菜。

    豐胸食物(4) →→ 水果:

    蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質,對於豐胸有很大的助益,而最為大家所熟知的當屬木瓜了,其中又以青木瓜最為有效,因其內含豐富的木瓜酵素,可以分解蛋白質,有助於身體對蛋白質的吸收,搭配肉類來食用,豐胸效果最佳。

    豐胸食物(5) →→ 核果:

    花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等,因含有豐富的蛋白質和脂質,因此能夠促進第二性徵的發育。

    豐胸食物(6) →→ 中藥材:

    紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效,對於豐胸頗有助益。

    豐胸食物(7) →→ 奶蛋:

    牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類,都有豐富的蛋白質,是幫助胸部成長不可或缺的要角。

    『第二步驟:多做胸部按摩。』

    曾經有一位美容師跟我說過,要豐胸不難,每天按摩胸部就有豐胸作用了。我當初聽到也想說有這麼簡單嗎?簡單就是一天只要花約十分鐘按摩,不簡單就是必須花費長期時間,一個人體質而異,半年或一年都有可能,不過選擇天然豐胸所要花費的成本就是時間成本。

    ※提供一些豐胸按摩方法:

    【日常豐胸按摩方法】

    「劃圓」:洗澡後先塗抹豐胸保養品或乳液, 首先將食指、中指、無名指合併,以劃圓的方式, 由中心向外按摩乳房外圍。

    「擠」:接著用虎口托住胸部下、外側, 順勢往內擠,並再雙手相碰時鬆開,做這個動作時, 要有足夠的乳液, 保持肌膚潤滑。

    「輕拍」:最後身體稍稍前傾, 手指合併, 雙手輪流由下往上輕拍乳房,這幾個動作都能讓胸部保持彈性, 尤其減肥成功後, 更要常做,以免胸部下垂。

    【加強豐胸按摩方法】

    1、防止胸部外擴:從腋下部位由外往內呈 45 度, 塗抹乳液或豐胸按摩霜。

    2、讓胸部更集中、緊實:從腋下由外往內順著胸部, 往上推抹至前頸部位。

    3、防止胸部下垂:從下往上順著乳房底部, 擦拭按摩到頸部。

    4、讓胸部變尖挺:以兩手的食指、中指、無名指, 從下往上拍打胸部下緣,由左至右, 共做 3 次。

    『第三步驟:保持愉悅的心情。』

    剛剛前言有說到豐胸的必要條件就是女賀爾蒙的正常分泌,而女性荷爾蒙又是屬於內分泌系統的一環,所以要豐胸就不能打亂內分泌系統。而人體的內分泌系統又是以下視丘為首,如果下視丘接收太多負面情緒(悲傷、生氣、煩惱、害怕…),會影響女性荷爾蒙的正常分泌,也就會影響豐胸的發育囉!我覺得這是所有步驟裡面最重要的。

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    5 年前

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    6 年前

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    Lv 7
    8 年前

    要讓胸部升級需要堅強的毅力,在停經前只要努力一定會成功,當然越年輕效果會越好, 但如果缺乏決心或半途而廢那成功就很難。其實大部份的男人都希望自己的女友或老婆是海咪咪。除了手術我想沒有快速的豐胸法,除非您正值發育階段。胸部的問題以前也是一直困擾我,我以前也是瘦高型的太平公主,

    後來在我大1時開始注重自己的身材,

    我媽才幫我買中藥豐胸湯喝,剛開始胸部感覺漲漲的,

    但豐胸效果並不是特別明顯,可是身體上的不適改善許多,不再手腳冰冷,經期也慢慢調好。

    我媽看我氣色及精神變好,就希望我繼續喝,

    我就乖乖的每月都準時喝,在不知不覺中胸部變大了。

    如果從小體質就不好或生完寶寶因而影響發育,

    我認為喝中藥豐胸湯是有效又安全的方法,

    這個豐胸湯它是由八珍湯為基礎所調配的,

    一般胸部發育不良的女生,通常身體狀況都不是很好,這個豐胸湯能夠徹底改善婦女會的體質把您的身體狀況調好 , 豐胸需要長時間才會有明顯的效果幾乎沒有捷徑的,

    我開始喝的時候感覺胸部漲漲的,老闆說會漲表示已經打通乳線,如果剛喝沒有漲的感覺要有耐心等乳線打通就會有漲漲的感覺,這個豐胸湯是純中藥熬成的,不可能像一些廣告藥品說的有那麼神奇的效果,我都跟同學說等準備有長期抗戰的決心再開始喝,成功是屬於有毅力的人。

    當我得到男友的稱讚,我才開始有信心,我男友也是挺在意的,

    這個過程雖然有點艱辛,但是值得的因為長大的感覺太棒了。

    我喝的豐胸湯是我媽的同事介紹我們在我們附近家中藥行買的,

    他們也有幫客人寄藥有提供貨到付款的服務,

    我阿姨住屏東縣長治鄉常打電話請老闆寄中藥補品,

    老闆說他們的豐胸湯是用八珍湯加入野北耆、紅棗、枸杞、山藥 、刺五加、 野葛根〈高顆〉、王不留行子、通草及一些植物性賀爾蒙的中藥如山藥、肉蓯蓉等調配。

    我媽她同事 今年32歲未婚,她是這家中藥行的常客,

    她當初也是好奇問老闆, 有沒有豐胸的中藥,

    老闆就介紹她吃他們的豐胸湯,效果還不錯,由小a長到C

    我媽已經43歲也想吃吃看,吃了幾個月感覺漲漲的,氣色也變好了,

    有一次聽我媽跟我阿姨聊天,說跟我爸愛愛的時候,

    我爸感 覺我媽的陰道較濕潤、緊實,讓我媽很高興。

    我已經吃了2年多,每次經期開始吃15包一天一包,

    我的效果很明顯,也介紹幾個同學吃,同學也很滿意http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi... 總之對我的幫助很大。這個豐胸湯是已經煮好的濃縮湯藥包,

    只要加熱開水就可以。 因為我很懶,除了喝這種現成又好喝的豐胸湯, 要我按摩或自己熬藥燉湯根本不可能做到,如果加上按摩效果會更好吧,

    我原本是平埔族現在買內已經買C所以說我很滿意,試試吧;

    對我來說真是太滿意了,為了維持我現在還是每個月喝5包

    我也介紹過幾位死黨喝,有的效果比我好,

    當然也有效果較不明顯的,要喝半年才有明顯效果 ,

    想起來豐胸真是需要長期努力。 我問過老闆吃這豐胸湯的大部份都

    是已經超過發育期的女生覺得對自己的胸部不滿意才喝的,

    他們的豐胸湯也有已經近50歲客人買來喝,已經停經一年多,喝了又來,而且頭暈的狀況也改善,

    相對於那些正在發育中的美媚,她們的效果最明顯,

    過了發育期靠補救當然要更努力才會成功,加油吧;

    前幾天我跟我媽去買補品及豐胸湯,遇到有位從潭子來的媽媽來買豐胸湯,

    她說她是經友人介紹來的,這位媽媽已經喝豐胸湯半年多,

    她跟我們分享她喝豐胸的心得 ,她是生完孩子後才變小的,

    她說除了感覺胸部變大最大的收穫是她跟她老公愛愛時,

    她比以前有興致, 老公也感覺她的陰道變得有緊實有力感,

    對愛愛這件事比以前有性緻,有濕潤的感覺不再那麼乾,很容易就攻頂,那個感覺好像跟她少女時一樣的棒,讓她感到很幸福,

    也許這是另一個意外的收穫 事後老闆跟我們說以前問她喝了效果怎樣,她都說還好 這次才滿意的表示她老公說她變大了 原來她已經45歲了54年的,一直都是平胸的現在她老公終於開始享受到愛撫她的咪咪的情趣了, 我想她應該是位有耐心喝豐胸湯的媽媽,真是替她高興。如果有問題請附上您的連絡信箱我才會幫您回答,最近我直接在知識+系統回覆很容易出現亂碼。

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  • 8 年前

    安安,拍謝我也不知道唉 幫你推祝您早日找到答案充氣娃娃

    圖片參考:http://www.lovelove101.com/data/afficheimg/1337269...

    ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

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    8 年前

    胸前沒有料,一點女人味也沒有

    不要說男人連看一眼都懶,連自己都討厭

    使用了很多豐胸產品,都沒有效果

    看到網友推薦ㄋ至寶

    就到官網上了解產品...

    得知產品有國際知名SGS、德國杜夫萊茵的檢驗報告

    不含西藥及重金屬成分

    重點是...它的克數量比一般豐胸產品多

    有這些認證,讓我更相信這個產品

    於是購買了五盒ㄋ至寶使用看看,額外多送3盒青木瓜

    早晚兩顆ㄋ至寶...中午一顆青木瓜

    ㄋ至寶有女人所需要的多種保養成分

    山藥:豐富蛋白質、纖維素、補虛益氣

    蜂王乳:改善體質、鎮痛、美容

    珍珠粉:活性鈣、調節內分泌、美容

    大豆異黃酮:促進皮膚健康、補充荷爾蒙

    蠶絲蛋白:修護、保養

    鹿茸:暖宮補血、預防失眠、手腳冰冷、補腎

    因為腸胃比較好,所以我都飯前使用

    洗澡時,我會多按摩乳房部位,讓乳腺更暢通、更容易吸收

    雖然使用三個多月後並沒有變大...

    但是皮膚明顯變好了,女人病的問題也都改善了

    之後又訂購了六盒...用完一盒後,胸部真的變大了花四個月...

    cup從A升級為B了

    吃完剩下的五盒就升級為C cup了

    很滿意目前的罩杯,而改成早晚吃一顆當保養

    女人的聖品←點我點我

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  • 8 年前

    親愛的~

    只要你好好努力~然後有耐心一點

    要變豐滿不是問題啦!

    以前我胸部很小的時候常常都會被笑~不過現在不會了

    因為本姑娘我現在可是有D罩杯的好身材喔

    最主要就是吃了乃至寶和青木瓜膠囊

    再加上我萬能的雙手~每天都會替胸部按摩呦

    哈哈哈!

    徹底擺脫當平胸妹的感覺真的很爽耶

    就是這個~

    圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/AB08309952/o/1012052904...

    (點入)

    它真的超級有效喔!!!

    重點是它不但能豐胸~還會讓人氣色變好、變漂亮捏

    趁現在有優惠你可以去買來吃

    祝你早日變大咪咪^^

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  • 豐胸來說,市面上的成份很多,但大致上以青木瓜、白高顆為主,但很多人卻忽略了組成乳房的膠原蛋白、和能增加荷爾蒙的紅花苜蓿

    青木瓜:水果中的木瓜,尤其是青木瓜,因其內含豐富的木瓜酵素,可以分解蛋白質,有助於身體對蛋白質的吸收。(除了膠質外,蛋白質的補充也很重要)青木瓜含有青木瓜素,青木瓜素含有木瓜酵素、植醇、生物鹼、多酚、維他命A、C、E、B群、胺基酸,木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素,其中的木瓜酵素和維他命A,木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素,可以刺激女性荷爾蒙分泌,並能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,所以會有可以幫助乳房發育的說法。

    白高顆

    在豐胸產品中,白高顆可是非常流行的,白高顆就是野葛根,並不是什麼特別神奇的商品,白高顆為泰國北部、中國雲南及的天然植物,台灣可能沒有辦法培養。

    在西元1960年英國自然雜誌(Nature)上報導白高顆含高濃度異黃酮素,裡面所含異黃酮的含量遠高於大豆的含量(比大豆異黃酮濃度高5倍),在其塊根中居然含有十多種植物性雌激素。

    他是個好的產品,但很奇怪的,歐美國家大都不使用,且台灣市售很多產品含量標示不明或者標示不實,建議還是注意一下,可能一顆膠囊的劑量很低,但是因為做成很多顆,所以感覺這個豐胸產品會很便宜,或者是抓住消費者貴就是好的心理,故意把價錢定的很高很高,所以消費者要選購此類豐胸產品時要注意含量,還有價錢上的考慮!,千萬不要因為迷信廣告而花了冤枉錢。

     膠原蛋白:多吃富含膠質的食物是有幫助的☆膠質可分動物性及植物性:動物性膠質食物有 雞腳、豬腳、牛筋、魚皮、魚頭、海參、鮑魚、燕窩。植物性膠質食物有 木耳、秋葵、海帶、山藥、栗子、菇類。

    紅花苜蓿:紅花苜蓿含有4種天然的植物異黃酮素,是近年來頗受醫學界重視研究的天然植物性異黃酮,能提供身體營養製造雌激素,進而可以促進乳房血液循環,刺激乳腺發育。

    我個人覺得挑大品牌比較有保障,像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店 銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點。這一個還不錯,買美胸霜送青木瓜,價格不到一千元~~

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    《NOW健而婷》買石榴護膚美胸霜 送青木瓜植物酵素(60顆/瓶)

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    使用心得:

    http://tw.myblog.yahoo.com/good-product/article?mi...

    注意事項:

    1.保健品是食品不是藥,有病還是要看醫生,保健的價值在於調整體質

    2.保健品是食品,但一樣不能過量,喝水喝太多都會中毒了,更何況是保健食品

    3.來路不明不要亂吃,成份不明不要亂吃,不要貪小便宜,身邊曾有親友為了省一點小錢,在拍賣買國外知名品牌,結果是保存不當的問題產品,吃了住院,差一點洗腎還求償無門。

    4.太便宜的保健食品,請小心食用,有的品牌,便宜的實在是很誇張,個人建議,一顆不到三元的保健食品,請都三思再食用,因為天然的保健食品,成本都不便宜,以市售一顆不到三元的保健食品,扣除通路成本和運費,其實連二元都不到,如果你吃下去的只是成份不足,那恭喜您,至少不會造成負擔,但如果您吃到的是化學品,請小心,可能未來十年後,您有可能是下一個洗腎的朋友。

    PS.很多網友都在部落格上有提到,衛生署就處理過一個案例,發現民眾所食用的「月見草油」膠囊,裝的竟然是一般的黃豆沙拉油

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  • 8 年前

    推薦你可以吃純的膠原蛋白粉,不會發胖,而且可以讓咪咪變得緊實漂亮,全身的皮膚也會有彈性和漂亮喔!

    另外你也可以跟我一樣食用嗨!咪咪喔+膠原蛋白組合=驕傲一下

    比外面的豐胸產品還有便宜喔~

    也可以做健胸運動來幫助胸部長大哦!

    雙手拿啞鈴(不要太重的)平舉胸前,

    然後打開雙手到兩側,要慢慢做,手軸不要用力。

    此外,雙手握拳在胸前用力互推,可以明顯感覺到胸部受力。

    還有就是爬牆運動囉,兩手往上伸,儘可能向上伸展,

    這是喻可欣傳授的豐胸運動。

    其實所謂的健胸運動,你只要感覺到胸部有受力即可,

    重點要經常做,每次時間最好在20分鐘左右。

    透過乳房自我按摩,可以防止外擴、下垂,達到堅挺、緊實、豐胸的效果。

    乳房自我按摩分為三個步驟,依序進行,全部過程約5~10分鐘(以左乳為例)

    《步驟一》

    效用:調整位置,可防止外擴,有堅挺效果

    做法:1. 乳液或嬰兒油抹勻

    2. 以左掌將左乳往內推擠,右掌則將左乳往上推擠。

    《步驟二》

    效用:豐胸,防下垂、緊實

    做法:雙手交錯,由下往上拍打

    《步驟三》

    效用:按摩後安撫

    做法:四指以螺旋狀沿著乳房邊緣,以服貼方式安撫。

    ───── 樂 天 ~ 美 靚 活 力 館 ─────

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  • 8 年前

    圖片參考:http://i.minus.com/ipIVslY1FvElZ.gif

    豐胸不只要用擦的,還要加上吃的雙管齊下效果才會更好!!!

    除了日常生活中我會多多攝取對胸部發育有利的食物之外

    圖片參考:http://i.minus.com/iyQCnSso4h1hj.gif

    像是豆類、山藥、酒釀蛋和膠質類食物…等等

    我還會藉助S美人的豐胸產品「ㄋ至寶+青木瓜膠囊」來加強效果

    ㄋ至寶裡頭內含許多珍貴的豐胸成分萃取,

    圖片參考:http://i.minus.com/iOKY7aQosO80s.gif

    不但可以幫助乳房發育,

    而且裡頭含有的鹿茸成份有活血功能,溫補腎陽、益精血、

    能治子宮虛冷,改善手腳冰冷的現象,青木瓜的話則是可以幫助乳腺暢通,

    加快乳房發育速度,使用方法很簡單,早晚兩顆ㄋ至寶,中午一顆青木瓜

    圖片參考:http://i.minus.com/iyQCnSso4h1hj.gif

    大約使用了六個月我就大了2個罩杯,在豐胸的過程中我又加購了V2活力

    美胸凝膠(點)來塑造我的胸型,加強胸部集中及托高,改善外擴和副乳的問題

    圖片參考:http://i.minus.com/inc9K0MEdOdVm.gif

    每天晚上洗好澡我都會擦上美胸凝膠搭配按摩來刺激乳腺,幫助豐胸產品吸收

    現在我不但有傲人的胸部,

    圖片參考:http://i.minus.com/iOKY7aQosO80s.gif

    胸型也超美的~一點也不會有下垂跟外擴的問題唷!!

    我最近都跟同學一起合購,現在S美人網站有優惠組合,買越多送越多

    只要訂購ㄋ至寶10盒就送青木瓜5盒+月見草1盒+嫩紅乳暈霜1瓶

    整個優惠賺很大,買到算賺到唷~ <快點小木馬去了解產品>

    圖片參考:http://i.minus.com/ibpky9YTTyHArd.gif

    PS.月見草可以調節生理機能,改善女性生理期或是更年期的不適

    圖片參考:http://i.minus.com/ibrWaaWTRGkJGV.gif

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