marian 發問時間: 健康飲食與健身 · 8 年前

長時間久坐 便秘

我的工作環境壓力很大

然後又長時間久坐導致便秘

喝甚麼酵素都是過了

但對自己好像都起不太了作用

不知道有甚麼辦法可以解決

14 個解答

評分
  • 8 年前
    最佳解答

    如果你有便秘的問題

    注意要多吃點水果和攝取一些維他命c

    如果真的不行

    可以試看看S✣美✣人✣窈✣窕✣網的超✎纖✐素!

    超先素的成份是植物的萃取物

    可以將我們體內長年累積的宿便毒素油脂化成小分子排出來

    不含任何中西藥是GMP食品 還有許多國際檢驗合格證明

    安啦安啦!

    http://noongek.notlong.com/

    而且使用方法很簡單,睡前喝兩包就行摟!

    像我本來一直有便秘的問題,真的很困擾,想必大家都懂那種感覺吧!

    自從我喝了以後,每天早上都很規律的排便

    把我整個肚子清空空,整個人也比較有精神了呢!

    也讓我瘦了不少公斤喔!

  • 8 年前

    我前陣子也有一點便秘的問題

    後來稍微上網找了一下發現有部落介紹這個產品

    http://www.wretch.cc/blog/kate790829/12410589(%E9%...

    那個果凍吃了之後大概第二天就有感覺想嗯嗯了

    效果不錯推薦給你囉

  • 匿名使用者
    8 年前

    便秘真的造成很多人的煩惱!!

    當然也包括我~~~~

    以前的我 也有超嚴重的便祕

    大約一個禮拜才會上一次廁所

    有時候在廁所待了很久 也什麼都沒出來

    真的讓我非常困擾!!!

    之後朋友介紹我S♤美♤人的╘超-纖-素╛

    她說她就是用這個解決便祕問題的

    我就去訂購來試試看了

    我都會在睡前喝個兩包╘超-纖-素╛

    隔天早上起來就會排了呢!!!

    而且是很舒服的排~~體內廢水和宿便都排出來了呢!!

    我持續吃了兩盒╘超-纖-素╛ 之後~

    便秘問題整個大改善呢!!!

    連體重都順便幫我減了5公斤呢!!

    分享給需要的大大!!

    希望大大們都可以對抗便祕成功!!

    這是我訂購的電話喔{O7-69O-8586}

  • 匿名使用者
    8 年前

    常常便秘真的對我們身體很不好說!!!

    我本來也是常常便秘的人~~

    但是有次在網路上意外發現到S媄人的≠超ˋ纖素=它整個整救了我耶!!

    我本身是1個禮拜都沒上廁所,但是我使用了它後。我睡前後空腹3小時使用,隔天早上我就上廁所了說!!! ≠超ˋ纖素=它真得是我們便秘的救星捏!!! 我朋友也都知道我是那種會便秘很久的人!! 聽到我這樣說,都心動了起來~~ ≠超ˋ纖素=,您真是太厲害啦! 整個拯救了我>///<

    它也有很多種口味唷~草莓、檸檬、優格、鳳梨、百香果、水蜜桃。可以嘗試看看唷^^ 不錯囉!!!!

    快跟我一起打電話詢問囉!!~>專線: O7~ 69O-716O 

    網址我也幫你找到囉!!!~>網址:http://noongek.notlong.com/

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  • 8 年前

    現代人壓力大 我曾經也是壓力宿便積了幾天 大多的方式也只排一點點

    經過這裡改善 我 從 沒 有 通體舒暢 清乾淨的感覺

    當然花費相較高了 但沒效的東西100塊 也是貴

    飲食習慣均衡營養是關鍵,同一種食物不同做法也會有不同營養攝取效果

    想瘦的健康快速要相信醫療背景權威的諮詢

    而不是廠商廣告、藝人代言,豪無醫療背景知識

    網上的資料根據大多是使用者經驗,每個人體質不同

    方法成效也有所不同,針對個人體質改善選擇方法

    97%的人都不知道,卻最簡單的奇蹟秘密!

    14天專業營養師的瘦身見證 "14 天 改變一身"

    速效瘦身 全身雕塑皮膚不鬆弛

    看不到的內臟脂肪一樣減去,易胖體質治標治本

    便祕、宿便、腸胃吸收、身體代謝、高血壓問題皆改善 "無效退費別在花冤望錢"

    http://panor.pixnet.net/blog/post/26362307

  • 8 年前

    你好:

    關於你的問題,可以推薦你到健康醫療網裡面,有醫生進駐在內可以讓你詢問問題,內有跟你問類似的問題,也都得到醫生的答案囉!

    歡迎到內做詢問!

    還有好消息:現在加入粉絲,還有機會獲得健康好禮喔

    網址:https://www.facebook.com/healthnews.tw

  • 8 年前

    改善便秘 盡量多攝取高纖維食物以及 喝足夠水份,每日1500~2000 cc.

    若果水份不足夠,高纖維食物也起不了作用。

    注意增加纖維的補充及水份的攝取,相信可以改善。 

    還可以吃酵素這類的食品來輔助, 

    酵素:幫助消化、 維持消化道機能、參與體內新陳代謝的反應,是維持健康所必需

    我都是上網搜尋 

    Y A H O O 超 級 商 城 / 美 靚 活 力 館 / 綜 合 植 物 酵 素

  • 8 年前

    ❣減肥不是一件簡單的事

    不僅要有科學的方法、一定的毅力,更需要專業人士的指導幫助

    以前,我覺得自己屬於❣“喝水都會胖”❣的體質的

    因為不想過度節食破壞身體機能

    在朋友的介紹下試用了♦鑫◊鼎◊豐◊生◊技♦的纖淨美姿茶,效果很好

    能去油解膩、去水排毒、改善肥胖體質

    針對便秘問題也能迎刃而解哦

    請放心,具有便秘解便,但不會造成您生活不便

    有興趣的可以去✜鑫鼎豐生技官網✜查查

    這一套產品,也是我用過那麼多產品,覺得最好的

    聽說,這一包茶超熱賣的,是月銷量第一名

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  • 8 年前

    只要少量多餐、(✿◕‿◕)多運動及使用聚合多個國際權威生物學家的力量,提取多種藥食同源植物的精華配製而成的⁂立體塑Lepticore⁂、⁂左旋肉鹼L-carnitine⁂。這款減肥食品因為它是專利產品,效果很出眾。

    我上個月減了⑦公斤呢,重要是有個樂觀向上的心態。

    減肥的同時,為改善「酸性體質」以助服用減肥食品發揮最好效果,我飲用ੴ纖淨美姿瘦身茶ੴ,具有去水排毒、消腫解膩、清脂解宿便的作用,讓我不便秘,無便一身清。

    還有⑩公斤要減,一起減啊~~加油吧

    有關產品的細節,自行連結去看

    http://sdf168.myweb.hinet.net/news.html

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  • 8 年前

    除了高纖的蔬果外,可以把主食改成五穀雜糧,

    平時只喝清茶及開水,搭配運動,應該就可以順暢,

    還可以吃香蕉沾蜂蜜。

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