JL
Lv 4
JL 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 8 年前

睡不著,吃安眠藥看醫生都無效,請問該怎麼辦?

睡不著這個問題一直困擾我將近快十年了

看了很多醫生都沒用(不管是西醫或中醫)

吃安眠藥也只是頭昏昏沉沉的...就算睡著了起床後...感覺更累...

而平常生活作息都算正常...也都有運動

沒喝咖啡...沒喝茶的習慣...

有時一個月還睡不到12小時

最近又更嚴重...真的感覺快崩潰了...

請問大家能有什麼方法能改善這個問題???

已更新項目:

聽說有睡眠障礙的人

普遍心臟功能不佳

不知道是不是這種問題

請問要如何醫治???

2 個已更新項目:

葡萄王的每個產品以及易沛補精、人蔘

我都嘗試過了

一開始還有效

過一兩個禮拜後又都沒效了

不曉得還有哪些方法???

都快瘋了...

5 個解答

評分
  • 宇碩
    Lv 7
    8 年前
    最佳解答

    有關這種疾病主要分為身理跟心理兩方面作改善,

    先談身理部份若本身有自律神經失調主要原因為疾病問題,

    自我健康要先瞭解是否有肝膽胃腸毛病的確定並且服從醫生指示配合治療,

    再則就是生活作習要正常養成規律的作習(三餐正常, 睡眠正常(8hr), 忌口慾(胃腸有問題者),

    一般是用飲食及作習來改善,不完全依賴藥物來抑制疾病(此症狀並非疾病),

    不過先決條件是要將發現的肝膽胃腸的毛病治療好才能對應心理方面問題.再來談心理方面問題,本身在未檢查身理時總會有念頭覺得自己有問題,

    都會想要看醫生(一般所謂的身心症)以下敘述:

    現代人之文明病『身心症』,當事人本身並無任何器質性疾病,

    但卻有胃脹、胸悶、疼痛、心悸…等問題透過X光照射、超音波或心電圖也多是徒勞無功。

    結果是患者為找尋病因,便經常到處逛醫院(doctor shopping),並進行各式各樣的檢查。

    所以要自我調適心態問題,因此先前所說的身理疾病未解決就無法放心,

    我所說的服用中藥其實是在於調理放鬆自我的神經,主要還是要靠自己去面對各項不管人事物,

    其這樣的問題現今社會很多均來自生活及工作壓力,緊張,疲勞倦怠...等因素,

    參考資料: 過來人
  • 4 年前

    失眠有很多因素,包括生活壓力太大、身體因病痛或發炎疼痛或飲食內容,引發相關睡眠障礙,不妨利用方法舒緩壓力,改用天然諾麗植物萃取,以舌下粘膜快速吸收之高科技技術,

    使諾麗植物液體,在體內產生一氧化氮,

    補充於體內,使失眠狀況獲得相對改善。

  • 8 年前

    朋友您好!!

    失眠真的很痛苦!!

    我本身也是長期使用安眠藥,還吃到禁藥的要物了還是沒辦法,完全依靠安眠藥。

    因為要吃安眠藥導致腎臟功能衰退,導致整個人水腫,但是本身也有高血壓和子宮的問題,

    所以會失眠的人內分泌跟婦科都不是很好,

    後來經由同事介紹我使用葡萄王健康食品【迪康、力盛】

    他再建議我使用葡萄王的【欣悅康、愛益】

    現在我吃葡萄王的『康貝寧』,不再靠安眠藥睡覺了,還且不會睡幾個小時就醒來,整個氣色也好很多,。

    但是傳統中醫方式,中藥還需要經過煎.煮,很多其中的養分都須經過長時間熬煮,才能發揮藥效,費時費工,所以葡萄王很用心、就是以生物科技發酵萃取的方式不用經過熬煮,低溫萃取有效成分,也經過國家健康食品認證,股票上市公司,有問題可以去電0911-420-930詢問、

    對我們消費者真的有很大的保障。

    所以建議你考慮使用葡萄王生技公司生產的~~『康貝寧』!

    這是由葡萄王生物工程中心根據現代人因生活壓力、工作煩惱及其他因素等,造成失眠的症狀

    所研發出能幫助提升睡眠品質、促進新陳代謝、調整體質及生理機能的食品。

    『康貝寧』主要是由中藥材天麻的共生菌~~蜜環菌為主。

    而蜜環菌具有暈眩、頭痛、眼花等藥理作用。

    其中還有 r-胺基丁酸 :它是大腦的化學傳遞物質、可調節大腦的興奮及抑制

    它是透過液態發酵培育優質菌體中取得、並得到中華民國發明第204557號專利!

    另外還含有中藥萃取物~~天王補心丹、酸棗仁湯、五味子、桔梗、生地、熟地、人蔘、當歸、伏苓及紅棗萃取物等。

    睡前食用後、可讓你舒服好眠、隔天醒來時、不會有頭痛及昏沉的感覺、反而精神充沛。

    這是屬於第六代天然完整複方食品,比一般中藥更好吸收,並由cGMP藥廠~葡萄王生技公司所生產。

    配方皆經各類反覆測試驗證,並經過嚴格的把關,安全有保障。

  • 霽凌
    Lv 7
    8 年前

    我知道內分祕失調的人..與.免疫系統失調..

    都可能造成嚴重失眠..

    因為最近有一個朋友..也面臨嚴重失眠...

    目前正在調理內分祕系統..已有進步中...

    其實有適 合的廠商..也有適合的產品...

    耐心調養..真的會有幫助喔..

    參考資料: .朋友經驗..
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  • 8 年前

    想想你是不是有什麼壓力沒排除吧~~~

    工作壓力、同儕壓力等

    或者是你有沒有在睡前做一些什麼事

    如:使用電腦

    這些都會造成你的失眠~~~

    參考資料: ME
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