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喵喵 發問時間: 健康其他:保健 · 9 年前

乳腺炎是因為阻塞嗎?可以吃通乳丸嗎?

反覆乳腺發炎會變成癌症嗎?吃通乳丸有效嗎?

1 個解答

評分
  • 9 年前
    最佳解答

    你可以吃吃看卵磷脂

    不過應該要先了解一下是因為什麼原因常常乳腺發炎

    假如是哺乳婦的話就請記得訂時排乳就可以避免囉

    也可以順便按摩

     卵磷脂

    隨著時代和社會的變遷,處於現代的我們,常因生活的忙碌、環境品質的低落等外在因素影響,而導致健康、美容的逐漸惡化,此時,卵磷脂便成為我們健康與美容的一劑強心針。

      卵磷脂不是藥品,也不是最近才發現新物質,其歷史非常古老,可以歷史來明卵磷脂的良好效果,磷脂早在距今140年前就被發現,由當時法國化學家Gobly最先從蛋黃中成功地分析出來的物質,卵磷脂從化學的觀點來看,卵磷脂是不飽和脂肪酸、膽鹼、甘油及磷等四種重要元素所構成的。

      膽鹼(Cholin)這個名稱有點聽不慣,然而最近科學家們都極注目地視為非常重要的物質,因膽鹼與醋基(Acetyl)結合而成的醋膽素(Acetly Choline)是腦神經的傳達物質,當醋膽素不足是引起自律神經失調症及痴呆症的主要原因,對更年期婦女,引起的自律神經失調,女性荷爾蒙分泌減弱有相當好的效果。

    卵磷脂的主要功能有四種:

    1.卵磷脂能溶解膽固醇

    2.卵磷脂能促進細胞的復甦保持活躍

    3.卵磷脂使腦機能活化,並預防老人痴呆症

    4.卵磷脂與維他命E有相乘功效。

      人體內每一個活細胞均需要卵磷脂。調節營養素進出細胞的細胞膜,有一大部分是由卵磷脂構成的。若缺乏卵磷脂,細胞膜會硬化。它的結構保護細胞免於氧化作用的傷害。大腦外部圍繞的保護鞘膜是由卵磷脂組成的,而且肌肉與神經細胞也含有這種必需脂肪酸。卵磷脂有一大部分由B維他命膽鹼(B Vitamin Choline)組成,也含有亞麻油酸(linoleic acid)及肌醇(inositol)。雖然卵磷脂是一種酯類,但它扮演的是一種乳化劑(emulsifying agent)。

      卵磷脂對老年人尤其重要,因為它能預防動脈硬化及心臟血管疾病、增強大腦功能、協助肝臟吸收硫胺素(即維他命B1)及小腸吸收維他命A。卵磷脂也能增強體力,且有助於修護被酒精中毒的肝。

      卵磷脂也有膠囊的形式。餐前服用一粒膠囊,有助脂肪的消化及脂溶性維他命的吸收。那些服用菸鹼素以降低血清膽固醇及脂肪的人,應將卵磷脂列入餐飲計畫中。卵磷脂使膽固醇與其它脂類物質在水中分散,並出體外。把卵磷脂納入飲食中,可避免脂類物質在重要器官及動脈內堆積。卵磷脂亦可能成為愛滋病、皰疹、慢性非洲淋巴細胞瘤(Epstein Barr)病毒及與老化相關之免疫系統毛病者的福音。

    在知識家很多人都在打保健食品的廣告,個人建議如果要吃保健食品的話,要挑大品牌比較有保障,像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點,或是不敢亂來的國營企業例如台糖,省的吃了沒效,還減了健康。

    回答知識幫助人是在做功德,也希望我的回答能對你有幫助,祝您平安健康~~~

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